Польза есть даже от обычного платка-банданы повязанной вместо маски-вы не сможете грязными руками потрогать/почесать свой нос или рот. Ну и спрей из собственоой слюны частично задержится в ткани. Дополнительно хорошо носить очки с простыми стеклами: 1) естественная защита 2) взявшись за оправу, дужкой можно почесать любую часть лица.
Бергите себя и близких.