Сообщений в теме: 108

[Cbuty]

лучше пить и курить чем колотся и нюхать..дорога в один конец...

Не согласне.
Не вижу никакой разницы между алкоголем, никотином и опиатами. В любом случае-преждевременные похороны.
Степень опасности для общества-да. разная. А губительное влияние-соразмерно.
Кто не курит и не пьет-тот здоровеньким помрет. ©

Не жалко здоровым на тот свет уходить....

можно уйти и в 30лет..не жалко??

Мне это не грозит 30 лет это было так давно... все сказки про 21 день.. бросит может только сильная личность раз и все - сразу... особенно курение вообще нет проблем..бросал и пять лет кряду не курил даже в подпитии... алкоголь могу пить могу не пить причем месяцами чуть ли не годами..но есть праздники на которые выпить надо.. алкоголь не ставит меня в зависимость..такой организм... нет потребности... ну с наркотой как таковой никогда не связывался благо мозг есть...видел много примеров чем заканчивается подобный кайф...

[Anno Domini]

а где можно почитать этого Карру?

Да хоть вот тут, например.

[=HP=]

... В общем, скоро будет 1,5 года как бросила и ни разу не закурила. Ай да я, ай да молодец

А у меня 15 июня ровно 5 лет. Бросил резко, дату заранее определил. "Последнюю" сигарету смаковал долго

Из минусов только один нашел: не могу чихать "про себя", только вслух, думаю из-за того, что объем легких не позволяет ну и периодически снятся сны, как я курю с вожделением

Выкурил "последнюю" сигарету 15 июня 2008 года в 22:15

[temny]

я тоже резко просил курить, недавно правда, но хорошо это или плохо еще не понял.
Так что книжки тут не причем

[Lewis]

А у меня 15 июня ровно 5 лет. Бросил резко, дату заранее определил. "Последнюю" сигарету смаковал долго

Вот это правильно. 7 лет назад сказал себе - "хватит", и все, даже не тянет.

периодически снятся сны, как я курю с вожделением

Тоже было, но прошло.

[Anno Domini]

Да всем снятся сны, чё уж там. У меня уже почти 3 года как бросил и иногда нет-нет снится. И страх такой, что вот опять начал. А када просыпаешься, такое облегчение, что всего лишь приснилось...
Кстати, пробовал покурить пару раз после этого. Ваще не моё оказывается.

Выкурил "последнюю" сигарету 15 июня 2008 года в 22:15

Почему в кавычках?

Сообщение отредактировал Anno Domini: 22.05.2013, 15:41:15

[killing me softly]

Вспомнила, очень точно говорят, главное - не бросить курить, а не начать заново.
Мне помогло следующее:
Конечно бывали моменты, когда хотелось закурить, то стресс, то нервотрепка, то алкоголь. Я подруге (она тоже давно бросила) пожаловалась, говорю - "Иногда охота покурить, тяжело бороться с этим". На что она мне ответила - "Даже если ты закуришь, ничего страшного. Да, это будет шаг назад. Но, по крайней мере ты делаешь попытки бросить, справиться с вредной привычкой. И будешь делать до тех пор, пока своего не добьешься." Тогда я поняла, что назад пути нет, возвращаться к курению будет не правильно. Мне это очень помогло не начать заново.

Сны мне тоже сняться, причем не только с сигаретами, то нюхаю, то колю себе что-то, хотя в жизни никогда эту дрять не пробовала. Наверное, это нормально )))

Сообщение отредактировал killing me softly: 22.05.2013, 15:43:06

[temny]

на самом деле курение это привязаность, я вон курил Кенты восьмерочные, данхилы черные, давидофы красные, да так что во рту состояние было к ко сну отвратительное, е сли еще и выпьешь, кстате пить мы тоже бросили почти что, когда просыпаешся, как будто у тебя во рту пара бизонов погуляло.

[Иннэсса]

самый стремный повод бросить курить.

ну я про тоже..папу сколько лет просили-книги разные покупали-таблеки пил..конфетки семечки и прочее.толку нуль!! как подкрался этот внезапный так сразу бросил!

Сообщение отредактировал Иннэсса: 22.05.2013, 17:40:48

[Иннэсса]

как будто у тебя во рту пара бизонов погуляло.

да..а представьте если такой рот пришёл к стоматологу?? ужас!! зубы черные рот зелено желтый.. фу..противно же??
удар по самооценке! лично для девушки был бы...

[-=SUNSET=-]

Закурил я впервые в далеком 84-м, за все это время бросал только один раз. Месяц не курил, девушке слово дал. Потом снова закурил, итак 28 лет. По одной-две пачки в день. Мысли о том чтобы перестать убивать себя приходили давно но как то не находилось повода, несколько раз даже начинал читать Карра. В прошлом году, в отпуске получилось так что своих домашних я отправил по гостям а сам занимался ремонтом дома, вечером решил скоротать время с онлайнвидео, искал что посмотреть и наткнулся на вот это Заставил себя смотреть. Вот уже 9 месяцев как я не курю.

