Сообщений в теме: 22127

[gosh]

Начало обсуждения Кому в Астане жить хорошо? Том 1. Смежная тема - Столичный базар
Интерактивная карта г.Астана (на карте можно ставить маркеры и давать на них ссылки)
Погода в Астане
Что? Где? Почем? в Астане. Полезные телефоны и контакты
Давайте облегчим друг другу жизнь в Астане - участники КОМЫ давайте поделимся всякими ништяками
Ремонт в Астане
Недвижимость г.Астана
Астана - благотворительность. Набор волонтеров и помощь малоимущим
Автолюбители Астаны


Продолжение обсуждения - Кому в Астане жить хорошо? Том 3

Сообщение отредактировал gosh: 04.04.2012, 12:47:45

[Ануар]

Бодрячка всем!
Голденбирдеме с ДР!
Сэм, выходи покурим )))

[Добрый Самаритянин]

Ануарский, не выйду

[Zest]

электронные сигареты - последний способ, к которому я прибегну ибо там всё тот же никотин, который травит организм, и те же деньги, которые придётся тратить на электронные причиндалы... поэтому нафик )))

если не получиться в течение месяца бросить и я сорвусь, то буду читать книжку Алана Карра. но надеюсь, до этого не дойдёт

Электр.сигареты, а точнее картриджи на них, бывают разные, есть и с 0 содержанием никотина. А насчет денег можно посмотреть на это как на цену, которую ты платишь за то чтобы избавиться от этой привычки.

А так, конечно, лучше всего бросать не прибегая и к этому методу.

Может тогда параллельно сейчас вместе с бросанием и читать Карра? Мне кажется будет помогать, потому что пока ее читаешь прям отвращение к курению появляется. Так что 2 в 1 получится, сила воли + сила убеждения

[Добрый Самаритянин]

Жазира, пока решил попробовать самостоятельно избавиться от этой вредной привычки, а там посмотрим

[Барак]

Голде с ДР!

СЭМ, я курю во время распития спиртных напитков. Но, не более 3 штук за весь вечер или ночь. Ну, в неделю максимум два раза могу выпить. В остальные дни не курю. Просто запретил себе. Так уже около 3 лет. А раньше курил.

[Zest]

Жазира, пока решил попробовать самостоятельно избавиться от этой вредной привычки, а там посмотрим

Удачи в любом случае!

[Tommy Versetty]

Насчет бросания курить. Нужно просто стать некурящим человеком. Это значит не рассматривать вообще курение, как занятие для себя, ни при каких обстоятельствах. Вспомни, ты ж был когда-то некурящим человеком (в детстве уж точно). Соответственно, если курящий при стрессе, к примеру, тянется к сигарете- то некурящий вообще сигарету как вариант уменьшения стресса не рассматривает. Ну или если кто-то "курит когда выпьет" - то некурящему это даже в голову не придет. Нужно просто позиционировать себя не как "бросающий курильщик", а как "некурящий человек".
Лично мое мнение- вред от курения (как активного, так и пассивного) сильно преувеличивается СМИ и т.п.

[JIGIT]

Голде, с Днем рождения!!!! Здоровья крепкого, любви взаимной, друзей верных, мужа богатого и хорошего, детей послушных ну и медовый месяц на Бали!

присоединяюсь к поздравлению! Гулим с ДР!

[Meihua Zheng]

рахмет, ребята!
совсем забросала вв, но вас всегда помню! по необходимости и обращаюсь и всегда получаю необходимую помощь )
и приятно, что и вы меня не забываете )
(писать даж разучилась..)

[cancer]

Именинников с ДР!


Народ, подскажите плиз, где можно приобрести строительную люльку, он же фасадный подъемник?
Рассматриваются варианты в том числе и б/у.

[Добрый Самаритянин]

спасибо всем за участие и советы
свою позицию о бросании курить я обозначил, и объяснил, почему выбрал именно такой вариант бросания. на данный момент стаж курильщика составляет 18 лет, плюс пара лет курения от случая к случаю. с мотивацией и силой воли в этом плане тоже не всё в порядке. поэтому не могу я себе сказать "брось и не кури больше", не могу отказаться резко и окончательно. по любому сорвусь.
так что продолжаю сокращать количество сигарет в день.
сегодня выкурил 3 сигареты. но перед сном наверняка не удержусь от четвёртой

[z000zzm]

тетка, ссылку не дадите - мож своего деда найду там?
до сих пор так и не могу попасть на все-кз с работы...

[Добрый Самаритянин]

до сих пор так и не могу попасть на все-кз с работы...

потерпи

[Адвокат Дьявола]

панимаю. тока цыц )))

чо, нет хакеров?
мне срочно

Потерпи до 19-го, а? И уровень проблемы )) Счет вышлю на почту.
Последнии 000 000 - это не опечатка ))))

[Адвокат Дьявола]

Вай дод!!!! Враги ддосили vse.kz, но я таки поздравляю:
- Кир, с днем варенья!!
- Голде, с днем мартини!!!
С каждого причитается ))) соответственно

[Настасья]

Голди, с Днем рождения!!

[Meihua Zheng]

спасибо!

[тетка]

Всем доброе утро!

тетка, ссылку не дадите - мож своего деда найду там?
до сих пор так и не могу попасть на все-кз с работы...

ловите: http://lists.memo.ru/d2/f451.htm

вчера по работе необходимо было съездить в "четыре китайца", планировала максимум убить на поездку от 30 до 40 минут, специально выехала не в часы пик, в итоге хронометраж поездки составил что-то около 2-х часов, поскорее бы сделали Иманова!!!!!

Сообщение отредактировал тетка: 10.08.2011, 09:11:42

[тетка]

Народ, помнится здесь вывешивались объявления по поводу сдачи квартир, очень срочно ищу для молодой семьи квартиру, если есть, откликнитесь!!!!

[Albi]

а я бросил курить сразу и навсегда.
курил с 17 лет до 24 лет.
Сэм, это каждый может. дело в тебе. ни среда обитания, ничто не влияет на твой выбор! дело в тебе!!!

забил в гугле фразу Рак легких, почитал, посмотрел фото. еще раз укрепился в правильности принятого решения бросить курить когда-то в молодости!