MODERATORIAL
Сообщение отредактировал - 합기 -: 27.03.2011, 00:51:22
я просто хондроитина сульфат пью. в любом случае тянуться надо. связки должны быть не только сильные но и эластичные.
Здравствуйте,
У меня такой вопрос: Не подскажете кто-нибудь употребляет какие-либо препараты для суставов и сухожилий? Если да, то какие посоветуете? (это можно написать в личку)
Хондроитин и Глюкозамин:
По моему мнению - это лучший именно качковский зал в Алматы.сходил я туда сегодня в обед - неплохо, немного по-спартански, в смысле не евроремонт
Flex Gym на Шарипова-Октябрьской.
5 тонн 8 посещений. цену на 12 не смотрел.
незнаю, я например не люблю когда в тренажерном много народу, наоборот когда поменьше народу легче и спокойнее заниматьсяНда!хоть вечером народу и тьма тьмущая-но утренироваться и вытренероваться тренажеров и места хватает сполна и заглаза!даже если на один тренажер 2-3 качга.все равно же между подходами отдыхаеш!!!зато мотивация то какая по залу ходит аж дух захватывает!а в пустом зале-скукатища!а так то еще больше желания проявляется подтянутся-подкачатся-взбодрится!!!
Если с 10-12 утра/дня, то норм. И в очереди к тренажерам не надо стоять, а вот если вечером - тьма-тьмущая народу.
Ктонить ходит в Банзай на Жарокова-Толеби?
Народу много ходит с 10-12 примерно?
смотря в каком, в спартановских залах полы деревянные, в некоторых даже паркет- что мне кажется неудобным.. Самое оптимальное это ковер, или что то наподобие ковраланаУ меня вопрос. Что стелят на пол в тренажерных залах? паркет, ковер, что то специальное?
подскажите зал в районе КазГАСА (рыскулбекова-мустафина)
заранее благодарю.
Выше Мустафина-Фрунзе (Торайгырова) есть тренажерный в здании Байконура. На Рыскулбекова-Саина тоже есть тренажерный зал Каргалинка называется.
Стал ходить в банзай с 9-10 утра а народу не пусто в зале минимум человек 15-20 занимаются. Даже не представляю что там вечером творитсянезнаю, я например не люблю когда в тренажерном много народу, наоборот когда поменьше народу легче и спокойнее заниматься
Нда!хоть вечером народу и тьма тьмущая-но утренироваться и вытренероваться тренажеров и места хватает сполна и заглаза!даже если на один тренажер 2-3 качга.все равно же между подходами отдыхаеш!!!зато мотивация то какая по залу ходит аж дух захватывает!а в пустом зале-скукатища!а так то еще больше желания проявляется подтянутся-подкачатся-взбодрится!!!
Если с 10-12 утра/дня, то норм. И в очереди к тренажерам не надо стоять, а вот если вечером - тьма-тьмущая народу.
Ктонить ходит в Банзай на Жарокова-Толеби?
Народу много ходит с 10-12 примерно?
сечас вечером черезчур народу стало много.в основном новички.идут идут и идут.да когда перебор сильный это тоже плохо.впринципе сезон такой во всех залах вечером.к маю уже только спад будет.по времени иногда выбора нетСтал ходить в банзай с 9-10 утра а народу не пусто в зале минимум человек 15-20 занимаются. Даже не представляю что там вечером творится
незнаю, я например не люблю когда в тренажерном много народу, наоборот когда поменьше народу легче и спокойнее заниматься
Нда!хоть вечером народу и тьма тьмущая-но утренироваться и вытренероваться тренажеров и места хватает сполна и заглаза!даже если на один тренажер 2-3 качга.все равно же между подходами отдыхаеш!!!зато мотивация то какая по залу ходит аж дух захватывает!а в пустом зале-скукатища!а так то еще больше желания проявляется подтянутся-подкачатся-взбодрится!!!
Если с 10-12 утра/дня, то норм. И в очереди к тренажерам не надо стоять, а вот если вечером - тьма-тьмущая народу.
Ктонить ходит в Банзай на Жарокова-Толеби?
Народу много ходит с 10-12 примерно?
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 0, скрытых пользователей: 0
Размещение рекламы на сайте Предложения о сотрудничестве Служба поддержки пользователей
© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.