А! Поняла какая разница)))нет, я скорее после родов, так сказать, в себя прийти. Родила двух детишек подряд, а хочется ещё в купальнике походить)))хотела позаниматься йогой, подтянуться.если Вы хотите записаться именно на йогу для беременных,то не переживайте....главное не раньше 4-5 месяцев.
Я честно говоря не разбираюсь, хочу записаться, но слышала, что не рекомендуют, потому что нагрузки на позвоночник имеются.
у какой именно йоги?
Кто-нибудь знает имеются ли противопоказания у йоги, например, грыжа межпозвоночная?
user2012
user2012
Регистрация: 24.11.2012, 00:19Offline Активность: 24.11.2012, 01:07