Сообщений в теме: 3390

[igla]

С чего начать?
Книга "Летающая домохозяйка. Размышления у раковины." читать
задания, выкладываются в этой теме ежедневно красным цветом
11 заповедей FlyLady, Утреняя рутина, Вечерняя рутина., "Охота за хламом", FLYSPOT этой недели,
контрольный журнал, примерная разбивка квартиры по зонам, план еженедельной уборки
Первая часть темы
Вторая часть темы

Третья часть темы.

Четвертая часть темы

Сообщение отредактировал Fiona: 06.02.2014, 23:14:41

[Lalabra]

Девочки, понравилась статья

Причины нищеты на генетическом уровне

Ты задумывался о том, почему в мире люди делятся на богатых и бедных? Что тому является причиной? Неужели, чтобы стать богатым, обязательно нужно родиться с «серебряной ложкой» во рту? Давайте вместе разберемся в изначальном корне бедности.

 

Скрытый текст

1. Менталитет

В детстве дома у одноклассницы мы часто прыгали на диване, пока не видели взрослые. Нас очень радовали пружины, местами совсем близко подходившие к поверхности; приводила в восторг пыль, которая клубами летела из дивана от наших прыжков. Когда спустя двадцать лет я зашла к своей подруге детства, то в ужасе увидела в углу всё тот же диван, на котором мы когда-то прыгали.
Он не сильно изменился, насколько я могла помнить, но теперь я была потрясена нищетой и убогостью обстановки. Я мысленно подсчитывала, сколько могла стоить покупка нового дивана, замена засаленных стульев, зеркала, разбитого и заклеенного обёрткой от шоколада. Пока мы говорили, в воображении я белила потолок и меняла обои. Мне хотелось вымыть окна, обсиженные мухами, повыкидывать палки и картонки, торчащие из-под дивана, битый цветочный горшок, обвязанный чулком. “А что, если плохо с деньгами?” – подумала я… Но мозг сопротивлялся и предлагал мне купить хотя бы недорогой клейкой плёнки под цвет дерева и оклеить ею стол. Куда бы я ни посмотрела, мой взгляд натыкался на какую-нибудь поломку, грязь, пятна и мусор.
Мозг вдруг сказал мне: “Как ты думаешь, почему рядом с нищетой всегда грязь?” Я вам теперь такой же вопрос задаю.
Даже если заменить слово “всегда” на “практически всегда” или “частенько”, то легче от этого не делается. Грязь – это проявление не безденежья, а менталитета. Вдумайтесь: грязь – это проявление соответствующего менталитета. А поскольку грязь и нищета — соседи, то и нищета – это своеобразный менталитет. Нищета находится в немытой голове.

2. Мещанство

В школе у меня была потрясающая учительница по литературе – Тамара Григорьевна, незаурядного ума, очень проницательная женщина. Она как-то обронила фразу, которую я запомнила на всю жизнь. Кто-то спросил её, что значит мещанство, и она ответила: “Мещанство означает пить из старой облезлой кружки, когда новая в серванте стоит”. Так принято во многих русских домах: на чёрный день деньги отложены, на белый день чашка новая в серванте стоит, только белый день наступает редко, а чёрными заполняется вся жизнь. Кто живёт ожиданием будущего, для того оно никогда не наступает. И тогда я поняла это: стыдно быть нищим; стыдно быть грязным. Стыдно иметь в голове разруху, которая неизбежно отражается и на жилище, и на менталитете детей. Жизнь ожиданием будущего приводит к разрухе.

