Перейти к содержимому

Фотография

Боксдля практиков


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 1407

#11797662
- 합기 -

- 합기 -

    Завсегдатай

  • Модератор
  • 7 597 сообщений

MODERATORIAL

Для задающих вопросы: "где и когда и почем?" - обращайтесь в FAQ

Сообщение отредактировал хапки: 30.08.2010, 20:53:28

  • 0

#41
Lyngam

Lyngam
  • Завсегдатай
  • 173 сообщений
1) ктонить подскажет здесь адреса или телефоны секций бокса и муай-тая а алмате ?

2) есть здесь кто (боксер) может поставить технику и собственно спарринг со мной, новичком, индивидуально либо в группе из 2-3 чайников (ездить в секции не всегда удобно и возможно) ? можете писать в личку, плиз пишите сразу стоимость Вашего часа.

Сообщение отредактировал Lyngam: 04.05.2008, 16:04:32

  • 0

#42
BULHAMS

BULHAMS
  • Забанен
  • 208 сообщений

Слушай не парься и спроси у людей на этом же форуме!!


насчет не выступал поясняю выступал по кикбоксингу


извини
но ты же пишешь что не выступал по боксу
а я выступал
вон щегол на работе выступал в этом году

#43
BULHAMS

BULHAMS
  • Забанен
  • 208 сообщений

Кстати ,во время спаинга, очень сильно устают руки. В частности дельты. Я их начал качать. Это как то может помочь. И вообще, стоит ли совмещать бокс с трен.залом или это бесмысленно. Трен. зал в качестве набора массы-мышц =)


ну эт понятно что надо отжиматься
прямо под углом
кверх ногами
на кулаках пальцах ладонями вовнутрь

лучше сначала накачайся
а потом в бокс

#44
special_team

special_team
  • Постоялец
  • 313 сообщений
2 Bulhams спасибо

Ок, тогда лучше покачаюсь.
Слышал, что жим лежа и качание бицепса замедляет скорость. Это правда, прям так заметно? Или только для профи?
Мне нужен бокс для того чтобы поставить удар и спаринги( Для характера) =)
  • 0

#45
BULHAMS

BULHAMS
  • Забанен
  • 208 сообщений
есть такое
тяжики вообще медленее мухачей ;-)

качайся избегая медленных повторений
допустим в жиме лежа опускай медленно
а поднимать быстро с силой старайся
тож самое с бицепсом


конечно совместить с боксом можно
но невероятно сложно
лишний раз не загуляешь
все время спать/отдыхать
иначе перетреннированность и апатия

#46
timsone

timsone
  • Постоялец
  • 411 сообщений

Тож интересуюсь хорошей секцией. желательно ближе к Ленина-Калинина


салем!
во дворце школьников, что на Ленина-Сатпаева
есть секция бокса тренера зовут Нурлан
в основном он детей тренирует, но к нему ходят и дядьки под 40 :)
это конечно не супер близко, но все же и не очень далеко
  • 0

#47
GSnake

GSnake

    Не надо сюда смотреть!

  • очередь на регистрацию
  • 2 729 сообщений
Рахмет!!!

#48
Диня

Диня
  • В доску свой
  • 2 175 сообщений

есть такое
тяжики вообще медленее мухачей :-)

качайся избегая медленных повторений
допустим в жиме лежа опускай медленно
а поднимать быстро с силой старайся
тож самое с бицепсом


конечно совместить с боксом можно
но невероятно сложно
лишний раз не загуляешь
все время спать/отдыхать
иначе перетреннированность и апатия


эт смотря какие тяжики :)
качаться надо обязательно , другое дело как качаться !!!!!!!!! :D
  • 0

#49
zombican

zombican
  • Завсегдатай
  • 109 сообщений

Салем!
Решил заняться боксом, для себя, поднятия техники, физухи и духа.


Ожидания в раздевалке перед боксерским поединком - этого последнего часа будет достаточно для того, чтобы лишить Человека, который никогда не Боксировал, Гордости, Желания и Мужества, о которых он Думал, что они у него есть.
Джон Скалли. "Зеленая миля бокса" :D
  • 0

#50
291277

291277
  • Завсегдатай
  • 266 сообщений
стока тем о боксе шыздец
пора банить за это
  • 0

#51
291277

291277
  • Завсегдатай
  • 266 сообщений
в принципе я могу пошушукать
найти пару тренеров своих бывших
оба мастера спорта ссср

по хорошему потом сколотить групп пару
из бывших боксеров
и чайников

и им хорошо (в плане бабок) и нам для здоровьЯ полезно


только не до этого мне щас :rotate:
  • 0

#52
Zhuchka

Zhuchka
  • Завсегдатай
  • 209 сообщений

в принципе я могу пошушукать
найти пару тренеров своих бывших
оба мастера спорта ссср

по хорошему потом сколотить групп пару
из бывших боксеров
и чайников

и им хорошо (в плане бабок) и нам для здоровьЯ полезно


только не до этого мне щас :-)


А к кому можно обратится посоветуйте?если конечно знаете,я долго не могу найти хорошего тренера,который бы за меня взялся
  • 0

#53
Serjo

Serjo
  • Гость
  • 13 сообщений
тоже хочу боксом заняться ,если вдруг найдете оставьте пожалуйста координаты зала либо тренера.
  • 0

#54
Creep

Creep

    + по 2.2.2.

  • В доску свой
  • 11 737 сообщений
Я когда-то занимался у Ахрименко, чемпиона СССР.
Он тренировал на стадионе, если найдете его, это будет счастье:smoke:
  • 0

#55
Zhuchka

Zhuchka
  • Завсегдатай
  • 209 сообщений

Я когда-то занимался у Ахрименко, чемпиона СССР.
Он тренировал на стадионе, если найдете его, это будет счастье:smoke:

Спасибо большое попробую поискать его.А имя отчество его не знаете?
  • 0

#56
Creep

Creep

    + по 2.2.2.

  • В доску свой
  • 11 737 сообщений
Владимир Викторович
  • 0

#57
Zhuchka

Zhuchka
  • Завсегдатай
  • 209 сообщений
может еще кто обладает информацией?
  • 0

#58
Tatusha

Tatusha
  • В доску свой
  • 2 178 сообщений
мой отец тренер по боксу. хотите координаты? в личку.
  • 0

#59
Zhuchka

Zhuchka
  • Завсегдатай
  • 209 сообщений
да спасибо.Как его зовут Ф.И.О.? координаты давайте,а также где может тренировать,сколько стоит и.т.д....заранее спасибо большое
  • 0

#60
291277

291277
  • Завсегдатай
  • 266 сообщений
Жучка ты ж писал КМС по кику?? иди в акжол тогда
там тя шыздец закиржан михалыч загоняет
  • 0






Последние записи по теме

Фотография

школа бокса Александра Мирошниченко

Отправлено Sunz в Полезные заметки, по 25.09.2012, 12:07:00



Всем привет!

Народ, кто-нибудь знает где находится школа бокса Александра...

Прочитать запись полностью →

Количество пользователей, читающих эту тему: 1

пользователей: 0, неизвестных прохожих: 0, скрытых пользователей: 0


    Google Mobile (1)

Размещение рекламы на сайте     Предложения о сотрудничестве     Служба поддержки пользователей

© 2011-2019 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.