Liza Simpson
Статистика
- Группа: Свой человек
- Сообщений: 684
- Просмотров: 7 354
- Возраст: 40 лет
- День рождения: Декабрь 12, 1983
-
Имя:
Гульшат
-
Пол:
Ж
-
Откуда:
Алматы
-
Интересы:
Фотография
Контактная информация
- Телефон: +7-705-139-5432
#36424131 Asos.com The online fashion store [часть 4]
Опубликовал: Liza Simpson 15.03.2021, 23:41:45
Теперь жду вторую от 26 февраля, чувствую она придет к апрелю скорее всего, раз такие задержки(
#35480343 Хочу поделиться мыслями и чувствами [часть 28]
Опубликовал: Liza Simpson 17.05.2018, 14:51:07
Добрый день! Ищу будущую мамочку срок 28-33 недели для бесплатной фотосессии. Требования к модели- стройная, длинные волосы, макияж в естественных цветах, легкие локоны, ногти нюд, френч или совсем без лака. От меня вы получите все фото и 5 фото с ретушью. От Вас нужно длинный светлый сарафан или платье и разрешение на публикацию фото! Кому интересно, пишите мне в личку и присылайте свои фото на ватсап, номер телефона есть в профиле. Нужны актуальные фото в полный рост, а также фото, где видно ваше лицо в профиль. Спасибо
- 0
#32594856 Коррекция бровей
Опубликовал: Liza Simpson 10.07.2015, 23:43:17
#29565884 NEXT [часть 2]
Опубликовал: Liza Simpson 23.05.2014, 17:40:27
себе заказала в сером цвете. 6ка - на 40 - немного большевата, но не критично
такое не успела заказать((((
в том году заказывала на себя - брюки, кофты, топы - ничего не подошло - или большое, или короткое, все продала/отдала
на себя теперь ничего не хочу заказывать))
ДД! Не подскажите, на 44 размер розовое платье взять 6 или 8? Оно сильно болшемерит?
- 1
#25951794 1-й роддом
Опубликовал: Liza Simpson 07.06.2013, 08:32:50
- 1
#25895271 Хочу поделиться мыслями и чувствами 5 [часть 8]
Опубликовал: Liza Simpson 02.06.2013, 22:00:15
- 6
#25869898 Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) [часть 2]
Опубликовал: Liza Simpson 30.05.2013, 23:28:51
Прун, болею за тебя, и держу кулочки, так хочу чтобы все получилось! Ты мочи тесты через день - тогда будет видна явная динамика, и лучше всего это тесты - Еви-тест. У меня явная полоска обозначилась на 9 ДПП, так что потерпи - осталось немного))) Потом правда, будешь с таким же нетерпением ждать УЗИ на СБ + - или СБ++ ))) но это уже другая история))))H00k, привет!
Я сижу дома, сегодня 7ДПП, взяла больничный все-таки Живот второй день тянет, сегодня к вечеру еще и надулся. Думаю уж не гипера ли это, завтра узнаю у МК. Не удержалась, делала тесты, на 6ДПП призрак, сегодня явление, напоминающее бледную дистрофичную вторую полоску. Может, конечно, это все реактивный психоз на фоне гормональной стимуляции-поддержки и плод моего воображения, так что буду покорно ждать, когда придет пора сдавать ХГЧ.
- 1
#25811713 Хочу поделиться мыслями и чувствами 5 [часть 8]
Опубликовал: Liza Simpson 26.05.2013, 12:42:41
А я наоборот стала меньше в туалет ночью ходить - всего один раз, могу вообще не встать, наверное блин вода в организме задерживается(
Я тут опять озаботилась, что же кушать при ГВ))) -откопала в нете меню, помещю под скат, может тоже кому то пригодится.
Мясо
Нежирная говядина, свинина,
Индейка
Сердце, язык, печень
Минтай, треска и др нежирная рыба
Куриные и перепелиные яйца (2 раза в неделю)
Молочные продукты
Творог
Сметана
Сулугуни, моцарела, брынза, адыгейский сыр
Молоко (не более 0.5л в день)
Молочные йогурты без добавок
Кефир, варенец, ряженка, бифидок и т.д.
Сливки 10%
Овощи/фрукты
Картофель, цветная капуста, брокколи, кабачки, цуккини, свежие огурцы без кожи, листовой салат, укроп, петрушка.
Тушеные помидоры и баклажаны
Яблоки, груши, киви, бананы, хурма, грейпфрукт, лимон, ягоды (смородина, вишня, крыжовник)
Крупы
Макароны
Белый подсушенный хлеб, черный в ограниченном количестве
Растительное масло
Сливочное масло ограничить
Грецкие орехи, фундук, миндаль
Компот из сухофруктов
Черный чай без добавок
Вода без газа
Клюквенный морс (не более стакана в сутки)
Отвар шиповника
**********************
Неделя первая.
Тут все просто из разрешенных продуктов: – крупы(гречка, перловка, пшено, овес. НИКАКОГО РИСА!)
– Простая не жирная рыба приготовленная на пару\отварная (треска, щука, окунь и т.п.)
– Отварное куриное филе
– Отварная \ тушенная телятина.
– Простые овощи (картофель, кабачок, морковь, цветная капуста).
– Кисло-молочные продукты (творог, сметана, простокваша, кефир, йогурт – био. Без вкусовых добавок.)
– Твердые сыры.
– Чай зеленый \ черный (лучше с небольшим количеством молока + ложка сахара).
– Сухое печенье (крекеры), сухари. Бездрожжевой хлеб, хлебцы.
– зеленые яблоки, твердые груши (но осторожно)
– Сухофрукты (чернослив, курага, изюм) – начать с малого количества и посмотреть на реакцию малыша.