3. Комплекс Золушки

Знаю одну женщину, которая больше двадцати лет копила деньги, чтобы купить дачу. Она одна воспитывала двух дочерей. Девочки жили впроголодь, на одних кашах, и старшая из них рассказывала мне, как ей было стыдно выходить во двор в старых вельветовых брюках с залатанными коленями. Девочка росла, и с каждым годом волшебным образом росли её брюки. Сантиметр за сантиметром разворачивалась подвёрнутая снизу ткань. Она была не такой вылинявшей, как вся остальная штанина, и это выдавало нищенские хитрости. Видимо, отсюда пошло выражение: “Голь на выдумки хитра”.
Не стоит рассказывать, что система в государстве не позволяет достаточно зарабатывать. Я не систему ругаю, а гниль в мозгах. На одни и те же деньги можно выглядеть достойно или нищенски. Когда мать, наконец, купила дачу, обе подросшие дочери не имели к этой даче ни малейшего интереса, но бесконечно упрекали мать в том, что она не научила их, что значит быть женщиной. У девчонок сформировался комплекс золушки. Они, привыкшие видеть протёртые кресла и старую посуду, облезлые полотенца и пальто семилетней давности, впоследствии, став взрослыми, боялись тратить на себя деньги. Всякий раз, когда они что-то покупали, у них портилось настроение: они словно чувствовали себя недостойными новых хороших вещей. Это, друзья мои, называется двумя словами: генетическая нищета. Она уже в сознании, в клетках, в крови, в костях. Страх потратить деньги на себя делает вас нищим.

4. Программирование

Дети, которые видят облезлые углы, подсознательно программируются на нищету. Уже в подростковом возрасте они начинают осознавать её тяжесть. Ещё Антон Павлович Чехов отмечал, что облезлые стены и грязные коридоры дурно влияют на способность студента к обучению. Грязь и нищета подавляют человека, привычный вид убогой обстановки программирует быть неудачником. Вы могли бы возразить мне, что ненависть к нищете стимулирует некоторых людей развиваться и зарабатывать деньги, но я вам отвечу, что куда большее количество людей ломается под непосильным бременем бедности. У слов «беда» и «бедность» один корень. Гоните прочь от себя беду. Гоните прочь бедность. Как же мне нравится фраза: “Богатство – это состояние ума”. Так вот, нищета – это тоже состояние ума. Богатство и нищета — это состояние вашего ума и ваших мыслей.

Сообщение отредактировал Lalabra: 21.02.2016, 23:21:30

[Я Фартовая]

Спасибо за интересную статью. Согласна полностью. Надо жить сегодняшним днем, стремиться к лучшему.

И особенно если есть дочь, научить ее любить себя, не зацикливаться на мелочах, не навязывать ей свои комплексы. Это так важно. 

[Svechka]

 

Ой беда беда.... Отстаю ужасно сильно! Девочки, мы уже приостановили задания? Или все так же. На каждый день?((((

 

Да  что то с таким скрипом всё движется! Или просто отчеты не выкладывают, не понятно. С такой страстью взялись, и сдулись после первой же недели.....

[Svechka]

Отчет 2.4.
1. Какова ваша ситуация с обувью?   Обуви много. Оооочень много. Туфли мои хранятся в коробках в кладовке. Сапоги- в кровати нашей. Мужа- на обувной полке то, что носится в данный момент, в шифоньере в его отделе не сезонное. Малого так же.
2. Что удалось сделать? Сынулю попросила помыть нашу обувь, которая в носке.
3. Что вызвало затруднение/сопротивление?  без затруднений.
4. Вопросы и комментарии.  Без вопросов.

[Svechka]

Чтобы выполнившие не скучали, вот вам спецзадание:

 

Фокус нашего внимания на этой неделе- прихожая.

Ликвидируем Хотспоты и протираем поверхности шкафчика, полочек, тумбочек.

Ответьте на вопросы:

Куда вы обычно вешаете зонтики и сумки?
Куда ставите грязную обувь?
Где лежат ваши ключи?
Удобно ли вам одеваться-раздеваться?
Если нет- почему?
Что можно сделать, чтобы улучшить ситуацию прямо сейчас? А через месяц?

А теперь пофантазируйте: мысленно представьте "прихожую вашей мечты".
Запишите идеи в тетерадь.

Отчет 2Н:

1. Как изменилась ситуация с гардеробом после размусоривания?
2. Что-то оставило у вас чувство неудовлетворенности?
3. Что нового, интересного и полезного вы почерпнули?
4. Какие выводы для себя вы сделали по итогам недели?

[=Anuta=]

На этой неделе мы работаем в Зоне 4: Спальня (22 февраля - 26 февраля)

[Svechka]

Отчет 2.5.

