Сообщений в теме: 2191

[Psychiatr]

Адрес: ул. Нурмакова, 152, уг. ул. Карасай батыра, третий этаж Центра авторской медицины.
www.mymind.kz, http://vk.com/clinicanevrozov, www.facebook.com/psychoterapevtZholdasova

[Psychiatr]

Чтобы иметь здоровый мозг в старости нужно мало. Эта малость состоит из трех элементов: ресурсы мозга, то есть нейропластичность, которая обеспечит восстановление функций при повреждении мозговых структур; устойчивость к неприятным ситуациям, что позволяет успешно справляться и быстро найти пути для нормальной работы мозга; и способность меняться, находя творческие занятия, чтобы реализовывать потребность в новаторстве.
Другими словами - это хорошая биология мозга, психология личности во всех проявлениях и постоянное стремление к познанию.
Все это при объединении дает так называемый "развивающийся интеллект" или мудрость.
Причем мудрости дано множество определений. За счет мудрости мы способны мыслить более относительно, прагматично и менее эгоцентрично. Кроме того, мудрость дает толчок постоянному развитию для повышения творческого потенциала.
Исследование людей старше 100 лет показало, что человек должен вести активный социальный и физический образ жизни, быть тесно связанным с другими людьми и социальными группами, и иметь хорошо развитые чувства благодарности, уверенности и терпимости.
Долгих лет жизни!
Будьте здоровы!
Жибек Жолдасова врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук
тел.: (8 727) 971 08 10, 8 777 353 73 72
Адрес: ул. Нурмакова, 152, уг. ул. Карасай батыра, третий этаж Центра авторской медицины.
www.mymind.kz, http://vk.com/clinicanevrozov, www.facebook.com/psychoterapevtZholdasova

[Psychiatr]

Адрес: ул. Нурмакова, 152, уг. ул. Карасай батыра, третий этаж Центра авторской медицины.
www.mymind.kz, http://vk.com/clinicanevrozov, www.facebook.com/psychoterapevtZholdasova

[Psychiatr]

В развитых странах, где проблемой болезни Альцгеймера занимаются уже десятки лет проведено крупное исследование на более чем 5000 людей. Выявлено, что болезни Альцгеймера можно избежать. То есть, среди тех пациенты, которые были активны, занимались спортом - процент болезни Альцгеймера значительно ниже.
Начинать профилактику этого заболевания нужно лет с 35-40. Причем нагрузка должна быть регулярной, как минимум по 30 минут 5 раз в неделю.
Это позволит снизить массу тела и контролировать уровень липидов в крови и сахара.
Поэтому в развитых странах наметилась тенденция к снижению количества больных на 20%.
Будьте здоровы!
Жибек Жолдасова врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук
тел.: (8 727) 971 08 10, 8 777 353 73 72
Адрес: ул. Нурмакова, 152, уг. ул. Карасай батыра, третий этаж Центра авторской медицины.
www.mymind.kz, http://vk.com/clinicanevrozov, www.facebook.com/psychoterapevtZholdasova

[Psychiatr]

Адрес: ул. Нурмакова, 152, уг. ул. Карасай батыра, третий этаж Центра авторской медицины.
www.mymind.kz, http://vk.com/clinicanevrozov, www.facebook.com/psychoterapevtZholdasova

[Psychiatr]

тел.: (8 727) 971 08 10, 8 777 353 73 72

[Psychiatr]

Психиатр - это целитель души в переводе с греческого. 
Психотерапевт - видимо, дважды целитель.
Невропатолог как-то мне рассказывает))) Когда видишь невроз и хочешь направить к вам (то есть ко мне)
Слово "психиатр " и "психотерапевт" имеют чудодейственный эффект. При их произнесении пациент сразу выздоравливает, сразу перестаёт жаловаться на что-то.
Поэтому до психотерапевта мало кто доходит.)))
Будьте здоровы!
Жибек Жолдасова врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук
тел.: (8 727) 971 08 10, 8 777 353 73 72
Адрес: ул. Нурмакова, 152, уг. ул. Карасай батыра, третий этаж Центра авторской медицины.
www.mymind.kz, http://vk.com/clinicanevrozov, www.facebook.com/psychoterapevtZholdasova

[Psychiatr]

