путаете теплое с мягким, товарищ. Частота обновления экрана ни играет никакой роли при офисной работе на усталость глаза, это важно исключительно только для игр, и то не всех. В данном случае очень важна частота PWM регулятора яркости LED подсветки, которое приводит к мерцанию картинки, но такие вещи производители дисплеев практически никогда не указывают, особенно для дешевых офисных мониторов. Лично я всегда проверяю на наличие PWM через обзоры на инете, но можно и самому проверить лично в магазине. А вообще всегда лучше брать мониторы flicker-free (без мерцания), которые обычно так и рекламируют, у них принципиально другая система регулировки яркости экрана, которое не вызывает эффект мерцания.немаленькую роль играет частота обновления экрана, чем выше частота обновления экрана, тем меньше устают глаза и более плавный текст при прокрутке.
Здесь подробнее
http://it-uroki.ru/z...rech-glaza.html
Вот общие советы уменьшить напряжение для глаз от мониторов
http://it-uroki.ru/z...t-monitora.html
Сообщение отредактировал Frantioch: 03.09.2020, 10:38:34