Сообщений в теме: 59

[Ylito4ka]

Здравствуйте, дамы! Вопрос такой - после родов совсем ослаб иммунитет, вообще плохо восстанавливаюсь, очень быстро устаю, на этом фоне уже депрессия начинается, что я плохая мать(( Если было у кого такое что делали? 

[slon123]

Здравствуйте, дамы! Вопрос такой - после родов совсем ослаб иммунитет, вообще плохо восстанавливаюсь, очень быстро устаю, на этом фоне уже депрессия начинается, что я плохая мать(( Если было у кого такое что делали? 

 

Ребенка папе, няне, бабушке и в спорт зал)))) иногда просто отдыхать нужно и силы появятся!

[Ylito4ka]

 

Здравствуйте, дамы! Вопрос такой - после родов совсем ослаб иммунитет, вообще плохо восстанавливаюсь, очень быстро устаю, на этом фоне уже депрессия начинается, что я плохая мать(( Если было у кого такое что делали? 

 

Ребенка папе, няне, бабушке и в спорт зал)))) иногда просто отдыхать нужно и силы появятся!

 

Мечты мечты, ну а если серьезно, зал никак, бабушки нет, папа на работе, думаю план жизни ясен)) Отдыхаю по возможности.

[Рамулля]

Здравствуйте, дамы! Вопрос такой - после родов совсем ослаб иммунитет, вообще плохо восстанавливаюсь, очень быстро устаю, на этом фоне уже депрессия начинается, что я плохая мать(( Если было у кого такое что делали? 

Вполне нормальное состояние, многие через это прошли, кушайте хорошо, по возможности отдых, витамины можно попить.

[Рамулля]

 

Здравствуйте, дамы! Вопрос такой - после родов совсем ослаб иммунитет, вообще плохо восстанавливаюсь, очень быстро устаю, на этом фоне уже депрессия начинается, что я плохая мать(( Если было у кого такое что делали? 

 

Ребенка папе, няне, бабушке и в спорт зал)))) иногда просто отдыхать нужно и силы появятся!

 

Мне моя мама говорила и говорит так -  я вырастила Вас без помощи, вот родила и расти.

[LaraGala]

Здравствуйте, дамы! Вопрос такой - после родов совсем ослаб иммунитет, вообще плохо восстанавливаюсь, очень быстро устаю, на этом фоне уже депрессия начинается, что я плохая мать(( Если было у кого такое что делали? 

Депрессировать точно не надо, спокойствие, уверенность, отдых, питание, позитивный настрой.

[LaraGala]

 

Здравствуйте, дамы! Вопрос такой - после родов совсем ослаб иммунитет, вообще плохо восстанавливаюсь, очень быстро устаю, на этом фоне уже депрессия начинается, что я плохая мать(( Если было у кого такое что делали? 

Вполне нормальное состояние, многие через это прошли, кушайте хорошо, по возможности отдых, витамины можно попить.

 

Лучше не просто витамины, а гриндекс апилак.

[Ylito4ka]

 

Здравствуйте, дамы! Вопрос такой - после родов совсем ослаб иммунитет, вообще плохо восстанавливаюсь, очень быстро устаю, на этом фоне уже депрессия начинается, что я плохая мать(( Если было у кого такое что делали? 

Вполне нормальное состояние, многие через это прошли, кушайте хорошо, по возможности отдых, витамины можно попить.

 

Да ненормальное, у меня такого никогда не было, руки опускаются((

[Ylito4ka]

 

Здравствуйте, дамы! Вопрос такой - после родов совсем ослаб иммунитет, вообще плохо восстанавливаюсь, очень быстро устаю, на этом фоне уже депрессия начинается, что я плохая мать(( Если было у кого такое что делали? 

Депрессировать точно не надо, спокойствие, уверенность, отдых, питание, позитивный настрой.

 

Да настрой отличный, но физическое состояние никто не отменял.

[Ylito4ka]

 

 

Здравствуйте, дамы! Вопрос такой - после родов совсем ослаб иммунитет, вообще плохо восстанавливаюсь, очень быстро устаю, на этом фоне уже депрессия начинается, что я плохая мать(( Если было у кого такое что делали? 

