Сообщений в теме: 6

[Trvertinchik]

Сейчас на рынке по доставке еды, существует такая разновидность, как доставка Правильного Питания, приготовленного из расчёта на калораж по программам сброса веса, его набора, или исходя из медицинских показаний(язвенные болезни\гастриты\холециститы и пр.) в соответствующей устоявшейся терминологии "Диета\стол № X".

Поисковая выдача на запрос "доставка правильного питания на дом" выдаёт в районе десяти организаций.

Так вот, интересует опыт тех кто успел воспользоваться данным видом услуг.

Печальный или позитивный опыт приветствуется.

Столкнулся с надобностью, а выбрать сложно.

[Strannik-Kalisto]

Сейчас на рынке по доставке еды, существует такая разновидность, как доставка Правильного Питания, приготовленного из расчёта на калораж по программам сброса веса, его набора, или исходя из медицинских показаний(язвенные болезни\гастриты\холециститы и пр.) в соответствующей устоявшейся терминологии "Диета\стол № X".

Поисковая выдача на запрос "доставка правильного питания на дом" выдаёт в районе десяти организаций.

Так вот, интересует опыт тех кто успел воспользоваться данным видом услуг.

Печальный или позитивный опыт приветствуется.

Столкнулся с надобностью, а выбрать сложно.

Очередное надувательство. Вообще любой расчет, основанный на калораже - чушь. Что такое калораж? Берется 1 кг продукта, сжигается в чистом кислороде и учитывается выделяемая теплота в килокалориях. Однако, в организме не все продукты сжигаются до конца, а следовательно, и калораж запрограммированный не получается. Не важно сколько ты съел, важно сколько ты усвоил. А усвоение пищи процесс капризный, зависит от настроения, состояния организма на данный момент, от переносимости отдельных продуктов. Например, при высокой температуре тела, при боли, усталости -пища может усваиваться плохо. или вообще не усваивается. Результат - пища бродит и гниет в кишечнике, всасывание продуктов разложения (брожения и гниения) пищи - интоксикация. Как результат снижение иммунитета, возникновение различных заболеваний. Лучший результат дает питание по принципам Натуральной Гигиены. Особенно для желающих похудеть и оздоровиться без голодания. Желающих более подробно ознакомиться с этим разделом Медицины адресую к работам Герберта Шелтона - "Основы рационального питания", "Основы Натуральной Гигиены".

[Trvertinchik]

Очередное надувательство. Вообще любой расчет, основанный на калораже - чушь.

 

 

Это же претензия к методике расчёта. Если учесть что методика общепринятая(на любом продукте в магазине указанны именно БЖУ и Кк) и другой методики более правильной и точной завтра никто всё равно повсеместно не введёт, давайте факт её использования вынесем за скобки и просто не будем учитывать в контексте вопроса.

 

Вопрос жителям крупных городов РК(в небольших такого вероятнее всего не окажется) к тем кто пользовался услугами организаций по доставке ПП

Алматинцы и Астанчане, как оно вам?

[Palma]

ДВ! Сразу напишу, что сама не пользовалась, но мои соседи да. Каждое утро вижу у них на двери оставленный бумажный пакетик (пакетик такой среднего размера) с надписью «Правильное питание от Ксении Сущих», кажется правильно написала фамилию. Если я не ошибаюсь, то пользуются они уже больше 1,5 лет.
Может моя инфа вам поможет

[Nyu]

Всем привет! Пишу тем кто реально думает приобрести курс. 

Результат похудела с 83 кг, до 68 с октября 2017 по сегодняшний день. Получается 15 кг. Сменила весь гардероб. Довольна.

Питание было только по будням, получается покупала 21 день 1200 ккал. На выходных в первые 3 недели считала калории, а потом уже начала просто автоматический кушать меньше. 

 

Делала перерывы временами в зависимости от работы, отпуска и прочего.

За все время у меня было 3 отпуска каждый по 10 дней, Турция с ультра олл инклюзив. Но курс не прерывала более чем 15 календарных дней.

 

С октября по февраль сидела жестко - практический не позволяла кушать что то вне "пакета", НО! алкоголь был временами (1 раз в 25-20 дней).

С февраля по сегодняшний день - нарушала бесчисленное количество раз, но вес все ровно опустился уже с 73 до 68 kg.

 

Плюсы для меня лично: 

- очень экономно, когда ты практический живешь один и не готовишь 60-73к тенге за курс это пустяк, с учетом того я перестала на работе покупать всякие вкусности к чаю, обеды каждый по 1500-3000 тенге, ходить по ресторанам, кафе, и самое главное пить алкоголь в питейных заведениях (а это один поход 15-20к). 

- каждый день разнообразие 

- идет коррекция вкусовых рецепторов

- элементарно начинаешь меньше кушать через 2 месяца, если раньше я могла съесть полный бизнес ланч, сейчас от силы хватит только на пол салата и пол супа. 

- не думаешь о том что бы съесть такого что бы не поправиться

- холодильник пуст, посуда чистая

- я забыла что такое голод, иногда кажется что я все время ем

 

За все время покупала у артфуд (осень-зима) и правпит (весна-лето). оба есть в инстаграмме. думаю по соотношение цена и качество ИДЕАЛЬНО! 

 

Скажу за подругу которая уже в другом городе тоже заказывала курс на 2 месяца - нарушала очень сильно в итоге сбросила только 4 kg. 

 

Мои ошибки в период похудения: 

- в апреле перешла на 950 ккал и просидела больше чем положено около полтора месяца, хотя фирма по доставке меня предупреждала что НЕЛЬЗЯ так долго сидеть! но я типа самая умная продолжала, в итоге деньги в пустую потому что меня преследовал голод, и то и дело иногда закидывала в рот то что не положено и головные боли были. 1200 ккал идеальное соотношение калории не голодный и не супер наевшийся, но чувство сытости есть.

- не пила курс витаминов, только вот в июле начала. с учетом 950 ккал на которых просидела до середины мая и интенсивных танцев которыми я занималась 3 недели в июне - сильно ударили по организму волосы начали выпадать. Сейчас восстанавливаются. 

 

По этому кто хочет похудеть, просто сидите на 1200 ккал и не занимайтесь первые 3 месяца ничем! вес будет уходить ударными темпами.  

 

всем удачи! 

[Nyu]

Уважаемые форумчане, что бы не дублировать сообщения в личке, вот странички сервисов у которых я питалась и питаюсь: 

Артфуд 65000 21 день 1200 ккал. insta art.food.kz

Правпит 63000 21 день (летние цены), а так стоит 73500 1200 ккал.  insta pravpit.kz

Артфуд Наталья 65000 21 день 1200 ккал. +7 747 288 8155 insta art.food.kz

Правпит Алия 63000 21 день (летние цены), а так стоит 73500 1200 ккал. +7 707 729 0439 insta pravpit.kz

[ftor04]

ДВ! Сразу напишу, что сама не пользовалась, но мои соседи да. Каждое утро вижу у них на двери оставленный бумажный пакетик (пакетик такой среднего размера) с надписью «Правильное питание от Ксении Сущих», кажется правильно написала фамилию. Если я не ошибаюсь, то пользуются они уже больше 1,5 лет. Может моя инфа вам поможет

пацана с работы жена таким кормит по моему одно из самых дорогих питаний в Алматы. как начинает толстеть - она ему "дарит" курс питания