Перейти к содержимому

Фотография

Бессоница!

- - - - -

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 98

#41
Big Tiger

Big Tiger
  • Завсегдатай
  • 261 сообщений
помнится, когда учился в школе, была проблема уснуть - невольно пытался поймать момент между явью и сном, иногда часов до 3 ночи )))) IMHO, просто надо зверски устать (особенно умственно), чтобы глаза сами закрывались... попробуй найти взаимосвязь между сверлильными свойствами взгляда и слова "бетон", например )))))

  • 0

#42
Muhit

Muhit
  • В доску свой
  • 1 663 сообщений
цитата:
Так сказал Dora:
...Или заведи ляльку - вот тогда точно не будет этой проблемы. [/quote]

Насчет ляльки, это сильно

Но не по собственному опыту. Братишка "замужний" и все эти безсонные ночи на моих глазах. Вот и у брата скоро, тьфу-тьфу-тьфу, дитё родится.

Сам то я пока очень даже замечательно спюю.
  • 0

#43
Tanya

Tanya

    Управляющий

  • Модератор
  • 4 146 сообщений
цитата:
Так сказал Nataly:
спасибо, за совет, но лекарста это не выход поэтому их не принимаю.
врачи это дело хорошее, но мне уже прописали несколько успокаивающих, но и к ним в конце концов адаптируешься поэтому не пью.
[/quote]
Самый лучший способ победить бессоницу: упахиваться по вечерам так, чтоб только одна мысль была - как бы до постели скорее добраться. Я имею в виду что-нибудь подвижно-спортивное, да хотя бы шейпинг или качалку. И побольше на свежем воздухе бывать. Если не можешь бегать (а что, по часику два раза в неделю где-нить на Кок-Тюбе очень даже способствует), то горы под боком, прогуляйся
на день хотя бы, да не до ближайшей елки, а какой-нибудь маршрут простенький сходи, хоть от Чимбулака до Мынжилков и обратно. И конечно, никаких компьютеров до трех ночи.

  • 0

#44
unknown__

unknown__
  • никто
Если не спится, то надо пахать. Многие люди страдают от не досыпания, только из-за того что надо работать. Как говорится, время-деньги. А выспатся можно и в гробу.
Посчитайте сами: сколько своей жизни отдает человек чтобы спать?
Приблезительно, треть своей жизни! А ведь за это время многое можно сделать: заработать деньги, выпить немереное количество напитков, сделать карьеру быстрее, сделать что-то существенное для людей и т.д.
Подуймайте над этим перед сном. И спать не захотите после "бурных" мыслей. Именно из-за этих "бурных" мыслей человек страдает бессоницей...

#45
Nataly

Nataly
  • Постоялец
  • 305 сообщений
цитата:
Так сказал Dora:
Единственный выход - это каждый день вставать в семь. хоть чё. Ну и физически напречься в течении дня хотя б чуток.
А вообще зачем спать? Если можешь не спать - не спи!
Или заведи ляльку - вот тогда точно не будет этой проблемы.
[/quote]

ты понимаешь лялька уже выросла и заводить еще одну уже не с кем
  • 0

#46
unknown__

unknown__
  • никто
Ой, у меня как раз превосходные гены )) И И родословная прослеживается до десятого века )))

#47
uuu

uuu
  • Свой человек
  • 503 сообщений
цитата:
Так сказал Nataly:
Ты знаешь, завидую белой завистью. поделись, что для этого делаешь?[/quote]
И дело здесь не в глупом чуде
А дело здесь в прероде вышей
А дело здесь в особой мышце


Ну больная вы рассказывайте симптомы
сопровождается ли астеническим синдромом
апатией (сонливостью в течении дня после бессонной ночи)
Как проходит сама бессоная ночь (латаете ли вы дыры в озоновом слое
или думаете о недоболученом поцелуи) Я так понял это у тебя приступами
или постоянно ??? И вообще тете зачем спать чтобы отдохнуть
или чтобы время убить
Вообщем вопросов много но это так простое любопытство ВО



  • 0

#48
unknown__

unknown__
  • никто
цитата:
Так сказал uuu:
[QUOTE]Так сказал Nataly:
Ты знаешь, завидую белой завистью. поделись, что для этого делаешь?[/quote]
И дело здесь не в глупом чуде
А дело здесь в прероде вышей
А дело здесь в особой мышце