1. Какова ваша ситуация с аксессуарами? Немного. Палантинов штук пять. Шелковых шарфиков тоже штук пять. Бижутерии нет.
2. Что удалось сделать? Отложила в пакет на отдачу один  шарф.
3. Что вызвало затруднение/сопротивление? Ничего.
4. Вопросы и комментарии.  Без вопросов.

[Svechka]

НЕДЕЛЯ 3. КУХНЯ.

День 1. Холодильник.

Начинаем расхламление наших кухонь с ревизии холодильника.

Надеваем флай-обувь, выставляем таймер и ныряем в холодильник.
Сегодня мы не будем размораживать и тщательно мыть наши холодильники, а просто освободим их от всего лишнего.

Делается это так: ставится перед холодильником мусорное ведро, открывается дверца и, полочка за полочкой, просматривается все его содержимое.
Все что подвяло, заветрилось, заплесневело- бросаем прямиком в мусорное ведро. Все прошлогодние остатки на дне баночек, просроченные продукты, какие-то кусочки на блюдечках- все туда же.
Освободили одну полочку от всего лишнего- протираем ее сухой тряпочкой. Далеко лазить не нужно- просто смахиваем крошки, и, если необходимо, оттираем откровенную грязь. Мелкие пятнышки и разводы просто игнорируем.
Если холодильник начинает пищать- закрываем его ненадолго, потом продолжаем.
После осмотра полок- вынимаем овощные ящики, перебираем содержимое, протираем ящички изнутри, возвращаем на место.
Затем просматриваем и протираем полочки на дверце. Тут у многих хранятся лекарства, мази, кремы- нужно проверить сроки годности. Все просроченное- в ведро.
Потом очередь морозильной камеры. Пересматриваем содержимое. Записываем в тетрадке, где какие продукты хранятся, и как давно.

После такой ревизии вы будете хорошо представлять, что у вас хранится в холодильнике, что необходимо использовать в первую очередь, что докупить. Возможно, сегодня у вас будут на ужин оладушки со всякой всячиной, или даже пирожок. 

Если холодильник требует разморозки- определите четкий срок.

Проверьте, есть ли в вашем КЖ график размораживания холодильника и морозильной камеры. Если нет- составьте его, в зависимости от типа модели вашего холодильника. 

Ревизия холодильника в системе ФлайЛеди проводится еженедельно, накануне Дня покупок.
Если вы еще не используете систему регулярно- рекомендую взять этот прием на вооружение. При еженедельном выполнении на это дело затрачивается всего 5 мин.

После того, как мы с вами провели ревизию, нам нужно протереть холодильник снаружи.

И, заодно, ликвидируем Хотспот на верху холодильника- случайные вещи почему-то очень любят это место.

Как избавиться от запаха в холодильнике:
1. Разморозить, помыть и прочистить сливное отверстие- его загрязнение приводит к появлению неприятного запаха.
2. Можно протереть все стенки и полочки холодильника слабым раствором уксуса.
3. Холодильник можно помыть раствором соды. Можно оставить открытую пачку- сода впитывает в себя запах.
4. Можно поставить в холодильник чашку с зернами кофе- они будут поглощать неприятные запахи
5. 20-30 таблеток активированного угля измельчить и поместить в ёмкость с отверстиями или просто на блюдце.
6. Положить в текстильном мешочке пару берёзовых угольков.
7. Тщательно вымыть холодильник раствором из воды и лимонного сока.
8. Обработать все поверхности холодильника слабым раствором нашатырного спирта. После этого нужно оставить дверь холодильника открытой на сутки.
9. Соль или корочка ржаного хлеба могут помочь справиться с неприятным запахом в самом начале его появления
10. Предотвратить появление неприятного запаха поможет правильное хранение продуктов, в отдельных герметичных упаковках.

Для предотвращения появления плесени на резиновом уплотнителе- протирайте его раствором уксуса-1ст. л. на литр воды. Кстати, уплотнитель очень боится разного рода масел.