[temny]

как будто у тебя во рту пара бизонов погуляло.

да..а представьте если такой рот пришёл к стоматологу?? ужас!! зубы черные рот зелено желтый.. фу..противно же??
удар по самооценке! лично для девушки был бы...

стоп, стоп, с моим ртом все нормально не зеленого ни желтого там нет, я у дантиста бываю часто, и кстате мой дантист так и не знала курил я или нет, она говорила что твой рот не похож на рот курильщика, я поддакиваю.

[Cbuty]

как будто у тебя во рту пара бизонов погуляло.

да..а представьте если такой рот пришёл к стоматологу?? ужас!! зубы черные рот зелено желтый.. фу..противно же??
удар по самооценке! лично для девушки был бы...

Ну уж нет пусть стоматолог отрабатывает то бабло которое я ему плачу..причем обычно немаленькое... кому видно тому стыдно...

[Иннэсса]

Закурил я впервые в далеком 84-м, за все это время бросал только один раз. Месяц не курил, девушке слово дал. Потом снова закурил, итак 28 лет. По одной-две пачки в день. Мысли о том чтобы перестать убивать себя приходили давно но как то не находилось повода, несколько раз даже начинал читать Карра. В прошлом году, в отпуске получилось так что своих домашних я отправил по гостям а сам занимался ремонтом дома, вечером решил скоротать время с онлайнвидео, искал что посмотреть и наткнулся на вот это Заставил себя смотреть. Вот уже 9 месяцев как я не курю.

уже смотрю))

[killing me softly]

самый стремный повод бросить курить.

ну я про тоже..папу сколько лет просили-книги разные покупали-таблеки пил..конфетки семечки и прочее.толку нуль!! как подкрался

Самое интересное, что мои знакомые женщины, которым пришлось вынуждено бросить курить, "закодировавшись" беременностью, абсолютно все после родов начали снова курить. Все до одной. Поэтому я и считаю причины, обстоятельства, которые вынуждают нас что-то сделать, не самыми действенными по долгосрочным перспективам. Человек - странное существо. Когда прижмет, то мы молимся, обещаем впредь не делать так, жить правильно, а как только полегчает, снова пускаемся во все тяжкие. Примеров масса.
Поэтому менять себя нужно осознанно, а не когда тебя обстоятельства загнали в угол.

[Иннэсса]

как будто у тебя во рту пара бизонов погуляло.

да..а представьте если такой рот пришёл к стоматологу?? ужас!! зубы черные рот зелено желтый.. фу..противно же??
удар по самооценке! лично для девушки был бы...

стоп, стоп, с моим ртом все нормально не зеленого ни желтого там нет, я у дантиста бываю часто, и кстате мой дантист так и не знала курил я или нет, она говорила что твой рот не похож на рот курильщика, я поддакиваю.

сорри не хотела обидеть))) ну с возрастом всё это приходит если курить будете много)))

[}{APJIu]

искал что посмотреть и наткнулся на вот это Заставил себя смотреть. Вот уже 9 месяцев как я не курю.

Не знаю... Один уже заголовок: "Легкий способ бросить курить" лично меня настораживает. Ничего не дается легко, тем более человеку, много лет зависимому. Желающим "завязать" это нужно четко осознавать: будет плохо, больно,некомфортно. Жизнь изменится навсегда.
без этого все попытки ни к чему не приведут.

[Anno Domini]

Желающим "завязать" это нужно четко осознавать: будет плохо, больно,некомфортно.

Как бросивший курить (стаж порядка 10 лет был) с помощью "Легкого способа" (книга помогла, а кино - фигня), со всей ответственностью заявляю - ерунда всё это, никаких "больно, плохо и некомфортно", просто бросил. Единственная проблема, как я писал выше - сны. Но они проходят.

Сообщение отредактировал Anno Domini: 22.05.2013, 16:35:37

[}{APJIu]

Желающим "завязать" это нужно четко осознавать: будет плохо, больно,некомфортно.

Как бросивший курить (стаж порядка 10 лет был) с помощью "Легкого способа" (книга помогла, а кино - фигня), со всей ответственностью заявляю - ерунда всё это, никаких "больно, плохо и некомфортно", просто бросил. Единственная проблема, как я писал выше - сны. Но они проходят.

В моем посте речь шла не только и не столько о никотиновой зависимости, сколько об алкогольной и наркотической.
Сублимируйте.

[Anno Domini]

В моем посте речь шла не только и не столько о никотиновой зависимости, сколько об алкогольной и наркотической.

Название темы читать иногда полезнее, нежели потом оправдываться...

По сабжу: кодировки - временное излечение. Да и не особо действенное, в плане сигарет, как рассказывали те, кто пробовал.