Когда на душе кошки скребутчто делаем? как справляемся?
#106
Отправлено 29.12.2006, 12:45:11
#108
Отправлено 02.01.2007, 14:55:12
Поэтому интересным методом по теме топика является перевод психики в предсонное состояние, когда постоянно возникают различные не связанные друг с другом мыслеобразы, сменяя одно другое. Многие из техник достижения такого состояния здесь уже писались: поплакать, посмеяться, заняться чем-нибудь, способствующим всплеску адреналина, посмотреть кино: если вы вспомните себя во время любого из этих занятий, то наверняка обнаружите, что никаких грандиозных мыслей в эти моменты у вас не возникает, а тоска при этом сама как бы улетучивается - происходит "перезагрузка".
Лично я предпочитаю просто закрыть глаза и немного помедитировать (может, правильнее здесь будет порелаксировать ), - грусть-тоска проходит приблизительно через 10 минут.
#111
Отправлено 04.01.2007, 23:29:16
Я поэтому и написал в скобках что, возможно, более правильное определение - релаксация, а не медитация. Для настоящей, "серьёзной" медитации нужны место и условия. То, о чём пишу я - это просто 10 минут без связанных в цепочку мыслей. Если мне нужно "перезагрузиться" - я закрываю глаза и "отключаюсь" в любом месте, например даже в битком забитом общественном траспорте. Единственное что не нужно делать это, идя по улице, дабы не врезаться в столб. В этом случае можно например перейти на быстрый шаг - тоже помогает.. если очень быстрый..для этого соответствующие и условия нужны обстановка место, и тп, "а что делать когда зубная щетка не доступна?" (с)
#115
Отправлено 05.01.2007, 16:20:17
Кстати после всего этого и часто бывает, что появляется мысль о том, как разрешить проблему и возвращаешься домой уже с ясной головой и с позитивным настроем
#116
Отправлено 05.01.2007, 21:19:12
человека сначала. Возьму у друга мотоцикл и поеду по льду
кататься... Друзья говорят, что адреналин выгоняет кошек из
этой самой души. И чем его больше - тем лучше. И еще говорят,
что если очень сильно навернешься, и сильно ушибешься, до
чертиков в голове и искр в глазах - все разом проходит... Боль
тела выгоняет боль из души... Палец что ли отрубить,
чтобы не скучать???
#119
Отправлено 06.01.2007, 19:41:17
А лучше сразу бритвой по горлу и в...колодецПопробую новый способ. Провожу одного ОЧЕНЬ дорогого мне
человека сначала. Возьму у друга мотоцикл и поеду по льду
кататься... Друзья говорят, что адреналин выгоняет кошек из
этой самой души. И чем его больше - тем лучше. И еще говорят,
что если очень сильно навернешься, и сильно ушибешься, до
чертиков в голове и искр в глазах - все разом проходит... Боль
тела выгоняет боль из души... Палец что ли отрубить,
чтобы не скучать???
#120
Отправлено 06.01.2007, 20:49:41
Рецепт номер раз: берёшь опасную бритву или канцелярский нож, раскаляешь на плите докрасна и режешь себе, например, предплечье руки в виде какого-нибудь затейливого узора, или, лукаво не мудрствуя, просто параллельными полосками, как нарезной батон )) Заранее придумайте легенду и оправдание. Для одних "кошка поцарапала" сойдёт )), для других, кого хотите особо шокировать, заготовьте монолог типа " Плоть - это чистый холст, а воля - это ваш резец. В центре мира есть песенка.. она звучит совсем как бритва, разрезающая плоть. Ты и теперь можешь слышать её. Потому что Я здесь! И моя миссия сделать эту песню громче!!!" ("Hellraiser")
Это почти не больно, кровотечения нет, относительно гигиенично, порезы долго (много лет) не сходят и выглядит это СТРАШНО!!
Ну это так, к сведению здесь присутствующих. Не рекомендую повторять сей мазохистский экспер на себе. Вдруг не понравится )) "Кошек", кстати, это убивает ненадолго. И что, каждый вечер отрезать себе по пальцу?!
И ещё можно заглушить одну душевную боль другой, более страшной. Например, надо сделать что-то очень-очень злое, чтобы потом долго (вечно!) мучала совесть.
Сообщение отредактировал zavuch: 06.01.2007, 20:56:04
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0