– Орехи – если у мамы нет аллергии. Лесные орехи, миндаль, кешью (обязательно жаренные) – очень хорошо для лактации.
В рационе кормящей мамы обязательно должны быть овощные супы на мясном бульоне, рыба или мясо – каждый день! В сутки следует выпивать не менее 1.5-2 л жидкости в том или ином виде!
Полностью исключить: кофе, шоколад, колбасы, копчености, маринады, консервы, субпродукты, пакетированные соки, цитрусовые, яркие фрукты, сладкие газированные напитки. (да и от натуральных соков на время стоит отказаться)
Вторая и третья неделя.
Все то же. Рекомендации те же.
Можно попробовать Варенную свеклу, варенную зеленую стручковую фасоль, чечевицу.
Принцип прост – одно наименование готовишь, употребляешь небольшое количество, смотришь за реакцией ребенка в течении суток. Стул не изменился, кожной реакции не последовало – все в порядке.
Четвертая неделя.
Пробуем ввести в рацион белокачанную капусту. Главный принцип – хорошо ее проварить. Хорошо начать с добавления ее в суп.
Прибавить грибы (сушенные или сырые, но не консервированные!) – варить в супе, или тушить с обощами.
Пятая неделя.
Детский врожденный иммунитет начинает падать – нужны витамины. Начинаем вводить сырые овощи и фрукты.
– Из цитрусовых наименьшим количеством аллергена обладает мандарин. 2-3 дольки на пробу. Если все в норме – питайся, но не более штуки-двух в день.
– Виноград – несколько ягодок. Персики, ананасы, бананы, хурма – по половинке. Аллергию эти фрукты не вызовут, но могут чуть расстроить желудок.
– Сырая морковка.
– листья салата
– Можешь попробовать натуральный яблочный и морковный соки.
При вводе фруктов и овощей в рацион, не смешивай новые виды, не более одного нового наименования в день. Пробу проводи в течении суток.
Неделя шестая.
Закрепляем пройденное. )
Седьмая неделя.
Помидоры, брокколи, шпинат. Огурцы – осторожно в малом количестве.
Разнообразные салаты с овощами.
Можно начать есть жаренное, но не жирное (если до этого себе отказывала).
Немного зеленого горошка и фасоли (если есть желание).
Восьмая неделя.
То же.
Девятая неделя.
Вам уже 2 месяца. С этого времени есть можно все. Постепенно вводить в свой рацион. С оглядкой на реакцию ребенка. Главный принцип – здоровая пища. Лучше приготовленное самой, чем полуфабрикаты. Лучше свежее, чем консервированное. И т.п
- 1
#25741269 Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) [часть 2]
Опубликовал: Liza Simpson 20.05.2013, 22:11:00
Девочки, на самом деле эндометрин лучше, чем глотать таблетки. Желудок, печень и т.д. и так страдают от гормональной стимуляции, а тут еще и дюфастон глотать-т.е проводить его через весь организм до "пункта назначения", эндометрин же сразу минуя печень и желудок попадает туда куда надо)))точно тебе дюф в поддержку назначили? Мне эндометрин вагинально .... Он меня бесит (его 3 р.в день вставлять надо), попросила заменить на что-то другое - заменили на крайнон гель (только на ночь), но все равно вагинально ))) По мне так глотать таблетки комфортнее
- 2
#25705278 Хочу поделиться мыслями и чувствами 5 [часть 8]
Опубликовал: Liza Simpson 17.05.2013, 16:02:23
Фируза, буду представлять твою девочку самой-самой здоровой (а так и есть) и крепкой!!! Слова узиста -это еще не диагноз, главное что скажет врач.Девочки я была у Сауле Алькеновны удачно попала на обед и напросилась) а иду завтра к Ирине Федоровне, СА сказала что она одна из ведущих спецов) неприятность эту мы переживем
- 1
#25704049 Хочу поделиться мыслями и чувствами 5 [часть 8]
Опубликовал: Liza Simpson 17.05.2013, 14:55:45
- 3
#25682228 Хочу поделиться мыслями и чувствами 5 [часть 8]
Опубликовал: Liza Simpson 15.05.2013, 23:03:26
Спасибо!С КТГ вас и кроваткой, покажи фотку))
Привезли нам кроватку, муж придет будем собирать))) вот думаю оставить ее стоять или собрать -разобрать, и снова собрать в июне
Мы теперь тоже с кроваткой, сегодня девочкам показывала..
Да она простая, вот она -
Собирать не стали пока, стоит в упаковке.
Юля выздоравливай. Я в таких случаях сразу смекту пью.Девочки, всем пиивет
С хорошими новостями всех вас.
Я как всегда не родня так извините меня. По ходу черешня дала о себе знать. Так пагано еще никогда не было с ночи началось и тошнота и вообще так до сих пор пока лежу. Так что сори
Валерии привет передавайте, пусть выздоравливает.
Блин как же лень идти))) надо пораньше наверное - а то чувствую народу будет, как бы не пришлось на полу сидеть)))Девочки ЭКОшницы у нас же завтра курсы в 10 утра, я почти совсем о них забыла...
- 1
#25653769 Хочу поделиться мыслями и чувствами 5 [часть 8]
Опубликовал: Liza Simpson 14.05.2013, 00:05:27
Вот еще ссылку глянь http://www.kidsroom....cts/44078-80418Девочки, нашла. Если кому нужно вот ссылка
- 1
#25605491 Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) [часть 2]
Опубликовал: Liza Simpson 08.05.2013, 20:48:45
- 1
#25583887 Хочу поделиться мыслями и чувствами 5 [часть 8]
Опубликовал: Liza Simpson 06.05.2013, 21:38:48
- Все Вместе
- → Просмотр профиля: Репутация: Liza Simpson