Сообщений в теме: 52

[@ngel]

Это не просто.
Поделитесь опытом, мож средство какое есть.

[Wildcat]

Есть.
Выкурить сигаретку. Ломать сразу перестает.

[@ngel]

Я серьёзно. Все кто долго курят, меня поймут. Кашель по утрам, прокуренные шмотки. Стоит час не покурить, "ломки" начинаются. Детей рожать пора, а я все добиваю здоровье.

[###mango_girl###]

Попробуй, может поможет:
No no smoking

[alf]

Стоит час не покурить, "ломки" начинаются.

Это не "ломки", это предубеждение Просто берешь и не куришь. Хорошо помогает, когда работаешь этаже на пятом, а курить можно только на улице. Сходишь раз-другой и надоест. А еще есть книга. Правда не читал и на других не испытывал Но рецензии хорошие.

[@ngel]

Курилка рядом, все поголовно курят.
В первый день поста решила бросить. До обеда продержалась, думала умру. Часа в два побежала в соседний киоск за почкой ESSE. И так каждый раз...

[}{APJIu]

Я серьёзно. Все кто долго курят, меня поймут. Кашель по утрам, прокуренные шмотки. Стоит час не покурить, "ломки" начинаются. Детей рожать пора, а я все добиваю здоровье.

И эти люди запрещают мне ковыряться в носу утверждают, что cannabis sattiva-зло...

[IGK]

Необитаемый остров - 100 % гарантия.

[Makshaikin]

книжку Аллена кара читали? видел как люди бросали. вот. кого интересует могу поделится.

[Kruaze]

Сам курил 10 лет, бросил в течении года.
Основная идея не напрягать организм, если очень хочется то покури, а если не хочется , но зовут за компанию , то не надо.
Сразу бросить не получится, а вот постепенно уменьшая каждый месяц по 1-2 сигаретке и бросишь незаметно для себя.
Сама удивишься , что и курить не тянет.

Удачи.

[b__]

Ндаа.. Курение... Отдышка после подъема по лестнице, кашель задолбает.

Просто скажи себе, что ты не тряпка и у тебя есть сила воли.

Потом будешь гордиться. Главное недели 2 продержаться. Будет легче потом.
А вообще надо поискать альтернативу курению. Если есть время то, надо заняться спортом. Записаться в тренажерный и бегать постоянно. Пробеги километра три, потом курить точно не захочется.

[flyer_e]

я курью 5 лет и немогу бросить. И сежу на 5 этаже и каждый день спускаюсь на первый этаж по курить. Помоему нет смысла бростаь курить

Сообщение отредактировал flyer_e: 20.06.2006, 15:01:49

[vodkin]

А вообще надо поискать альтернативу курению.

Выпить?

[}{APJIu]

Необитаемый остров - 100 % гарантия.

Гы.
Найдут каку-гибудь местную траву для курения

[холАдильник]

а нюхательный табак?
или жвачка?
не пробовали?

[Wildcat]

Женщинам проще... Главное рот чем-ибудь занять...

Упд: блин, занятная опечатка вышла...

Сообщение отредактировал Wildcat: 20.06.2006, 21:39:15

[b__]

Женщинам проще... Главное рот чем-ибудь занять...

Упд: блин, занятная опечатка вышла...

Вообще-то я думал, что женщины любят много говорить. Оказывается, им главное, чтобы рот занять чем-нибудь

[WinterVishenka]

Интересно, если бы сигареты подорожали раз в 10, многие бы бросили курить?

[JayKay]

вам наверное сюда...
http://vse.kz/index....showtopic=29569

[Freeway]

сила воли - если есть то бросишь