В теме одно сообщение

[SonataCollection]

Доброго времени суток, как строятся Ваши тренировки ? Большое количество выбора программ по пауэрлифтингу сбивает столку, какой у Вас опыт ? 

[- 합기 -]

MODERATORIAL (Автоматическое сообщение от - 합기 -)

Пользователю SonataCollection вынесено предупреждение за нарушение пункта 2.1.1 Правил в данном сообщении.

Скрытый текст

Доброго времени суток, как строятся Ваши тренировки ? Большое количество выбора программ по пауэрлифтингу сбивает столку, какой у Вас опыт ? 

2.1. Не разрешается создавать новые темы, которые:
2.1.1. Недавно уже обсуждались на Форуме и/или ответы на которые есть в информационных разделах (Правила, Помощь, Информаторий и др.). Не забывайте использовать Поиск для нахождения ответов на интересующие Вас вопросы. Будьте внимательны, при создании темы просмотрите уже имеющиеся. Помните, Ваше нежелание пользоваться чужим накопленным опытом работает, прежде всего, против Вас. Постоянным участникам Форума совсем не интересно видеть темы с одними и теми же вопросами. Поэтому не удивляйтесь, если Ваша тема будет удалена или закрыта, а Вас «наградят» предупреждением.