Сообщений в теме: 2733

[edem_fitnes]

Что то новенькое? интересно! А когда будет йога по вечерам?

Сегодня 4 сентября на 19-30 пройдёт первое занятия по йоге. Инструктор Жуманова Индира. Наш тел. 244-13-58, 8-707-134-54-70.Ждём Всех желающих.

[edem_fitnes]

Девочки, как можно записаться на посещение вашего салона красоты?

Запись производится по тел. 244-13-58, 8-707-134-54-70

[edem_fitnes]

Спешим сообщить, что с сентября начинают работать детские группы на утренние и дневные часы. Направление-хореография, танцы, акробатика и др. Звоните, будем рады ответить на все интересующие Вас вопросы.
Наш тел. 244-13-58, 8-707-134-54-70

Кто преподаватель?

Наши преподаватели Захарнёва Татьяна и Жура Евгения. Дипломированные специалисты с большим стажем работы не только со взрослыми, но и с детьми. Детишки выступали как на городских и Республиканских соревнованиях, так и на международных аренах.

[Aliska selezneva]

Кто делал массаж? Поделитесь?

[edem_fitnes]

Я посетила 4 сеанса

Кто делал массаж? Поделитесь?

Я посетила 4 сеанса массажа. Осталась очень довольна. Михаил профессионал своего дела. Спасибо ему большое. Рекомендую.

[Aliska selezneva]

Спасибо! тоже хочу попробовать

[ПуФыстый зайка]

Девочки,подскажите утренние детские группы есть?Время?Кто преподает?

[edem_fitnes]

Девочки,подскажите утренние детские группы есть?Время?Кто преподает?

Детские занятия проходят ВТ.,ЧТ. на 10-00. Преподаватель в первой группе Захарнёва Татьяна, во второй Жура Евгения. Группы проходят параллельно в двух залах. Ждём Вас.

[Aliska selezneva]

В понедельник записалась на массаж! попробую......

[ПуФыстый зайка]

Девочки,подскажите утренние детские группы есть?Время?Кто преподает?

Детские занятия проходят ВТ.,ЧТ. на 10-00. Преподаватель в первой группе Захарнёва Татьяна, во второй Жура Евгения. Группы проходят параллельно в двух залах. Ждём Вас.

Время подходит! Теперь скажите про виды танцев,которые преподает Татьяна и Евгения и возраст деток в этих группах?

[edem_fitnes]

Девочки,подскажите утренние детские группы есть?Время?Кто преподает?

Детские занятия проходят ВТ.,ЧТ. на 10-00. Преподаватель в первой группе Захарнёва Татьяна, во второй Жура Евгения. Группы проходят параллельно в двух залах. Ждём Вас.

Время подходит! Теперь скажите про виды танцев,которые преподает Татьяна и Евгения и возраст деток в этих группах?

Татьяна преподаёт акробатику, а танцы ближе к спортивным. Евгения- хореографию и различные танцы (национальные,народные, тематические и др.)

[Богданова Дарья]

..90 - 60 - 90 ?!? ПРЕКРАСНО !!
Но это не главное, а важно спортивная, подтянутая фигура, т.е. главное - "СУПЕР ТЕЛО" !!


Программа "СУПЕР ТЕЛО" - это уникальная программа, созданная для тех, кто хочет улучшить своё тело, развить силу мышц и добиться идеальных параметров. Интенсивное фитнес направление!

ЦЕЛИ:

1) Коррекция форм тела, приближение его к Вашему идеалу.

Наша задача - определить именно Ваш тип телосложения и добиться оптимальной формы, которая может быть у Вас, путём развития мышечной системы и избавления от излишков жира. Идеальная Вы - что может быть лучше???

2) Укрепить, подтянуть и подкачать мышцы, развить их силу и выносливость, улучшить форму и придать красивый рельеф.

Спортивную девушку легко выделить из толпы прохожих: упругие подтянутые мышцы, легкая походка, красивая осанка, и даже во взгляде присутствует что-то необъяснимо притягательное =)

3) Общее оздоровление организма, укрепление сердца, сосудов, связок, сухожилий.

Наше тело - совершенное творение природы, но оно - как машина, "ржавеет", если им не пользоваться. Красоту невозможно нарисовать - её нужно создавать изнутри.

4) Мощнейший заряд положительных эмоций.

При тренировке выделяются гормоны радости, Вы избавляетесь от стресса. Сосредотачиваясь на упражнении, Вы не сможете злиться, раздражаться, страдать, тревожиться - у Вас это просто не получится!!!