Вполне нормальное состояние, многие через это прошли, кушайте хорошо, по возможности отдых, витамины можно попить.

 

Лучше не просто витамины, а гриндекс апилак.

 

А что это такое? Про витамины, кстати, я уже задумалась, правда, наверное, надо пропить.

[Хабиби]

Как часто Вы гуляете с ребенком? Я гуляю каждый день, 4часа, ну не подряд, а в течение дня. Мужа встречать после работы, и погулять с ним часик, минут 40. Обязательно встретите на прогулке, во дворе гуляющих с детьми мам, пап, бабушек, нянь. Вступать с ними в разговор... Я делала так. Дочке уже 3 года, сыну - 1. И еще - тут правильно советуют про витамины - я пила весь год после родов прегнавит, йод-баланс. В обед обязательно спать: малыш уснул и Вы - рядом. Раз в неделю (чаще не стоит, если кормите грудью) ешьте мороженое, хорошее... Пройдет обязательно! Это все игра гормонов...

[Рамулля]

 

 

Здравствуйте, дамы! Вопрос такой - после родов совсем ослаб иммунитет, вообще плохо восстанавливаюсь, очень быстро устаю, на этом фоне уже депрессия начинается, что я плохая мать(( Если было у кого такое что делали? 

Вполне нормальное состояние, многие через это прошли, кушайте хорошо, по возможности отдых, витамины можно попить.

 

Лучше не просто витамины, а гриндекс апилак.

 

Так он же для лактации.

[Рамулля]

 

Да ненормальное, у меня такого никогда не было, руки опускаются((

 

 

Так и ребенка не было.Кстати, сколько малышу?

[Рамулля]

 

 

 

Здравствуйте, дамы! Вопрос такой - после родов совсем ослаб иммунитет, вообще плохо восстанавливаюсь, очень быстро устаю, на этом фоне уже депрессия начинается, что я плохая мать(( Если было у кого такое что делали? 

Вполне нормальное состояние, многие через это прошли, кушайте хорошо, по возможности отдых, витамины можно попить.

 

Лучше не просто витамины, а гриндекс апилак.

 

А что это такое? Про витамины, кстати, я уже задумалась, правда, наверное, надо пропить.

 

Витамины однозначно не помешают, тем более лето где-то потерялось.

[slon123]

Любые витамины пить не стоит, особенно мульти комплекс какой -нибудь, толку ноль, просто выбросить деньги.
Надо знать, чего не хватает, диагностику сделать.
У меня вечная анемия, пью железо, прям жить хочется)))
Заказываю либо с Айхерба, там их пруд пруди или тут Артлайф покупаю, тоже очень неплохие и выбор есть и женские формулы.

[Miss_Dior]

темку кажется нужно перенести в "депрессию дородовая/послеродовая"
мне очень помогает отвлечься инстаграм.

[LaraGala]

Да настрой отличный, но физическое состояние никто не отменял.

 

 

 

 

С физикой, на самом деле, не так сложно справиться, главное, чтобы в голове были бабочки))

[LaraGala]

 

А что это такое? Про витамины, кстати, я уже задумалась, правда, наверное, надо пропить.

 

 

Гриндекс апилак маточное молочко пчел, его и во время беременности рекомендуют, и после для восстановления после родов, он и физическое состояние помогает улучшить, и с депрессией помогает, плюс вдруг с молоком что не так, лактацию восстанавливает.

[LaraGala]

 

 

 

 

Лучше не просто витамины, а гриндекс апилак.

 

Так он же для лактации.

 

Не только, выше уже написала. Если посмотреть состав маточного молочка, собственно из которого и сделан данный препарат, то увидим витамины, минералы и другие полезные вещества.

[LaraGala]

Любые витамины пить не стоит, особенно мульти комплекс какой -нибудь, толку ноль, просто выбросить деньги.
Надо знать, чего не хватает, диагностику сделать.
У меня вечная анемия, пью железо, прям жить хочется)))
Заказываю либо с Айхерба, там их пруд пруди или тут Артлайф покупаю, тоже очень неплохие и выбор есть и женские формулы.

По хорошему да, лучше проконсультироваться по поводу витаминных комплексов, мне гриндекс апилак врач посоветовала, он и по цене удобоваримый, и состав так фору еще даст многим витаминам.