Адрес: ул. Нурмакова, 152, уг. ул. Карасай батыра, третий этаж Центра авторской медицины.
www.mymind.kz, http://vk.com/clinicanevrozov, www.facebook.com/psychoterapevtZholdasova

[Psychiatr]

Мозг развивается неравномерно, у него есть на это свои причины.
Например, спинной мозг у человека дифференцируется раньше, чем у животных.
А вестибулярный аппарат развивается космическими темпами и достигает степени развития как у взрослого на 6-7 месяце беременности. Наверное, чтобы ребенок знал, что родиться нужно вниз головой)
Причем, мы знаем, что вестибулярный аппарат находится вместе с ушами. Но слуховой аппарат очень сильно задерживается в развитии. Зачатки слуха появляются в 4 месяца беременности и не завершены к рождению.
Будьте здоровы!
Жибек Жолдасова врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук
тел.: (8 727) 971 08 10, 8 777 353 73 72
Адрес: ул. Нурмакова, 152, уг. ул. Карасай батыра, третий этаж Центра авторской медицины.
www.mymind.kz, http://vk.com/clinicanevrozov, www.facebook.com/psychoterapevtZholdasova

[Psychiatr]

Адрес: ул. Нурмакова, 152, уг. ул. Карасай батыра, третий этаж Центра авторской медицины.
www.mymind.kz, http://vk.com/clinicanevrozov, www.facebook.com/psychoterapevtZholdasova

[Psychiatr]

Чтобы уменьшить риск заболевания болезнью Альцгеймера, спать нужно на боку. В таком положении кровообращение мозга лучше и быстрее выводятся отработанные вещества.
Да и храпят на боку меньше, а значит и задержек дыхания (апноэ) не будет и кислород всю ночь будет поступать в нужном количестве
Будьте здоровы!
Жибек Жолдасова врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук
тел.: (8 727) 971 08 10, 8 777 353 73 72
Адрес: ул. Нурмакова, 152, уг. ул. Карасай батыра, третий этаж Центра авторской медицины.
www.mymind.kz, http://vk.com/clinicanevrozov, www.facebook.com/psychoterapevtZholdasova

[Psychiatr]

Адрес: ул. Нурмакова, 152, уг. ул. Карасай батыра, третий этаж Центра авторской медицины.
www.mymind.kz, http://vk.com/clinicanevrozov, www.facebook.com/psychoterapevtZholdasova

[Psychiatr]

Приходил как-то пациент на контрольный прием раз в 2 месяца и рассказывает такую историю)
Сходил к экстрасенсу, заплатил 50 тысяч. Она участвовала в "битве экстрасенсов", сильный специалист! Вот она мне рассказала про мою болезнь и сказала, что я на 90% вылечился и должен продолжать лечение у вас.
Вот как!
Будьте здоровы!
Жибек Жолдасова врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук
тел.: (8 727) 971 08 10, 8 777 353 73 72
Адрес: ул. Нурмакова, 152, уг. ул. Карасай батыра, третий этаж Центра авторской медицины.
www.mymind.kz, http://vk.com/clinicanevrozov, www.facebook.com/psychoterapevtZholdasova

[Psychiatr]

Адрес: ул. Нурмакова, 152, уг. ул. Карасай батыра, третий этаж Центра авторской медицины.
www.mymind.kz, http://vk.com/clinicanevrozov, www.facebook.com/psychoterapevtZholdasova

[Psychiatr]

О депрессиях можно писать много. Но все больше исследований о причинах их возникновения.
Чрезмерно калорийная пища активирует в организме молекулу, которая отвечает за воспалительный процесс. Причем это метаболическое воспаление. Особенно жиры в большом количестве способны усиливать такое воспаление, и как следствие повреждать гиппокамп (часть мозга), нейронную коммуникацию, ухудшаются основные функции мозга.
А это значит, что проведена прямая связь между перееданием и депрессивными состояниями.
Будьте здоровы!
Жибек Жолдасова врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук
тел.: (8 727) 971 08 10, 8 777 353 73 72
Адрес: ул. Нурмакова, 152, уг. ул. Карасай батыра, третий этаж Центра авторской медицины.
www.mymind.kz, http://vk.com/clinicanevrozov, www.facebook.com/psychoterapevtZholdasova

[Psychiatr]

