Для аудиокниги нужно гораздо бОльшее количество времени, чем для чтения - сам читаю намного быстрее, чем диктор. С книгой легко перечитать что-то, если с первого раза не полнял фрагмент текста. Также легко вернуться к уже прочитанному участку для уточнения. В этом преимущество визуального чтения. Но, если есть большой кусок времени при переезде, перелете или однообразной механической работе, когда минимум отвлекающих факторов, аудиокнига тоже имеет право на жизнь. Нужно сказать, что есть еще и индивидуальные особенности восприятия, например, моя жена воспринимает аудиоконтент гораздо лучше меня, у меня бывают моменты, когда теряется сосредоточенность и из восприятия вылетают куски текста, что раздражает. У жены с этим намного лучше.
Очень любопытно слушать книгу, которую уже читал. Иногда бывают очень любопытные акценты, которые расставляет диктор, - воспринимается совсем по-другому, чем прочитанное самостоятельно. Но имхо, слушать лучше художественную литературу, причем ту, которая не требуем смены ритма восприятия при вкраплениях содержания с высокой информативностью/сложностью.