Сообщений в теме: 4117

[mc_hryuka]

 

 

Зачем вам этот сумашедший кросфит?

у каждого свои понятия физкультуры)  

 

Да это не физкультура, это бешеное и травмаопасное изнашивание организма 

 

Да кстати - для того чтобы добиться результатов стандартные WOD-ы ну никак не подходят. Да и вообще тренировочная программа у каждого индивидуальная. Бухалово бывало там - соревнования по подтягиваниям на выбывания, после каждого подхода участник должен был бухнуть.

 

И ничего там интересного нету - все кто с телами уже готовыми, те сделали их в нескольких годах тренировок для этого, а КФ в межсезонье пару раз в неделю. Реально тело убивается и восстанавливаешься долго, если ты не женщина с многоповторкой аля аэробика.

[mc_hryuka]

Ой спортсмены... После перетаскивания чугунной ванны, никакой физкультуры не хочу, хочу лечь и тихонечко сдохнуть(((

Ну так блин она весит 100+ кг, да еще и неудобно брать за края то, крепление надо чтобы на руках выносить. Там и мужики сдохнут. Страшнее только линолеум 50 кв.м. одним рулоном шириной 4 метра по лестнице тащить на этаж. Потому линолеум надо разрезать заранее с запасом, и ванны надо стальные легкие. Да и вообще больше 20 кг таскать вредно на человека. В случае крайней надобности 40 - и то осторожно не по лестнице на этаж.

[In Flames]

 

И ничего там интересного нету - все кто с телами уже готовыми, те сделали их в нескольких годах тренировок для этого, а КФ в межсезонье пару раз в неделю. Реально тело убивается и восстанавливаешься долго, если ты не женщина с многоповторкой аля аэробика.

 

Вот и я о том, там тренера все спорцмены бывшие с готовой физподготовкой. Кросфит это реально просто модная фишка сейчас со спорным результатом па убиванию суставов и изнашиванию организма с какой то сумбурно-хаотичной программой и отсутствием техники выполнения.

Сообщение отредактировал In Flames: 08.05.2015, 22:06:34

[Кали]

че такое кросфит?

мне ,кмс в сг чет не понятно.....

[Катара]

Ой, котики вы диванные, все вы знаете и все вы умеете) только разговоры разговаривать это не берпи делать а некоторые женщины с многоповторкой аля аэробика уделают вас на раз два в этой аэробике))) вам вот реально нравится здесь крутыми перцами выставлятся?)) В Реактор идите и сделайте там всех тех кто больше года занимается, тогда и муркать будете о том что круче всех)))
Ларо - кф интенсивная физкультура с силовыми элементами и очень разнообразным комплексом упров.

Сообщение отредактировал Катара: 08.05.2015, 22:48:28

[Кали]

Ларо - кф интесивная физкультура с силовыми элементами и очень разнообразным комплексом упров.

ясно,мне низя такова

[Катара]

Тогда бегай от стрессу) или ты в принципе против лишних телодвижений?)

[Кали]

Начинаеца. Куда не пасмотришь все одинокие, как не спросишь все пля замужем. То ли лыжи не едут, то ли я чет не понимаю.

 

 

елке,едут лыжи)))

хош погулять с тцобачкой?

[Кали]

Тогда бегай от стрессу) или ты в принципе против лишних телодвижений?)

у мене с ними все норм)))

а патамучта нехрен было апбревна битсо в свое время)))спина,мать,не позволит....

[Катара]

Спорт - зло) физкультура форева) а в нашем предстарческом возрасте группа здоровья самое то что надо) и с подтянутыми пенсионерами можно пообщаццо заодно, мало ли чо)))

[Кали]

ты мне щас весь тонус угробишь подтянутыми пенсионерами

[mc_hryuka]

Ой, котики вы диванные, все вы знаете и все вы умеете) только разговоры разговаривать это не берпи делать а некоторые женщины с многоповторкой аля аэробика уделают вас на раз два в этой аэробике))) вам вот реально нравится здесь крутыми перцами выставлятся?)) В Реактор идите и сделайте там всех тех кто больше года занимается, тогда и муркать будете о том что круче всех)))
Ларо - кф интенсивная физкультура с силовыми элементами и очень разнообразным комплексом упров.

Такие вещи там хорошо делают только коротыши страдающие ожирением, для коих в целом этот спорт и рассчитан.

 

И если в теме о выступающих - там как раз таки все коротыши и есть коренастые, пожарники бывшие и т.д.

 

 

И опять же для неграмотных - женщина уделает мужчину в аэробике без проблем всегда, потому как она маленькая-короткая-легкая и имеет другое строение сердечно-сосудистой и резервы ее.

 

Может еще чего нового из мира спорта расскажете? Новые факты сенсационные какие откроете?

[Катара]

Ларо -ладно молчу но опытный чувак и не разочарует и поговорить всегда есть о чем) такчта пользуйся разными возрастными категориями и желательно одновременно)))
Остальные пупсики , особенно вумные и категорично все знающие - чмоки и спокойных снов.
зы - а чо реакция то такая- сразу кидацца доказывать что ты крут и яйки у тебя железнее ?) К чему спор то? Занимайтесь своей силовой физкультурой, наращивайте неповоротливую но такую щупательную массу, красуйтесь перед зеркалами после двух жимов по сотке, кто против то? Каждому свое. Лично мне нравится больше не мясистый неповоротливый качок, а чел с гармонично развитым телом, функциональный и координированный)

Сообщение отредактировал Катара: 08.05.2015, 23:14:47

[Кали]

ладно молчу но опытный чувак и не разочарует и поговорить всегда есть о чем) такчта пользуйся разными возрастными категориями и желательно одновременно)))

потрындеть и тут можно....

а конфетки?

[Катара]

А нафига тебе барбарыски в подсобке, Ларо?)) Голодранцы-с)))

[Кали]

 

с развитым телом, функциональный и координированный)

этож,мать мечта просто)))))

[X-Ray guy]

вот человек занимается кросфитом.

разнообразные нагрузки кросфита наоборот наиболее приближенны к естественным нагрузкам, так скажем природным. и можно подумать, что какой-нибудь там пауэрлифтинг не увечит суставы, а запределные нагрузки за 100кг. вообще нахр в жизни не нужны. рояль перенести можно и грузчиков пропросить).

по поводу аэробик там всяких: есть такая японская аэробика, каратэ называется- от нее хоть польза есть, а аэробиками щмаэробиками, что последнии мазги сушить?

Сообщение отредактировал X-Ray guy: 08.05.2015, 23:20:08

[Кали]

А нафига тебе барбарыски в подсобке, Ларо?)) Голодранцы-с)))

я те не про барбарыски,а про общение ,ога))

конфетке ,тож просто общий термин же)

[Кали]

вот человек занимается косфитом.

 

 

вот надо офигеть чтоб такие картинки теткам на ночь показывать)

[X-Ray guy]

 

вот человек занимается косфитом.

 

 

вот надо офигеть чтоб такие картинки теткам на ночь показывать)

 

а че тетки перевозбудятся или испугаются?)