Сообщений в теме: 3834

[!niki_bali!]

где 3 кг? 2, 6 кг + доставка 6 баксов. и считайте)

такой вес за 6 баксов там не доставляют
выгодно будет только так как Аритмос написала

[serg VR6]

и?? те, кто хочет сэкономить, заказывают на сайтах, берут сразу несколько позиций и наименований и ждут 1,5-2 мес,так что спорить о том, что у вас дешевле не имеет смысла, если брать сразу несколько наименований...вопрос только во времени..

порой вопрос встает еще и таможне, все такие порошёк везете, могут возникнуть вопросы. 1,5-2 месяца это большой срок, для тех кто нормально тренируется, да и не так много народу кто ради выгоды в 500-1000 тг будет заказывать и ждать, ездить на почту и терять на это время. так-что удачи Вам в ваших заказах и быстрый доставки )))

[serg VR6]

Помочь избавиться от избытка веса могут пищевые добавки, уменьшающие слой жира, иначе говоря, жиросжигатели.
Каким же образом происходит воздействие добавок для уменьшения подкожного слоя жира? Жиросжигатели ускоряют обмен веществ в организме, а также способствуют скорейшей утилизации ненужного жира. Кроме того, они помогают печени выводить излишки жира из организма.

актуально перед пляжным сезоном ))
Жиросжигатели:


Dymatize - L-Carnitine Xtreme - 60 Капсул
2500 тенге

MuscleTech - HydroxyStim - 100 Капсул
8500 тенге

MuscleTech - Hydroxycut Hardcore Pro Series - 120 Жидких Капсул
8100 тенге
MuscleTech - Hydroxycut Hardcore Pro Series - 210 Жидких Капсул
13 100 тенге

Nutrex - Lipo 6x - 240 Жидких Капсул
11 700 тенге

USPlabs OxyELITE Pro, 90 Капсул
9500 тенге

[Aritmos]

и?? те, кто хочет сэкономить, заказывают на сайтах, берут сразу несколько позиций и наименований и ждут 1,5-2 мес,так что спорить о том, что у вас дешевле не имеет смысла, если брать сразу несколько наименований...вопрос только во времени..

порой вопрос встает еще и таможне, все такие порошёк везете, могут возникнуть вопросы. 1,5-2 месяца это большой срок, для тех кто нормально тренируется, да и не так много народу кто ради выгоды в 500-1000 тг будет заказывать и ждать, ездить на почту и терять на это время. так-что удачи Вам в ваших заказах и быстрый доставки )))

Вопрос с таможней решается легко - пишется письмо-разъяснение и все, сама их писала пару раз, больше вопросов не возникало..Я всегда всего себе заказывала мин. на 3 мес., так что перерыва в приеме препов не было, не все так плохо, как вы пытаетесь представить..

З.Ы. а реклама в этой теме запрещена, так что не пытайтесь..

Сообщение отредактировал Aritmos: 28.03.2012, 14:25:30

[serg VR6]

такой вес за 6 баксов там не доставляют
выгодно будет только так как Аритмос написала

и?? те, кто хочет сэкономить, заказывают на сайтах, берут сразу несколько позиций и наименований и ждут 1,5-2 мес,так что спорить о том, что у вас дешевле не имеет смысла, если брать сразу несколько наименований...вопрос только во времени..

доставка от 18 до 24 $ за кг! )) вот и считайте только доставка выйдет 54 $ ))))))

[Aritmos]

доставка от 18 до 24 $ за кг! )) вот и считайте только доставка выйдет 54 $ ))))))

ок, давайте посмотрим, на бб.ком - доставка 2 lb банки прота и ОксиЭлита обойдется мне в 18 баксов, добавила туда же еще и 5 lb прота от Гаспари, доставка всего этого обойдется в 40 баксов..Так что выгоднее заказать..

[serg VR6]

ок, давайте посмотрим, на бб.ком - доставка 2 lb банки прота и ОксиЭлита обойдется мне в 18 баксов, добавила туда же еще и 5 lb прота от Гаспари, доставка всего этого обойдется в 40 баксов..Так что выгоднее заказать..

