Войти
Регистрация
0
Вот и наступил 7й день эксперимента. прошла так сказать неделя. можно подвести промежуточные итоги.
правда для начала события дня.
вчера, будучи умотаным я не стал готовить себе обед, и наивно предположив что перетерплю отправился на работу в пустыми руками.
есть я захотел уже часов в 11, и с трудом досидев до 17:00 (в центре города нет ничего дешевого) поехал на рынок.
я купил муку, кефир, лук и рис оставив на все это 460 тенге (подробнее тут)
смешав 2 стакана муки, пол литра кефира, 5 столовых ложек сахара я получил свой завтрашний обед.
еще я взял 2 части сердечек про которые писал ранее, половину луковицы, половину кубика маги
и потушил все в казане. + отварил примерно половину риса - это будет мой гарнир на ближайшую неделю.
поужинав
я встал на весы и обнаружил стрелку на против отметки в 80 килограмм (против 82-83 на пустой желудок)
а еще я устал.
а еще я устал уставать и не высыпаться.
а еще я наехал на жену, из за какой то фигни, не помню даже какой.
в общем пошел я спать, на сегодня все.
правда для начала события дня.
вчера, будучи умотаным я не стал готовить себе обед, и наивно предположив что перетерплю отправился на работу в пустыми руками.
есть я захотел уже часов в 11, и с трудом досидев до 17:00 (в центре города нет ничего дешевого) поехал на рынок.
я купил муку, кефир, лук и рис оставив на все это 460 тенге (подробнее тут)
смешав 2 стакана муки, пол литра кефира, 5 столовых ложек сахара я получил свой завтрашний обед.
еще я взял 2 части сердечек про которые писал ранее, половину луковицы, половину кубика маги
и потушил все в казане. + отварил примерно половину риса - это будет мой гарнир на ближайшую неделю.
поужинав
я встал на весы и обнаружил стрелку на против отметки в 80 килограмм (против 82-83 на пустой желудок)
а еще я устал.
а еще я устал уставать и не высыпаться.
а еще я наехал на жену, из за какой то фигни, не помню даже какой.
в общем пошел я спать, на сегодня все.
