Сообщений в теме: 52

[Grey]

Корпорация "Бросайте курить - Ваше здоровье улетучивается с дымом"

Сообщение отредактировал Grey: 21.06.2006, 10:55:19

[Tekk]

книжку Аллена кара читали? видел как люди бросали. вот. кого интересует могу поделится.

во-во, есть такое. Боюсь дочитывать, вдруг брошу
Кста, есть народ, который прочитал и бросил? На lib.ru че-та совсем волшебные отзывы. Типа, прочитал, бросил тут же, дал прочитать всей конторе, все бросили.

[@ngel]

Мне тут фишку расказали. Где-то (толи в О.А.Э., толи где-то ещё) стали на пачках с сигаретаму печатать фоты больных раком, поражённых раком легких и т.д и т.п. Типа противно станет сигареты покупать и курит, да и в руках держать. Как вам такой расклад?

[NeBot]

Мой брат бросил курить, прочитав эту книгу.
Тоже сейчас читаю её (хуже то не будет).

[alf]

Мне тут фишку расказали. Где-то (толи в О.А.Э., толи где-то ещё) стали на пачках с сигаретаму печатать фоты больных раком, поражённых раком легких и т.д и т.п. Типа противно станет сигареты покупать и курит, да и в руках держать. Как вам такой расклад?

Часто вижу субъектов, валяющихся под деревьями. Желание пить водку не уменьшается.

[gutsul_back]

говорят, что если начать курить после 25 лет привычки не будет. это правда?

[Freeway]

говорят, что если начать курить после 25 лет привычки не будет. это правда?

да ерунда это все...

[Франко]

Мне тут фишку расказали. Где-то (толи в О.А.Э., толи где-то ещё) стали на пачках с сигаретаму печатать фоты больных раком, поражённых раком легких и т.д и т.п. Типа противно станет сигареты покупать и курит, да и в руках держать. Как вам такой расклад?

да туфта всё это !!
я в раковой лежал видел к чему курение приводит (рак гортани)вырезают нах ваще и голоса нет и дырка в горле!
ну и ччё!??
не бросил!

Часто вижу субъектов, валяющихся под деревьями. Желание пить водку не уменьшается.

жжош!!!!!

[bb.ct.kz]

Многие советовали мне, советуют вам бросать уменьшая количество выкуриваемых сигарет. Не помогает если в пачке есть сигареты рано или поздно закуришь.
Бросил сразу, пробовал по сигарете не смог.
Попробуйте выдержать один день, потом как обычно курите.
Через N времени (срок можете сами определить) еще день без сигареты.
Таким образом можете увеличивать количество дней воздержания, но в эти дни вы обязаны не курить.


Удачи
ps: думаю Идеального варианта не существует, но силу воли хоть немного потренеруете

[NeBot]

Книжка по моей ссылке реально рулит, вчера прочитал половину - курить не хотел вообще, чуть не бросил , (автор не советует бросать , пока всю книгу не асилишь ), теперь думаю, читать ли дальше или ещё подымить ?

[В доску свой (1124)]

Мне тут фишку расказали. Где-то (толи в О.А.Э., толи где-то ещё) стали на пачках с сигаретаму печатать фоты больных раком, поражённых раком легких и т.д и т.п. Типа противно станет сигареты покупать и курит, да и в руках держать. Как вам такой расклад?

я бы заставил делать черно-белые пачки во-первых, и на 2/3 каждой стороны заставил печатать череп с костями и лишь на 1/3 название бренда

и с водкой тож самое

[Madmax]

да все это ерунда( фото, жевачки и т.д)! главное желание бросить! если есть желание -то бросишь и главное что бы желание бросить было силнее чем желание курить! надо говорить "я не бросил курить" , а "я не хочу курить"! вот хочешь курить кури не хочешь не кури! я вот думаю мало кто захочет курить когда болеет сильно, а когда здоров все хорошо почему бы не покурить. так вот как говорил классик разруха не в туалетах, а в головах. все сказанное ИМХО

[vlee]

а нюхательный табак?
или жвачка?
не пробовали?

курение эта та же привычка, просто её нужно заменить на другую например конфеты или семечки, просто для этого надо очень большую силу воли!

[vlee]

Интересно, если бы сигареты подорожали раз в 10, многие бы бросили курить?

Если ты заядлый курильщик, то и это не остановит! Просто напросто люди перейдут на более дешёвые сигареты чем предпочитали до этого!

[}{APJIu]

говорят, что если начать курить после 25 лет привычки не будет. это правда?

Курить начинают по дурости, по малолетству и "потому что это по-взрослому" в период с 13 до 20 лет.
А люди "после 25" уже имеют некоторое количество мозгов в голове (по крайней мере некоторые), которое позволяет не начинать травить себя никотином.

[MAV]

Уже неделю не курю, Вот! и это после 25 лет/1,5-2 пачки ежедневно. Что-то наверное "поломалося" во мне - даже упаковка с пластырями "Nicotinell" осталась лишь чуть начатой... А вдруг получится бросить, а (даже после пары-тройки пива в компании с курящими не вызывают особой тоски по сигарете...)?

[moonlight]

да короче... надо просто бросить и все...
никто вам не даст универсального рецепта.. и все эти штучки с уменьшением количества сигарет и все такое - все это фигня.. вы курите, потому что вы этого хотите, вам это нравится, вы без этого не можете. вы не можете нормально общаться без сигареты, вы чувствуете дикомфорт, если не мусолите в руках сигаретку, вам обязательно нужен "перекур", чтобы отдохнуть от работы и т.д...
имхо, надо просто найти причину, которая заставляет вас курить и устранить ее.. можно нормально отдыхать и общаться с друзьями и не курить, можно делать перерывы в работе и не курить...
аргументы, что это вредно для здоровья (своего и окружающих) и что от курильщиков воняет так, что даже тошноту вызывает, и что это вообще некрасиво, никому и никогда не помогали..
и если уж вы решили бросить курить, то перестаньте строить из себя жертву, типа, "ах, я такая(-ой) несчастная(-ый), мне так тяжело без сигарет, это просто ужас какой-то"... это только ваша проблема...
чего вы так боитесь? ваша жизнь не станет хуже.. а тот же Аллен Кар и ему подобные просто делают деньги на подобных книжках.. у нас на работе несколько человек прочитали ее, бросили, потом снова закурили... я тоже читала ради интереса, ничего уникального в ней не нашла, хотя почитать ее стоит... он прав в том, что бросить курить легко, и в том, что вы ничего не теряете, бросая курить... но книжка не волшебная.. пока вы сами не решите бросить курить, никакие книжки вам не помогут..

ЗЫ: сама бывший курильщик, все мои друзья курящие...

Сообщение отредактировал moonlight: 24.06.2006, 12:20:19

[}{APJIu]

вы курите, потому что вы этого хотите, вам это нравится, вы без этого не можете.

Вы-наркоман.

[Франко]

кузнец кадирует от курения!

[moonlight]

вы курите, потому что вы этого хотите, вам это нравится, вы без этого не можете.

Вы-наркоман.

я-наркоман?