Адрес: ул. Нурмакова, 152, уг. ул. Карасай батыра, третий этаж Центра авторской медицины.
www.mymind.kz, http://vk.com/clinicanevrozov, www.facebook.com/psychoterapevtZholdasova

[Psychiatr]

Иногда вопрос деторождения переходит от гинекологов к психотерапевту, когда все анализы и исследования говорят об абсолютном здоровье женщины и полной готовности к беременности. Но беременность никак не наступает.
В этих случаях есть довольно большая группа женщин с одинаковой психологической подоплекой.
Это старшие дети в семье (не обязательно первые), которые в силу обстоятельств оказались няньками для своих младших братьев-сестер. Поэтому такие старшие по характеру формируются очень ответственными, тревожными, переживающими и находятся в постоянном напряжении. Но не это главное.
Психологически получается, что эти дети берут на себя ответственность за ребенка и полностью погружаясь в роль родителя, выполняют родительскую функцию. А многие еще и боятся своих родителей, что могут быть наказаны за недосмотр и безответственность. То есть девочка лишается своего детства.
Получается, что еще в детстве такие девочки психологически выполняют роль мамы и на этом биологическая родительская функция выполнена. Это закрепляется в бессознательном навсегда, но под разными соусами.
У кого-то с ненавистью ко всем маленьким детям и зароком - никогда не иметь своих детей. У кого-то с пониманием, что дети и семья - это очень тяжело, это крест, который нести больше никогда не хочу. У кого-то младший брат-сестра на всю жизнь остается "собственным ребенком", заменив рождение настоящих своих детей, и такие девушки-женщины свою жизнь без остатка посвящают брату-сестре.
Так что поговорка "сначала нянька - потом лялька" чревата последствиями.
Такие встречи всегда не случайны, долго приходится прорабатывать и отпускать детско-родительскую роль. Но самое интересное, что большинство потом становятся МАМАМИ)
Будьте здоровы!
Жибек Жолдасова врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук
тел.: (8 727) 971 08 10, 8 777 353 73 72
Адрес: ул. Нурмакова, 152, уг. ул. Карасай батыра, третий этаж Центра авторской медицины.
www.mymind.kz, http://vk.com/clinicanevrozov, www.facebook.com/psychoterapevtZholdasova

[Psychiatr]

Адрес: ул. Нурмакова, 152, уг. ул. Карасай батыра, третий этаж Центра авторской медицины.
www.mymind.kz, http://vk.com/clinicanevrozov, www.facebook.com/psychoterapevtZholdasova

[Psychiatr]

Увидев наши новости о брошенных новорожденных, да и вообще о преступлениях, вот что подумалось. Зачем так подробно описывать куда и как выбросили новорожденного, кто и как планировал и совершал преступление. Это ж как с суицидами - выдаем готовый рецепт, что делать. Еще и на всю страну имя выдать девушки. Она и так страдает, от того, что парень обманул (возможно), от того, что родители узнают и долбанный УЯТ заставит их отвергнуть свою дочь. От того, что ребенка надо спрятать. От того, что грозит срок в местах не так отдаленных. И вполне возможно, услышав по тем же новостям, что некоторые выбрасывают ребенка - поступит так же автоматически. Потому что во время стресса ее сознание и так аффективно сужено. И она совершенно не понимает, что делает. Уят сильнее разума.
Что делать?
Идея с бэби-боксами хороша, Дома мамы - классный проект. Но информация о них должна висеть на каждом углу в общежитиях, ВУЗах, колледжах и во всех местах скопления молодежи - ночные клубы, торговые центры, кафе-рестораны. По-моему это будет правильно.
А у нас принято критиковать уроки полового воспитания и осуждать тех кто не справился с трудной жизненной ситуацией.
Будьте здоровы!
Жибек Жолдасова врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук
тел.: (8 727) 971 08 10, 8 777 353 73 72
Адрес: ул. Нурмакова, 152, уг. ул. Карасай батыра, третий этаж Центра авторской медицины.
www.mymind.kz, http://vk.com/clinicanevrozov, www.facebook.com/psychoterapevtZholdasova

[Psychiatr]

Адрес: ул. Нурмакова, 152, уг. ул. Карасай батыра, третий этаж Центра авторской медицины.
www.mymind.kz, http://vk.com/clinicanevrozov, www.facebook.com/psychoterapevtZholdasova