miss_monroe

Потерялась собака! Днем 15 июня в г. Астана, в районе Набережной, возле моста в Центральный парк! Чихуахуа помесь с той терьером. Кличка Чивас. Окрас светло-рыжий. На животе имеется татуировка с номером. По словам очевидцев несла на руках русская женщина. Просим вернуть за вознаграждение!

Приветы! Предлагаю поразжигать те самые огонечки))) Как Вам Москва?  

Девы, может, кто-нибудь видел, где в Алматы продают твидовые/шерстяные пиджаки в клетку вот такого плана, как на картинке.

Привет! Сходите в "Massimo Dutti" там куча пиджаков такого плана!

 

Но лизин это лишь одна составляющая комплекса по противодействию герпесу.

пруфлинк в студию...

 

Герпес и L-лизин.

L-лизин борется против вируса герпеса, как только вирус герпеса попадает в организм, он начинает активно размножаться. Для этого ему необходимы частицы клеток нашего организма; а основным строительным материалом для новых вирусов служит аминокислота аргинин.

L-Лизин. Что это за вещество?
Лизин – это алифатическая аминокислота, являющаяся главной основой для построения белков. Лизин необходим организму человека для нормального роста, производства гормонов, антител, ферментов, а также для восстановления тканей. 
Лизин — это незаменимая аминокислота, входящая в состав практически любых белков, необходима для роста, восстановления тканей, производства антител, гормонов, ферментов, альбуминов.
Эта аминокислота оказывает противовирусное действие, особенно в отношении вирусов, вызывающих герпес и острые респираторные инфекции .
Исследования, проведенные на животных, показали, что недостаток лизина вызывает иммунодефицитные состояния.
Лизин поддерживает уровень энергии и сохраняет здоровым сердце, благодаря карнитину, который в организме из него образуется. Как показали исследования, однократный прием 5000 мг лизина увеличивает уровень карнитина в 6 раз. Для этого должны присутствовать в достаточных количествах витамины C, тиамин (B1) и железо.
Лизин участвует в формировании коллагена и восстановлении тканей. Его применяют в восстановительный период после операций и спортивных травм.
Лизин улучшает усвоение кальция из крови и транспорт его в костную ткань, поэтому он может быть неотъемлемой частью программы лечения и профилактики остеопороза.
Совместный прием лизина и аргинина (1-2 г в сутки) повышает иммунный ответ организма, в частности, количество и активность нейтрофилов. Лизин усиливает действие аргинина.
Лизин понижает уровень триглицеридов в сыворотке крови. Лизин в сочетании с пролином и витамином С предупреждает образование липопротеинов, вызывающих закупорку артерий, следовательно, будет полезен при сердечно-сосудистых патологиях.
Лизин замедляет повреждение хрусталика, особенно при диабетической ретинопатии.
Дефицит лизина неблагоприятно сказывается на синтезе белка, что приводит к утомляемости, усталости и слабости, плохому аппетиту, замедлению роста и снижению массы тела, неспособности к концентрации, раздражительности, кровоизлияниям в глазное яблоко, потере волос, анемии и проблемам в репродуктивной сфере.
Получают лизин из рыбы, мяса, молочных продуктов, завязи пшеницы, ржи, фруктов и овощей. В растительных продуктах содержание лизина почти всегда ограничено, то есть даже малые количества лизина существенно повышают пищевую ценность этих продуктов.

В конце 20-го века учёным удалось открыть необычные свойства L-лизина, которые позволяют этой аминокислоте активно бороться с вирусами, вызывающими герпес и острые респираторные инфекции. Многочисленные исследования доказали, что лизин способствует удлинению рецидивного промежутка при различных видах герпеса (в том числе и генитального).

Так какую же роль играет во всём этом процессе L-лизин? Всё очень просто: попадая в организм, лизин просто заменяет аргинин. По своим химическим свойствам и структуре эти две аминокислоты абсолютно идентичны. Вирус герпеса не может их отличить друг од друга, поэтому начинает выращивать новые вирусы не из аргинина, а из лизина. Такие «новорождённые» вирусы очень быстро погибают, и размножение приостанавливается.