5) Избавление от усталости, восстановление сил.

На тренировке Вы обогащаете свой организм кислородом и получаете заряд позитива. Поэтому тренировки - лучший способ избавиться от усталости после учёбы, работы, бытовой суеты!

6) Развитие волевых качеств характера, избавление от лени!

При выполнении силовых упражнений невозможно обойтись без концентрации, сосредоточения, волевого усилия, умения преодолевать препятствия. Вы и не заметите, как перенесёте эти навыки в повседневную жизнь и станете более активными, энергичными, целеустремлёнными =)

7) Повышение самооценки, развитие уверенности в себе

Ваше тело будет меняться в лучшую сторону и Вы будете всё больше привлекать внимание окружающих и всё больше нравиться себе! А от осознания того, что всё это - плоды Вашего же труда, на душе тепло и приятно!

Программа рассчитана на любой уровень подготовки, так как разработана и для профи, и для начинающих совместно! Уровень нагрузки регулируется тренером!

ДО ВСТРЕЧИ В ЗАЛЕ ))...

Прикреплённые изображения:

• 

[Nataly from Edem]

Молодец Даша! Классно описала свою программу!

[edem_fitnes]

ПРЕЙСКУРАНТ ЦЕН НА АБОНЕМЕНТ

Абонемент

С 7.00 ДО 13.00 8 занятий 6600тг. 12 занятий 7300тг.

С 13.00 ДО 17.30 8 занятий 7000тг. 12 занятий 8000тг

С 17.30 ДО 21.30 8 занятий 8000тг. 12 занятий 9000тг.

Абонемент 8 раз к любому тренеру

Утро - 8000тг День - 9000тг Вечер - 10000тг

Абонемент 12 раз к любому тренеру

Утро - 9000т День - 10000тг Вечер - 12000тг

Full Day 28 дней к любому тренеру

7.00 -17.00- 13500 7.00 -21.30- 15000

Абонемент на 3 месяца к любому тренеру

Утро – 35000 Вечер - 42000

Наш телефон 244-13-58, 8-707-134-54-70

[edem_fitnes]

С 4-го сентября открывается группа хатха-йога все желающие могут записаться по тел.клуба 244-13-58
Суть йоги – это достижение гармонии внутри себя и с окружающим миром.
Хотя хатха-йога ориентирована на общее улучшение здоровья, постоянно занимаясь, вы сможете не только укрепить его, но и просто повысить спортивный уровень: улучшить гибкость, убрать лишний жир, укрепить мускулатуру, выправить осанку, научиться правильно дышать!

Продолжается набор в группу по йоге на утренние и вечерние часы. Ждём всех желающих. Наш тел. 244-13-58, 8-707-134-54-70

[edem_fitnes]

Открывается новая группа обучение zumba

Фитнес- клуб «Эдем».
Приглашаем на занятия по ЗУМБЕ
Zumba -новый фитнес-танец . Простота движений и зажигательная музыка
Zumba - это комбинация танца( Merengue, Salsa, Samba и Flamenco) и аэробики, которая помогает ощутить себя привлекательным.
Много движений бедрами, много веселья, много сожженных калорий”.

Ждем Вас!
фитнес клуб "Эдем" находится по адресу:
ул Кунаева ,уг.ул. Макатаева, здание "Орифлейм" ,4й этаж,
тел. 244-13-58

Зумба фитнес - это уникальное сочетание фитнес упражнений, аэробики и современных танцевальных движений (сальса, фламенко, меренга, хип-хоп). Став необычайно популярной гимнастикой для похудения среди голливудских звезд в конце 90-х годов прошлого века, сегодня зумба позволяет каждому желающему смоделировать свое тело, стать стройнее и привлекательнее, выучить новые танцевальные движения. На первый взгляд может показаться, что зумба, это всего лишь обыкновенный танец, однако на самом деле зумба фитнес включает в себя ряд специально подобранных упражнений, направленных на проработку и стимуляцию всех групп мышц.

[Nataly from Edem]

Выкладываю фото. Рабочие моменты.

Сообщение отредактировал Nataly from Edem: 13.09.2012, 15:21:08

[Nataly from Edem]

Да

Даша и ее группа! Девочки занимаются 3 месяца!

[Wicked]

Какие красивые все девчушки в группе у Даши - все как на подбор прям! Молодцы! растете и развиваетесь! Приятно поглядеть!

[ПуФыстый зайка]

Девочки,а бодифлекс,пилатес есть?Кто ведет?Время?