заказывайте )))

[IvanIV]

ок, давайте посмотрим, на бб.ком - доставка 2 lb банки прота и ОксиЭлита обойдется мне в 18 баксов, добавила туда же еще и 5 lb прота от Гаспари, доставка всего этого обойдется в 40 баксов..Так что выгоднее заказать..

ну чего вы на него набросились то?? 90% тренирующихся людей не заказывают с интернет магазинов....... Даже если знают что другие успешно покупают..
Да и по любому бывают случаи когда надо срочно взять...
Другое дело что рекламировать тут нельзя.....

[serg VR6]

Другое дело что рекламировать тут нельзя.....

простите не знал!

[_dragonflaya_]

тока я так могу, собираться собираться на фитнес-встречу в ате и не прийти
простите, но фотки зачееет.
по теме. походила на массаж 6 дней. массажист (я хожу к нему 2ой год уже постоянно) сказал:
-тебя надо было пристрелить пока ты была худая
начала опять пить ЖЖ, после паузы -неделю
мне почему-то кажется что от них эффект один фиг!

Сообщение отредактировал _dragonflaya_: 28.03.2012, 15:53:18

[Sve.]

Айнаш,я от жж тоже не сразу эффект заметила...точнее его долго не было,а потом оп! и уменьшилась жировая прослойка
ты же липо6 принимаешь? так от него у меня вообще никакого фефекта не было
перешла опять на атрофекс,потом попробую OxyELITE Pro
кстати,пока принимала липо 6,кофе пила литрами
при приеме атрофекса,только от одной мысли о кофе-воротит

Сообщение отредактировал Sve.: 29.03.2012, 15:35:08

[serg VR6]

Айнаш,я от жж тоже не сразу эффект заметила...точнее его долго не было,а потом оп! и уменьшилась жировая прослойка
ты же липо6 принимаешь? так от него у меня вообще никакого фефекта не было
перешла опять на атрофекс,потом попробую OxyELITE Pro
кстати,пока принимала липо 6,кофе пила литрами
при приеме атрофекса,только от одной мысли о кофе-воротит

попробуйте anadrox от MHP

[_dragonflaya_]

Sve спасибо за ответ!
у меня еще есть тайт сан и роксилин, посмотрим, все таки пропила всего 3 недели, видимо еще действительно рано.

[Aritmos]

попробуйте anadrox от MHP

весьма слабый жж..Если уж и брать окись азота, то в чистом виде - СуперПамп или НО Эксплоуд..

Сообщение отредактировал Aritmos: 29.03.2012, 17:24:45

[Фисташковая]

Как бы пляжный сезон все ближе и ближе, а у меня жир уходит медленнее, чем растут мышцы. Ноги разбомбило нехило (хотя заметили это только я и мой тренер ), притом, что я ничего из спорпитания не принимаю. И еще, силовые у меня три раза в неделю, в-основном круговые от 10 до 30 раз на каждое упр. за подход + 40 минут на дорожке после. И один раз в неделю я делаю йогу + кардио на полтора часа. Тренер говорит, что для лучших результатов надо делать кардио ежедневно, но в таком режиме у меня появляется перетренированность, да и по времени очень затратно. Жиросжигатели нехочу, потому что готовлюсь к беременности. Ищу альтернативные способы. Засим такой вопрос: девочки, а никто по такой методике не сушился? (В питании, да, есть косяки, исправляюсь потихоньку )

[Galadriel]

Ноги разбомбило нехило (хотя заметили это только я и мой тренер ), притом, что я ничего из спорпитания не принимаю

Это из за этого: -

(В питании, да, есть косяки, исправляюсь потихоньку )

У многих женщин (тип фигуры - груша) на ногах хорошо откладывается жирок, и несмотря на тренировки, если в питании косяки так и происходит.
Я вот тоже думала что можно ноги перекачать - усиленно качаю бицепс бедра уже второй месяц и чето никак. Хотя ноги сами объемные и я раньше думала что они от бега/прыжков такие.
Еще недавно увидела картинку - женские ноги в разрезе - слабонервным не смотреть.
Как выглядят ноги "в разрезе" у среднестатистической женщины средней комплекции:

