Раньше заехал за 35 надежно сидишь в 10-ке. Сейчас за 31:22 и ты 11-ый! Пока наши молодые профики не прокатились туда
Roman.rkv
Статистика
- Группа: Завсегдатай
- Сообщений: 159
- Просмотров: 5 671
- Возраст: 40 лет
- День рождения: Декабрь 18, 1983
-
Имя:
Роман
-
Фамилия:
Кузнецов
-
Пол:
М
-
Откуда:
Алматы
Контактная информация
- Вебсайт: http://www.facebook.com/romanrkv
#33671472 Время подъёма на Медео на велосипеде
Опубликовал: Roman.rkv 23.02.2016, 19:49:11
#32710118 Almaty Duathlon 2015
Опубликовал: Roman.rkv 03.08.2015, 16:22:11
не проиграть девушке хоть какой
@Roman.rkv, да лааадно уж, девушкам не проиграть. ))
ходят слухи, что некоторые айронвумен на трассе стояли и подбадривали участников. если бы выступили, то уж незнаю, Рома, незнаю... ))
молодец, Рома, классно выступил!
перед твоей семьей и особенно перед сыном - это огромный стимул и пример для подражания! )) было приятно видеть их радость и гордость за тебя! )
Спасибо! Сам рад был, что все рады были
На счет Айронвумен, то расстраивать тебя не буду, позади нас айронмэны остались) Это же спринт, тут нагрузка другая, им по дольше, по дальше надо)
- 1
#32709902 Almaty Duathlon 2015
Опубликовал: Roman.rkv 03.08.2015, 15:47:41
За неделю до этого, мы уже стартовали в Бишкеке очень успешно, и знали что и как.
Задачи на гонку (финишировать, финишировать не последним, не проиграть девушке хоть какой, зайти в призёры в группе, в топ15 в Абсолюте) выполнены все. Доволен
Впечатлил Юрка Шкердин и его результат на мтб. 4ый в Абсолюте, третий в группе.
- 2
#30942978 Рекорды скорости
Опубликовал: Roman.rkv 12.11.2014, 20:35:46
Мой личный рекорд- 85 км в час. На спуске по объездной, когда была закрыта и был построен только кусок около татарки. 2.5 км спуска и гладкий асфальт. Это на nomad tengri 2 disk. Сейчас centurion backfire m6 и на нем максимум выжимал 73 км в час. Видимо из-за большого протектора на centurion.
Видимо из-за настроенного велокомпа.
Или каденс (85 000/60)м/мин / (48/13*2,04)м = 188 1/мин (оборотов в минуту)
Наглядно каденс 180=) Надо попробовать так покрутить на ВОАДе, главное не взлететь
- 4
#30738239 Продам GPS Garmin Foreruner 310
Опубликовал: Roman.rkv 18.10.2014, 22:20:20
- 4
#30687627 Яблочная гонка 2014
Опубликовал: Roman.rkv 12.10.2014, 18:55:44
Чет не понятно, у меня в тапатолке открывается по этой ссыле Книга жалоб и предложений
Все открылось на всех фотках луч света)
Хорошие фотографии)
- 1
#30687573 Яблочная гонка 2014
Опубликовал: Roman.rkv 12.10.2014, 18:46:17
- 1
#30350602 Марафон Бартогай-Асы-Батан 2014
Опубликовал: Roman.rkv 30.08.2014, 18:41:25
Внушительный список!
Посоны, всем удачи, хорошо прокатится!
- 1
#30246744 Гонка на шоссе для любиков - Tour of World Class
Опубликовал: Roman.rkv 17.08.2014, 18:03:31
Тебе, тебе!!
Это звучало так: "Рома, давааай!!!"
Круто, кажется слышал=) Я был сконцентрирован на неудавшемся отрыве от своей группы=))
- 1
#30244115 Гонка на шоссе для любиков - Tour of World Class
Опубликовал: Roman.rkv 17.08.2014, 09:17:11
Конечно, когда ничего не получается, лучше винить других, а не себя это соревнования, рвут все и всех, это не вело-пробег. Да бывшие спортики путают все карты и занимают первые места, но ничего и на нашей улице будет праздник
Ну а когда кричишь с 301 позиции в мтб, какие сволочи они, эти спортсмены - это диагноз
Три года назад я мечтал посидеть на колесе хотя бы за половиной людей из тех, кто на этой гонке финишировал позади меня. Но я не плакался, а просто тренеровался и развивался - итог, топ 5 в общем зачете МТБ и 1ый на нормальной мужской резине и 32ой среди всех участников, включая шоссейников
Короче не нойте, иди кушайте и тренируйтесь и у вас тоже будет медалька
Всем кто в теме респект
- 3
#30241653 Гонка на шоссе для любиков - Tour of World Class
Опубликовал: Roman.rkv 16.08.2014, 18:32:56
Вот велик, больше 14 кг весу, навеска A|ltus Покрышки какая-то кенда 2.1 прям под асфальт. Благодаря этой связке веса и пупырышек (и группе в которой ехал) удалось заехать в 5-ку в общем зачете. Или все таки цвет желтый, из-за этого
- 2
#30236319 Гонка на шоссе для любиков - Tour of World Class
Опубликовал: Roman.rkv 15.08.2014, 19:24:11
у МТВ тоже есть слаженные и давно скатанные командыХорошо, что весь этот страх у шоссеров. А у МТБ-шников будет анархия и временные союзы
Знаю одну команду скатанную, в ней каждый чемпион, повалят друг от друга со старта так, что никто и не поймет, что они команда
- 3
#30143609 после 40 продувает уши и колени
Опубликовал: Roman.rkv 03.08.2014, 22:03:20
а то последних три страницы: кто сколько весит, включая лосей конту фрума и акулы, кто сколько скинул и почему кто то не скинул "жрать надо меньше", каденс и кассеты, системы, включая сердечно-сосудистую, кто то ломает, но не едет, кто то едет но не ломает, а если ломает то не долго едет, да и долго не все ломают... Я даже в какой то момент подумал темой ошибся
Если что, сразу скажу: вес 73 мой, велика вес - 14 с копейками. Езжу только с божьей помощью. Жру все подряд, каллории не считаю, не худею и не поправляюсь.
На шоссейнике система была 53/39, кассета - 11-23, заехать не мог только на чимбу. Плотина, БАО, кок тюбе, все отдавалось, но эта чимба мазафака.
Могу ломать, могу не ломать, и то и то могу делать долго.
- 1
#29405492 Джейран Трофи 2014
Опубликовал: Roman.rkv 04.05.2014, 21:56:12
Шикарные фотки! Спасибо большое, это память!
http://v.ciscotrain....g643_large.html я в начале себя не заметил, а потом вот же я спиной стою
- 1
#28460189 Продается Scott CR1
Опубликовал: Roman.rkv 27.01.2014, 14:15:41
Рома привет! Понимаю, что вряд ли, но спрошу: дербан никак?
Дербан ок.
100тыс тг - любая запчасть, остальное в подарок
- 1
- Все Вместе
- → Просмотр профиля: Репутация: Roman.rkv