Перейти к содержимому

Арай Керимханова

Арай Керимханова

Регистрация: 31.01.2014, 10:41
Offline Активность: 01.10.2018, 17:13
-----

В теме: Беременность и бассейн

04.02.2016, 11:59:45

Кто знает, в д-фитнессе остались еще программы для пузатиков?

 

Сама давно ищу занятия акваэробикой, но плавать не умею, как то страшно в 2 метра лезть еще и с пузом. кому интересно нашла место гду глубина бассейнов где преподают аква для беременных от 90 до 140. Вот ссылочка на них http://www.aquababy....для-беременных/

 

сама собираюсь к ним как только выйду в декрет.


В теме: Беременность и бассейн

23.10.2015, 15:09:46

Всем привет будущие мамочки!

решила обновить информацию по бассейнам, так как сама ищу куда пойти  :dandy:

 

Рахат Фитнес - разовое посещение 7 000 тг, месяц в 12 занятий 17 000 тг. Группа уже занимается, но я не рискнула идти в уже устоявшуюся группу :fie:

Fit Nation - только абонементы на 6 и 12 месяцев, куда входят занятия аква аэробики для беременных (и то, туда принимают только до 30 недель). В принципе хороший вариант, но заморозка только 30 дней, а ведь после родов навряд ли будешь ходить, верно? :idea:  Да и цена кусачая, абонемент на 6 месяцев до 5 вечера 172 250 тг  :eek:  

в итоге, решила остановиться на варианте в Век Олимп - разовое посещение 3500 тг, группы сейчас нет, поэтому занятия буду проходить одна (ну если кто то не появится) но платить как за групповое 12 посещений - 20 000 тг. В пятницу схожу на пробное :)

 

Кому интересно, могу после написать как все прошло

 

Все удачи!

 

Доброе время суток! Подскажите какая глубина бассейна, можно ли заниматься аквааэробикой если плавать не умеешь? в какое время занятия?


В теме: Беременность и бассейн

23.10.2015, 15:06:38

 

Добрый день!
Вы нашли что-нибудь в итоге? ))
У меня сейчас аналогичный вопрос

Я сегодня первый день сходила в d-fitness. Вода приятной температуры. Правда занятия только в 12 дня((( в другое время нет аква мамы! Находится на правде Шаляпина. А в районе Жарикова кихтенко кажется ничего подобного нету(((

 

 

Доброе время суток! Подскажите какая глубина бассейна, можно ли заниматься аквааэробикой если плавать не умеешь? и сколько у них по стоимости? Жалко что только в 12, тогда придется до декрета ждать, хотелось пораньше начать:(


В теме: Ортодонт

09.06.2015, 11:07:20

Дорогие брекетоносцы! Кто из вас вырывал 8ки, которые еще в десне сидят , не прорезавшиеся? посоветуйте, пожалуйста  грамотного стоматолога-хирурга. Нужно дочке вырвать 8ки, к кому обратится не знаю, как то страшновато, я так понимаю это практически операция, десну ведь разрезать придется под наркозом? Как вообще все это проходит, поделитесь опытом

 

Дд, мне удаляли все четыре восьмерки, все три немного выглядывали из десны совсем немного, а один в челюсти сидел, еще и вырос там неправильно не вверх как все а в зубы прям. Так как очень сильно боюсь стоматологов, да еще и надо было подготовить зубы к брекетам  было решено делать все и сразу то есть удаление и лечение в ЧЛХ под наркозом. Все прошло хорошо, 8 быстро зажили, швы снимать не пришлось, оттек спадал в течении 3 дней. Я была счастлива и моя нервная система осталась в порядке, да только до тех пор пока не узанала что кариозный зубик остался незалеченным:(


В теме: Стоматология

08.06.2015, 11:36:59

Добрый день! Прочла ветку, каждый хвалит своего, так и не знаю даже к кому идти. У меня ситуация такая, в детстве напугалась стоматолога, последний раз лечила зубы лет 10 назад в подростковом возрасте. Теперь сажусь в кресло и дрожь и озноб и голова и трясет и сердце в пятки, в общем дальше консультации дело не заходит. Не знаю как перебороть этот страх. Может есть таблетки какие? Недавно пролечила и вырывала все восьмерки под общим наркозом в члх для установки брекетов, слезно молила чтобы все пролечили. Видать что-то осталось, ходила на консультацию к ортодонтам, они кариес обнаружили. Теперь как только вспоминаю аж сердце сжимается. А ведь глупо так, сама жена уже, пора о своих детей думать, а я сама как малой боюсь. Ох, посоветуйте кто встречал таких трусих, что-нибудь помогает? Люди-врачи особенные или таблетки какие?


Размещение рекламы на сайте     Предложения о сотрудничестве     Служба поддержки пользователей

© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.