Доказано, что при сильных психических стрессах и травмах лизин в клетках нашего организма быстро истощается, и вирус герпеса вновь начинает активно действовать. Именно по этой причине люди, которые достаточно много нервничают и переживают, сильнее подвержены атакам вируса герпеса.

Биологические действия L-лизина
увеличивает мышечную силу и выносливость;
способствует увеличению объёма мышц (анаболик);
улучшает краткосрочную память;
повышает женское либидо;
предотвращает развитие атеросклероза;
утолщает структуру волос;
предотвращает развитие остеопороза;
улучшает эрекцию;
предотвращает рецидивы генитального герпеса.
Многочисленные научные исследования доказали, что длительное и регулярное применение L-лизина обладает ещё и лёгким антидепрессантным действием. К тому же, у некоторых людей, употребляющих L-лизин, проходят сильные головные боли (мигрень).

Основные пищевые источники L-лизина
Большое количество L-лизина содержат в себе следующие продукты: авокадо, помидоры, груши, папая, яблоки, абрикосы, манго, картофель, рыба- особенно сардины, мясной белок, свинина, овца, ростки пшеницы, йогурт, соя, зародыши пшеницы, яичный белок, чечевица. 
Очень часто лизин добавляют в спортивное питание для набора мышечной массы.

Недостаток L-лизина в рационе питания может вызвать повышенную утомляемость, чувство нервозности, головокружения, тошноту, вялость, сбои менструального цикла, появление сосудов на глазной оболочке.

Рекомендации по применению лизина
Следует принимать по 1 248 мг L-лизина (2,5 таблетки по 500 мг) в сутки на голодный желудок для эффективного сокращения рецидивов вируса герпеса в несколько раз. Препараты, содержащие в себе L-лизин, не вызывают привыкания, снижения концентрации внимания или сонливости. При длительном приёме L-лизин не оказывает токсичного действия на организм, а его излишки выводятся вместе с мочой.

Противопоказания (лизин)
Не следует принимать L-лизин беременным женщинам, так как существует вероятность того, что он тормозит рост и развитие плода.

Не рекомендуется принимать L-лизин детям и подросткам, потому что его повышенные концентрации могут привести к задержке роста.
 

Вообще не реклама: http://zaproezd.kz/

 

но для тех, кто пользуется общественным транспортом - идеально!

L'Orientale Eau Jeune 50мл едт-восточный. Шикарная пирамида состоит из: Верхние ноты: Гранат, карамбола и Амаретто; ноты сердца: Жасмин, Пион и Гибискус; ноты базы: Тонка бобы и мирро. 2007г.В духе Табако-ваниль форда,правда с меньшей стойкостью,но приятной ценой,позволяющей обновлять аромат в течении дня.
Absolu Rochas 50мл едп-восточный древесный.,редкость. Тягучий,шлейфовый,стойкий,статусный. Не для девочек).
Narciso Rodriguez for Her Musk Narciso Rodriguez 50мл едп- яркий,шлейфовый,неузнаваемый,манкий аромат.....Все ароматы с коробочками.Дубли.

дв! Родригез сколько?

Девочки Алматинки! Кто собирает?

 

Всем всем спасибо!!!

Тота, добрый вечер!

Сколько будут стоить сапоги коричневые ральф? И сколько кардиган КРАСНЫЙ? спасибо!!!

Massimo Dutti)))

Добрый вечер, а он же у нас уже есть)))

О,тогда сорри,а где если не секрет?!

Мега2! Удачного шоппинга!

11.12.13.г. между 8.00 и 8.30 часами вечера, на пересечении улиц кабанбай батыра - фурманова (парковка возле дель папа и компот) из автомашины был украден ноутбук, в сумке серого цвета. Так же в сумке находились важные документы, всех, кто что-либо видел или знает, просьба обращаться по телефону: 87018875320

Спасибо!

Лучшие стейки в ресторане Favor на Аль-Фараби Маркова!!!

Девочки, где продаются павлопасадские платки?

У нас на форуме продают! Вот ссылка http://vse.kz/topic/...-platki/page-49

Не реклама!!!

Вчера посмотрела 6 сезон...а Вован не такой уж и тупица)))