Несколько полезных советов по организации хранения продуктов в холодильнике
-Продукты лучше хранить в стеклянных или пластиковых контейнерах. -Не стоит ставить их очень плотно- между ними должен свободно циркулировать холодный воздух.
-Располагайте продукты на полках холодильника, в зависимости от температуры их хранения. (Холоднее всего возле морозильной камеры. Самое теплое место- на дверце.)
-Полиэтиленовая пленка, в которую заворачивают продукты в магазине- считается транспортной упаковкой. Ее обязательно нужно снимать.
-Масло и сыр лучше сохраняются в пергаменте или фольге.
-Овощи и фрукты лучше хранить раздельно.
-В морозилке разные виды продуктов следует хранить на разных полках.
-Мясо, перед тем, как убрать на хранение, лучше разрезать на порционные куски и разложить в пакетики или контейнеры. Их нужно обязательно подписать и поставить дату. (Я использую для этого большие самоклеющиеся ценники.)

Отчет 3.1
1. Какова ваша ситуация с холодильником?
2. Что удалось сделать?
3. Что вызвало затруднение/сопротивление?
4. Вопросы и комментарии.

[=Anuta=]

ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ

 

Пятнадцатые лунные сутки

Понедельник, с 18:26 22 февраля по 19:31 23 февраля
Растущая луна в знаке Лев, переход в знак Дева в 12:34
Полнолуние в 21:19

Символ дня — змей-искуситель.

Скрытый текст

Вокруг нас возникает множество искушений и соблазнов. Желания плоти становятся первостепенными, обостряются инстинкты. Негативное влияние дня очень велико. Сегодня легко стать податливым и ленивым. Будьте осторожны, в таком состоянии вас легко обмануть. Не принимайте подарков и не ругайтесь с окружающими.
Посвятите день усмирению плоти. Будет полезно голодание, уединение и практика любых форм аскетизма. Только так можно очиститься внутренне и с обновленной душой начать жизнь в новой лунной фазе. Пятнадцатый лунный день можно сравнить с мостом. Перейти по этому мосту трудно. Справятся только не поддавшиеся искушению, духовно богатые люди.
По количеству и мощи энергии сегодняшний день не уступает предыдущему. Однако наш организм ослаблен и управлять энергией текущего дня ему не под силу. Поэтому прежде всего усмирите свои эмоции и будьте терпеливы к окружающим. Не затевайте ссор и не встревайте в чужие конфликты, коих вы сегодня будете много наблюдать. Обретите внутренний покой. Встаньте на защиту справедливости, помогайте другим людям справиться с проблемами. Не поддавайтесь плотским порывам. Случайная сексуальная связь принесет только разочарования в обмен на короткий миг блаженства. Вами может овладеть азарт. Помните, что если вы поддадитесь любому из искушений, вас ожидают негативные последствия.
Вам предстоит сделать последний рывок: ни в коем случае нельзя снижать темпы и активность. Все, чего вы добивались, наконец-то получится.

Это прекрасное время для того, чтобы раз и навсегда изменить свою жизнь. Если у вас на что-то ранее не хватало сил, то сегодня их будет предостаточно. Вы можете практически совершить все что угодно. Если у вас есть какая-то важная, всепоглощающая цель, вектор вашего устремления прочертит в астральном плане новую колею, по которой в дальнейшем потечет ваша жизнь.
Только помните: цель должна быть очень желанной. Это обязательное условие, так как сильное желание поможет вам активизировать все свои положительные стороны, а Луна, в свою очередь, наполнит их мощной энергией. Так вы сумеете преодолеть свою инертность и изменить себя. Вы забросите, как лассо, свое желание в будущее, а за ним и сами «подтянетесь» в новую жизнь.

Есть еще одно условие. Вы должны весь день провести так, как хотели бы, чтобы проходила вся ваша жизнь в дальнейшем. То, как вы проживете этот день, отпечатается в астральном плане четкой матрицей, по которой будут развиваться третья и четвертая лунные фазы.

Если же 15-й лунный день пройдет в пассивности, потакании своим слабостям, то внутреннее преображение не наступит. Вы только больше «срастетесь» со своей негативной стороной личности: усиленная энергией Луны, она станет вашим истинным «Я».

Люди, не использующие мощный энергетический поток полнолуния для трансформации своих отрицательных качеств в положительные, теряют связь со своим высшим «Я», что действует на личность разрушительно.
Восточные астрологи предостерегают людей азартных от их увлечений. Лучше не поддаваться соблазнам и оставить хотя бы на время карты, скачки и прочие азартные занятия: это может закончиться весьма плачевно.

