мне бы 5 килограмм набрать в идеале хотелось быда нафиг
а не получается
хотя жру всё подряд
про глисты не говори - нету
я бы тебе свои 5 запросто скинуламне бы 5 килограмм набрать в идеале хотелось быа не получаетсяхотя жру всё подряд
гг:о))про глисты не говори - нету
я сдохну на первых 10ти метрахПиво зло! Спорт сила! Организуйте благотворительный забег неадекватов на Коктобе!
Стандарт 40мин каждый день!я бы тебе свои 5 запросто скинуламне бы 5 килограмм набрать в идеале хотелось быа не получаетсяхотя жру всё подряд
гг:о))про глисты не говори - нету
я сдохну на первых 10ти метрахПиво зло! Спорт сила! Организуйте благотворительный забег неадекватов на Коктобе!
какие в сраку протеиныПротеины пей, потом у милых дам будешь выпрашивать формулы похудания
мне бы 5 килограмм набрать в идеале хотелось быда нафиг
а не получается
хотя жру всё подряд
про глисты не говори - нету
Я то смогу бегать по сорок мин в день, но мне пока хватает гор по выходным-15-20 км в день. 40 минут нужно бегать чтоб повышать выносливость и понижать вес-40 мин.это минимум, можно и три раза в неделю бегать, тяжелее всего начать, а потом затянет не оторвешьты про себя?бегаешь 40 минут в день?Стандарт 40мин каждый день!
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0
Размещение рекламы на сайте Предложения о сотрудничестве Служба поддержки пользователей
© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.