Тина5

 

Девочки, главное настрой :-))) и пакт о ненападении с самой собой)))
У меня отличный отвес -1000 гр
Всем нам терпения и позитива)))

 Поздравляю с хорошим отвесом !
А у меня вес скачет в пределах между 105 и 107. Вчера было 105, сегодня 107. Воду мало пью, совсем не хочется, больше хочется чая и кофе, что я и пью.

Linia, я делала окрошку вечером на кефире 2 раза и 1 раз на сыворотке с 1 ст.л. сметаны, только вместо соленого огурца положила туда свежий, и лук не репчатый, а зеленый, филе курицы, картофель, консервированный горошек и еще зелень туда укропчика и мяты(люблю окрошку с мятой, она так хорошо освещает и охлаждает в жару).

Интересно, мне стало хватать на свежий салат в обед одного среднего по размеру огурца в неделю. Я, когда делаю салаты, всё время диеты удивляюсь как человеку мало надо !

Доброго дня всем !
NPV , Андрей и Оксана , спасибо за отзыв ! Всем хороших отвесов !

Добрый день ! Читаю форум и обнаружила, что у меня за месяц столько ошибок ! И ела я по схеме для мужчин из книжки в тех количествах, что там указаны, и косячила особенно в творожный день-по утрам ела блинчик с творогом. И всё же я с 28 мая по сегодняшнее утро сбросила 10 кг. С моим начальным весом 117,4 этот сброс - не есть хорошо, но есть огромный плюс: мой желудок привык к такому количеству пищи и я сейчас совершенно спокойно уже могу уменьшить порции до женских. Жаль почему-то не работают смайлики, с ними веселее

 

Привет всем ! Объясните, пожалуйста, как мне странички на форуме быстро листать, а то уже задолбалась по 2 странички перелистывать, слишком долго

Нажимаете на "страница 44 из 44" и выбираете нужную.

 Я, наверное,неправильно спросила или не понимаю. Последнюю страницу я найти быстро могу, сейчас я форум перечитываю 2-ю часть, там 250 страниц, захожу и вижу 1,2,3 страницы и 250-я, а как мне быстро найти, например, 150-ю, не листая по 2 страницы

Думала доступно объяснила. Попробую еще раз : нажимаете на  СЛОВО " СТРАНИЦА 45 из 45" откроется окно "  ВЫБЕРЕТЕ НУЖНОЕ" потом ОК

 Спасибо большое ! Разобралась !

 

Привет всем ! Объясните, пожалуйста, как мне странички на форуме быстро листать, а то уже задолбалась по 2 странички перелистывать, слишком долго

Нажимаете на "страница 44 из 44" и выбираете нужную.

 Я, наверное,неправильно спросила или не понимаю. Последнюю страницу я найти быстро могу, сейчас я форум перечитываю 2-ю часть, там 250 страниц, захожу и вижу 1,2,3 страницы и 250-я, а как мне быстро найти, например, 150-ю, не листая по 2 страницы