В 15-й лунный день нежелательно отправляться в путешествия и командировки: они могут закончиться не так, как вы предполагаете. Обычно они чреваты травмами или сильным нервным перенапряжением.

Вообще нужно сказать, что надежды и ожидания, возлагаемые на этот лунный период, не оправдаются: здесь все решает Луна. В некотором смысле это маленький Страшный суд, где все, что вы «посеяли» в первую половину лунного месяца, даст свои «всходы».

И если у вас 15-й лунный день пошел наперекосяк, то нечего во всем винить Луну, она просто усилила то, что вы сами создали для себя.

Тибетская астрологическая школа особенно предостерегает не предпринимать никаких важных действий в период между полуночью и 3 часами утра.

Влияние бытовое

Критический день. Дела в любой момент могут встретить препятствие. Плох для секса и семьи.

Влияние мистическое:
Практиковать все формы аскетизма.

В этот день активизируется внутренний змей каждого человека, поэтому нужно практиковать любые формы аскетизма, побеждать свою плоть, чтобы быть чистым (иначе разрушается астрал). Полезно защищать справедливость. Желательно есть калину — для улучшения памяти, укрощения своей низменной природы. Пища хороша как острая, так и постная, горячая. Рекомендуется японская кухня: бобовые, ячмень. Нельзя есть яблоки (слишком иньская пища).

Приметы

Сон, снившийся в пятнадцатый день, — вещий (на месяц). Плохой знак в этот день — ссора. Хороший — собака, даже лающая.

Люди, рожденные в этот день
Имеют змеиную натуру. Крепки здоровьем, наделены долголетием и талантами, однако по своей вине весьма несчастливы. Многострастны, иногда безумно. Плохо учатся. Они поддаются всем астральным искушениям, ибо рождены под влиянием астрального змея. Таким «утробным» людям не чужды никакие искушения плоти.
Люди этого и следующих лунных дней особенно невнушаемы. Для ученика это неблагоприятно.

ВЛИЯНИЕ НА ЗАЧАТИЕ
Критический день для зачатия. Любовь и ненависть будут владеть вашим ребенком. Будет бороться со злом. Чувствовать поддержку земных и небесных сил. Из невинного создания жизнь сформирует борца. Это будет или очень подлый человек или Великий учитель, душа способная на чувство сострадания.

БИЗНЕС
В плане бизнеса это день повышенной активности. Астрологи советуют наконец-то решиться на то, на что вы до этого не решались (естественно, не имеются ввиду рискованные предприятия криминального характера).
Но при любых действиях нужно быть осторожным, так как характер этих лунных суток таков, что вы можете или выиграть джек-пот, или проиграть все, что у вас было.
Риск не должен быть похожим на каприз, он должен стать естественным завершением продуманных и с должной тщательностью проанализированных действий.
Образно говоря, столь мощный энергетический поток лунной энергии необходимо использовать только в мирных целях. Будьте внимательны, но не сдерживайте себя, доверьтесь своей интуиции и наработанным профессиональным навыкам.

БРАК
Заключать брак в этот лунный период можно только зрелым людям, точно знающим, на что они идут. Пятнадцатый лунный день благоприятен и для тех, кто уже не первый раз женится или выходит замуж, а также для тех, «кому за тридцать».
А вот молодым парам в пятнадцатые лунные сутки категорически противопоказано создавать семью. Для них такой союз, как правило, закончится разводом. Подобные семьи не выдерживают стремительной и мощной энергии Луны.
Как ни парадоксально, но для того чтобы выдержать силу Луны, нужно самому быть сильным.

ЗДОРОВЬЕ
В этот день лучше не болеть, и в другие дни тоже. Перегружена гормональная и регуляторная функции. Истеричность, фобии. Травмоопасный день.
Следует обратить внимание на работу поджелудочной железы (происходит коррекция ее функции), на диафрагму
Многие заболевания могут неожиданно обостриться, в особенности хронические. Так, например, если вы страдаете частыми головными болями, то не перенапрягайтесь, побольше отдыхайте. Астрологи рекомендуют в этот период проводить больше медитативных упражнений, в особенности хороша хатха-йога. Очень полезно будет получить сеанс Рейки или массажа, причем любой — тайский, аюрвидический, китайский и так далее.