Ну больная вы рассказывайте симптомы
сопровождается ли астеническим синдромом
апатией (сонливостью в течении дня после бессонной ночи)
Как проходит сама бессоная ночь (латаете ли вы дыры в озоновом слое
или думаете о недоболученом поцелуи) Я так понял это у тебя приступами
или постоянно ??? И вообще тете зачем спать чтобы отдохнуть
или чтобы время убить
Вообщем вопросов много но это так простое любопытство ВО

[/QUOTE]

#49
Nataly

Nataly
  • Постоялец
  • 305 сообщений
цитата:
Так сказал uuu:
Ну больная вы рассказывайте симптомы
сопровождается ли астеническим синдромом
апатией (сонливостью в течении дня после бессонной ночи)
Как проходит сама бессоная ночь (латаете ли вы дыры в озоновом слое
или думаете о недоболученом поцелуи) Я так понял это у тебя приступами
или постоянно ??? И вообще тете зачем спать чтобы отдохнуть
или чтобы время убить
Вообщем вопросов много но это так простое любопытство ВО

[/B][/quote]

ты понимаешь, сама не знаю , но однозначно не могу спать иногда по две ночи иногда одну. но если не сплю ночь то потом уснуть гораздо легче.
думаю, ты прав, в предположении, что я сплю только чтобы убить время
главно я знаю, что могу заняться многими нужными вещами, но не хочу их начинать
если один раз туда залезешь то потом уже трудно выбраться.
  • 0

#50
Sveta_y

Sveta_y

    Управляющий

  • В доску свой
  • 2 500 сообщений
А во сколько вы просыпаетесь?
И хочется ли спать по утрам?

  • 0

#51
vturekhanov

vturekhanov

    Обычный человек

  • Модератор
  • 11 595 сообщений
цитата:
Так сказал Nataly:
главно я знаю, что могу заняться многими нужными вещами, но не хочу их начинать
[/quote]

лень?

  • 0

#52
iSpider

iSpider
  • Гость
  • 41 сообщений
Все беды у нас от лени!!!
  • 0

#53
uuu

uuu
  • Свой человек
  • 503 сообщений
Ну что сказать Это не главное сонница у тебя или бессоница Главное эмоциональная окраск
Если тебя твоя бессоница напрягает это проблема а если нет то нет
Главное как ты сама воспинимаеш это
Чем я лично могу тебе помочь? Скажу тебе волшебное слово
СПОКОЙНЫЙ СОН СПИ
.
  • 0

#54
Nataly

Nataly
  • Постоялец
  • 305 сообщений
цитата:
Так сказал Sveta_y:
А во сколько вы просыпаетесь?
И хочется ли спать по утрам?
[/quote]

по утрам спать иногда хочется, но не всегда.
а просыпаюсь по разному иногда в 9 иногда позже скажем 10.
  • 0

#55
Nataly

Nataly
  • Постоялец
  • 305 сообщений
цитата:
Так сказал jcc:
лень?[/quote]
Да можно и так сказать!!

  • 0

#56
Nataly

Nataly
  • Постоялец
  • 305 сообщений
цитата:
Так сказал iSpider:
Все беды у нас от лени!!! [/quote]

Все БЕДЫ У НАС ОТ ЖЕНЩИН!!!!!!
  • 0

#57
iSpider

iSpider
  • Гость
  • 41 сообщений
цитата:
Так сказал Nataly:
Все БЕДЫ У НАС ОТ ЖЕНЩИН!!!!!! [/quote]
Полностью согласен.


[iSpider редактировал это сообщение 19-01-2002.]
  • 0

#58
Nataly

Nataly
  • Постоялец
  • 305 сообщений
Эта зараза не хочет отставать
Опять не сплю!!!
  • 0

#59
iSpider

iSpider
  • Гость
  • 41 сообщений
цитата:
Так сказал Nataly:
Эта зараза не хочет отставать
Опять не сплю!!!
[/quote]

Ну что можно сказать по этому поводу?
Тяжелый случай! Может быть тебе мужика надо, а?

  • 0

#60
Nataly

Nataly
  • Постоялец
  • 305 сообщений
цитата:
Так сказал iSpider:
Ну что можно сказать по этому поводу?
Тяжелый случай! Может быть тебе мужика надо, а?
[/quote]
мужик- это слишком накладно!!!
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

пользователей: 0, неизвестных прохожих: 0, скрытых пользователей: 0

X

Размещение рекламы на сайте     Предложения о сотрудничестве     Служба поддержки пользователей

© 2011-2016 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.