Скрытый текст

и еще

Сообщение отредактировал Galadriel: 01.04.2012, 00:13:13

[BARIH]

Как бы пляжный сезон все ближе и ближе, а у меня жир уходит медленнее, чем растут мышцы. Ноги разбомбило нехило (хотя заметили это только я и мой тренер ), притом, что я ничего из спорпитания не принимаю. И еще, силовые у меня три раза в неделю, в-основном круговые от 10 до 30 раз на каждое упр. за подход + 40 минут на дорожке после. И один раз в неделю я делаю йогу + кардио на полтора часа. Тренер говорит, что для лучших результатов надо делать кардио ежедневно, но в таком режиме у меня появляется перетренированность, да и по времени очень затратно. Жиросжигатели нехочу, потому что готовлюсь к беременности. Ищу альтернативные способы. Засим такой вопрос: девочки, а никто по такой методике не сушился? (В питании, да, есть косяки, исправляюсь потихоньку )

да я вас понимаю!на первых месяцах занятий я аж тоже забаялась свои ноги так как их тоже начало нести.но я нагрузки не убрала а наоборот добавила только постановку ног меняла да и еще повторы добавила.бывало и по 100раз один только присед с широко раставленными ногами да и весок прибавить захотелась.и в один прекрасный момент ноги начали сдуваться да еще и мышыцы прорисовались что очень приятно!сечас реально довольна ножками но жирок еще конечно палю!один день у меня только ноги качаю.а тренер ваш че там делает с вами то что сам он же должен знать и видеть вашу фигуру!?ну ема~е!!!попробуйте количество приседа увеличеть.20и более!мне так кажеся!?

[Фисташковая]

У многих женщин (тип фигуры - груша) на ногах хорошо откладывается жирок, и несмотря на тренировки, если в питании косяки так и происходит.
Я вот тоже думала что можно ноги перекачать - усиленно качаю бицепс бедра уже второй месяц и чето никак. Хотя ноги сами объемные и я раньше думала что они от бега/прыжков такие.

я уверена, что рано или поздно добьюсь чего хочу. Как раз к концу лето выточу себе фигурку, если буду в таком темпе. Но ведь хочется быстрее Вот и спрашивала знающих о высокоинтенсивном кардио

[Фисташковая]

да я вас понимаю!на первых месяцах занятий я аж тоже забаялась свои ноги так как их тоже начало нести.но я нагрузки не убрала а наоборот добавила только постановку ног меняла да и еще повторы добавила.бывало и по 100раз один только присед с широко раставленными ногами да и весок прибавить захотелась.и в один прекрасный момент ноги начали сдуваться да еще и мышыцы прорисовались что очень приятно!сечас реально довольна ножками но жирок еще конечно палю!один день у меня только ноги качаю.а тренер ваш че там делает с вами то что сам он же должен знать и видеть вашу фигуру!?ну ема~е!!!попробуйте количество приседа увеличеть.20и более!мне так кажеся!?

У нас с тренером разные представления о красоте ног и поп. У него вот такое


у меня вот такое

Наверное, поэтому мы на каждой трене делаем приседы, разные приседы

[Aritmos]

У нас с тренером разные представления о красоте ног и поп.

Дамы, не забывайте, что на 2 фотографии представлены ножки девушки астенического типа - тонкокостной, высокой и худенькой..Обладательницам нормального или ширококостного телосложения такие ножки "светят" почти при дисторофии, но выглядеть это будет не так гламурно, как на фото

Так что радуемся тому, что имеем и просим тренера перевести вас на круговую высокоинтенсивную кардиосиловую тренировку, где кол-во повторов будет от 20, кругов не менее 3, между кругами - скакалка 10 мин., по окончании - кардио в среднем темпе 30 мин..Для ног нужны не только приседы, но и выпады,становая, сгибание ног в тренажере и т.д..