СЕКС
Крайне нежелательны также случайные половые связи, они могут привести к венерическим заболеваниям. Категорическое ограничение: между полуночью и тремя часами утра — никакого секса! Это очень опасное время, его лучше просто проспать.
 

СТРИЖКА ВОЛОС

В дни полнолуния получается прекрасная прическа, но следует быть осторожней: стрижка в эти лунные сутки может принести головную боль, повышение давления и обострение страхов. К тому же повышен риск травм от режущих предметов.

СНЫ
пятнадцатый лунный день наша эмоциональная составляющая набирает силу, испытывая на себе влияние полнолуния. Чувствительность возрастает в разы и ищет выхода. И если в осознанном состоянии удается контролировать свои желания и мысли, и направлять свои силы на путь развития и совершенствования, то со снами все обстоит иначе.
Во сне мы не можем себя контролировать, а потому наше подсознание берет правление в свои руки, выпуская на поверхность все таким, какое оно есть, открывая все стороны нашей личности. Иначе говоря, сновидения в пятнадцатый день лунного месяца это полный образ того, что вами движет на самом деле.
Образно говоря, во снах этого периода к человеку приходит ангел и черт: ангел пытается направить на праведный путь, а черт — соблазняет на дела греховные.

Например, если вас приснился светлый, приятный, спокойный сон, после которого вы чувствуете себя отдохнувшими, это значит, что ваша светлая сторона очень сильна, то есть вы успешно идете по пути духовного развития и верно держите направление. Вы на пути к Свету, вам нельзя останавливаться.
Если же вас посетили мрачные и тяжелые сны, а после пробуждения осталось негативное ощущение, значит вы находитесь во власти темной своей стороны. В этом случае рекомендуется обратить внимание на свою личность, на то, чем вы живете. Возможно ваши приоритеты расставлены не верно. Хорошо подумать о своих ошибках, проанализировать свои поступки. Только таким образом вы сможете решить свои проблемы и сделать свою жизнь ярче и лучше. Следует сходить церковь или провести день в чтении молитв.

ЭЗОТЕРИКА

Тибетские астрологи считают полнолуние особым днем, предназначенным исключительно для медитаций и духовных упражнений.
Обычно это время проводят в поклонении различным божествам, в течение всего дня сохраняют молчание в сочетании с выполнением сложных медитационных упражнений. В индийской эзотерической традиции в пятнадцатые лунные сутки читают мантры, проводят ритуалы, жертвенные подношения огню и так далее.
По народным поверьям, в полнолуние ведьмы слетаются на шабаш. И действительно, ведьмовские школы совершают в этот период различные магические ритуалы и церемонии.

ЛУННЫЙ РИТУАЛ
Практика дня: — Аскетизм.
Практика аскетизма в этот лунный день предполагает воздержание от продуктов, которые не рекомендуется употреблять в этот день, от сексуальных отношений, от проявления негативных эмоций, а так же от всего любимого и приятного в житейских привычках.

[Lady-apelsinka]

Отчет 2Н:

1. Как изменилась ситуация с гардеробом после размусоривания?

Хоть и много выкидывать не пришлось, но все же некоторые вещи отдала, некоторые размусорила. Соответственно, появилось больше места. Ушли "не мои" или же уже отработавшие свое вещи, освободив пространство новым и любимым.

 

2. Что-то оставило у вас чувство неудовлетворенности?

Нет.

 

3. Что нового, интересного и полезного вы почерпнули?

По-новому стала складывать кофты, красиво и удобно.

 

4. Какие выводы для себя вы сделали по итогам недели?

Все-таки, не всегда нам нужно такое количество вещей, какое мы покупаем и храним. Нужно с легкостью отпускать вещи, которым уже не место в наших домах. Приятно, когда у всех вещей в доме есть свое место, когда они хранятся по категориям, когда они используются, а главное - когда они любимы! 

