Кто нибудь пробовал гипноз?
Посетил кучу тренингов, перечитал кучу книг, изучил всю возможную статистику о безопасности полётов и шанса разбиться - ничего не помогает!
Осталось два выхода:
1) Психолог + таблетки
2) Гипноз.
Гипноз нигде не могу найти.
Отвечу как специалист - практическая психология.
1) Я таблетки категорически не приемлю, так как на успокоительные запросто можно "подсесть" и "зависнуть" на них как на легкой наркоте. Оно вам надо? Единственно - это уже тяжелые случаи когда человека ну "не берет" и всё. Но полюбому, лучше без них и научиться контроллировать себя. Таблетки ведь тоже не всегда под рукой будут, а человек то не психически болен. Поэтому если можно, то лучше без них. Или, на крайний случай, самые легкие... на первых порах.
2) Гипноз... Ну что могу сказать... В вашем случае гипноз не панацея от фобии. Это только в кино всё так красиво и мистично-магически выглядит, а в жизни несколько по иному. Конечно, можно попробовать "дать установку"на блокировку фобии, но опять же... насколько вы сами этого хотите? Какова ваша гипнабельность, внушаемость? Ведь даже гипноз, если человек не захочет или будет сопротивляться, не поможет.
Бывают случаи, что человек говорит что да... хочет справиться с проблемой... готов... А когда начинаешь копать глубже выясняется как раз обратное. Человек "живет этой проблемой или страхом". Чем то ее "подкармливает"... бывает даже своеобразная "ловля кайфа" на подсознательном уровне (во время эффекта срабатывания фобии, в кровь выбрасывается адреналин и человек получая свою порцию, кайфует, а организм это запоминает). Да... есть такие "садомазахисты". Когда начинаешь "вскрывать" эту проблему и выяснять ее истинную причину, то она уходит. В вашем случае - фобия. Люди бывают даже удивляются тому, что лежит в корне. А там лежать может всё что угодно... От падения в детстве с дивана, до страшных сказок или историй в школьные годы и до современной пропаганды и новостей в СМИ. Ну и естественно, потом это легко снимается. Но опять же при условии что человек САМ ХОЧЕТ и ГОТОВ.
Если хотите, можете ко мне обратиться... если что, пишите в личку. Всё бесплатно и не надо привязывать рассылки
А для начала, просто прочитайте мой предыдущий комментарий...