[=Anuta=]

Отчет 2.1

1. Какова ваша ситуация с нижним бельем и домашней одеждой? Есть три халата (махровый, флисовый и легкий), дома ношу в основном туники-маечки и лосины. Белье недавно обновила. Пижамы только у меня и у младшей. Остальные их не понимают))))
2. Что удалось сделать? Вытащила ящики целиком, протерла их и под ними. Все перебрала. Кое-что выкинула. Внесла в список обновления белья для мужа (23 февраля в помощь)
3. Что вызвало затруднение/сопротивление? Ничего
4. Вопросы и комментарии.

[=Anuta=]

Отчет 2.2

1. Какова ваша ситуация с одеждой? Ситуация хорошая, особенно у младшей)))) А мне бы платюшков купить....
2. Что удалось сделать? все выгребла, перебрала, зажмурилась, и убрала в пакет на отдачу, все что не носила уже года два...
3. Что вызвало затруднение/сопротивление? есть новые вещи, не ношу, отдать жааааалко.... Девочки, может есть кто 44-46 размера? Велком в личку))))
4. Вопросы и комментарии.

[=Anuta=]

Отчет 2.3
1. Какова ваша ситуация с верхней одеждой? Недавно была смешная история. Муж, собираясь на работу не нашел свой шарф на вешалке. Ушел грустный. А я в поисках шарфа все куртки перетряхнула, две на отдачу отложила, кое-какие перестирала. Пришел сын со школы, а на шее папин шарф!
2. Что удалось сделать? Описала выше))))
3. Что вызвало затруднение/сопротивление?
4. Вопросы и комментарии.

[=Anuta=]

Отчет 2.3
1. Какова ваша ситуация с верхней одеждой? Недавно была смешная история. Муж, собираясь на работу не нашел свой шарф на вешалке. Ушел грустный. А я в поисках шарфа все куртки перетряхнула, две на отдачу отложила, кое-какие перестирала. Пришел сын со школы, а на шее папин шарф!
2. Что удалось сделать? Описала выше))))
3. Что вызвало затруднение/сопротивление?
4. Вопросы и комментарии.

[Kamin]

Сынулю попросила помыть нашу обувь, которая в носке.

Читаю, думаю, что за носок? Даже подвисла минут на пять. Потом озарило, что носка! Хохотала полчаса.
Сделали мой день, спасибо.

[=Anuta=]

Задание Келли на понедельник, 22 февраля

 

Вашим заданием на сегодня будет поставить таймер на 15 минут и выбросить все, что не должно быть в спальне. За пять минут быстренько собираете все лишнее, а остальные 10 разносите по местам (мусорное ведро - это тоже подходящее место для некоторых вещей )

Не нужно пытаться объять необъятное, не нужно себя ругать за то, что эти вещи оказались в спальне. Сосредоточьте все свое внимание на выполнении задания.

С любовью, Келли

 

http://www.flylady.ru/

[=Anuta=]

FLYSPOT этой недели

 

FlySpot - это участок, где грязь накапливается, а вы этого даже и не замечаете. Уделите 15 минут этому фронту работ, и вы будете приятно удивлены результатом.

 

Что помогает вам заснуть?

Свежий воздух? Шум дождя? Звук трескающихся дров в камине? Запах лаванды?

Заведите себе полезную привычку проветривать помещение перед сном, поставьте на стол аромалампу с успокаивающим ароматом, подберите звуковое сопровождение или создайте его при помощи специальной программы, благо выбор бесплатных утилит для хорошего сна сейчас предостаточно.

Выспавшаяся флаюшка - счастливая флаюшка! Сладких снов!

(с) Flylady.ru

[julia 79]

Отчет 2Н:
1. Как изменилась ситуация с гардеробом после размусоривания?

Размусорила много своих вещей и ребенка, полки в шкафу стали свободными, почти))) нашла вещи которые искала и новые обнаружила)))

Не хватало смелости все не нужное выбросить, но благодаря размусориванию и марафону, все выбросла, и глазом не моргнула  

 

2. Что-то оставило у вас чувство неудовлетворенности?

На оборот, как открываю шкаф и вижу как лежат вещи мои по стопкам(мужа и ребенка всегда в порядке лежат, а вот мои почему то нет  ) настроение пднимается.

 

3. Что нового, интересного и полезного вы почерпнули?

Как и писала, стала свои вещи расскладывать более аккуратно)))

 

4. Какие выводы для себя вы сделали по итогам недели?

Что, не нужно все таки складировать и захломлять.

 

 

 

Отчет 3.1

1. Какова ваша ситуация с холодильником?

Все в норме)
2. Что удалось сделать?

Как и было сказано, начала с верхней полки, взяла мусорку и начала... Были пару баночек, которые стояли в самом углу и ни как до них не доходило дело)

В маразилке все впорядке, ничего выбрасывать не пришлось.
3. Что вызвало затруднение/сопротивление?

-
4. Вопросы и комментарии.

Посмотрела что заканчивается и составила список продуктов.

Сообщение отредактировал julia 79: 22.02.2016, 21:57:23

[Цунаде-сама]

Отчет 1.4: 

1. Какова ваша ситуация со скатертями, салфетками, а так же занавесями?

Покупку новой скатерти и салфеток кухонных я записала в блокнот еще при разборе полотенец, у меня они лежат в одном ящичке. Штор у нас пока нет в комнате (не можем ни как найти свои шторы ), а вот ролл-шторы надо как-то помыть , озадачилась буду думать и читать. Сняла и постирала прикроватный тюль, теперь просто красота!!! Римские шторы на кухне стирала перед НГ.
2. Что удалось сделать?

Постирать и погладить тюль, повесить его на место, а также протереть от пыли весь прикроватный короб, теперь чистый тюль на чистом коробе
3. Что вызвало затруднение/сопротивление?

Глажка и вправду занимает много времени.
4. Вопросы и комментарии.

Девочки, если кто-то уже как-то мыл или чистил ролл-шторы блэк-аут, поделитесь опытом, буду благодарна!

 

 

Отчет 2.5
1. Какова ваша ситуация с аксессуарами?

Посмотрев на шарфы и шапки, поняла, что нам с мужем не хватает легких шарфов, внесла в список. Коробочки из под обуви, в которых лежат перчатки надо облагородить, а в целом мы ни в чем не нуждались зимой.
2. Что удалось сделать?

Почти все шарфы весенние отправила в стирку, освежу перед сезоном, галстуки развешала аккуратно, некоторые зимние вещи отложила в сторону, уберу на верх на днях, протерла полочку и вытряхнула содержимое коробочек.
3. Что вызвало затруднение/сопротивление?

Ремни, сумки и сережки оставила на потом, все это в разных местах, и требует много времени.
4. Вопросы и комментарии.

-
 

 

[Цунаде-сама]

Вчера не успела посмотреть задание от Келли, а сегодня узнаю, что я его сделала На автомате как-то вчера перед сном уже почти разложили все по местам с мужем в комнате. 

 

Вот я закончила первую неделю марафона - чувствую себя героем, и вообще мне нравиться наш марафон! Некий стимул дополнительный что ли

 

А еще хочу поделиться рецептом, опробованным сегодня утром! Очень вкусно!

 

Сырные палочки из лаваша

Ингредиенты:
Лаваш − 1 шт.
Сыр плавленый − 2 шт. (я взяла сырок Дружба)
Яйца − 2 шт.
Зубчик чеснока − 2 шт.
Укроп − 5 г

Масло для жарки

Приготовление:

1. Нарезаем плавленые сырки тонкими полосами, яйца хорошо взбиваем.
2. Чеснок необходимо измельчить, а укроп мелко порубить. Лаваш вскройте на полоски (длина 8-10см, ширина 10-12 см).
3. Затем берем полоску лаваша, укладываем в нее по длине две полоски сыра, немного чеснока, сверху посыпаем зеленью и чисто сворачиваем полоску в рулет.
4. Полученные палочки обмакиваем в яйце и поджариваем на сливочном масле с обоих сторон до тех пор, пока они не обретут зажаристый золотистый свет.
5. Подавать к столу с зеленью и сметаной.

 

Я не стала добавлять чеснок с утра и запекала их в духовке, а не на сковородке жарила, но это ни чуть не испортило нового, оригинального, быстрого и вкусного завтрака