Всего несколько шагов отделяют Вас от прекрасной формы и умения красиво двигаться!
Самые современные и эффективные направления) Вливайся, будем рады :-)
1 Zumba®
Истинные «зумбоголики» в курсе – это убойная тренировка с заразительной музыкой, вырабатывающая настоящую зависимость!
Потрясающие результаты - лишние килограммы тают на глазах!
2 PortDeBras
Урок состоит из частей и упражнений, основанных на интегрированных методах вытяжения, концепции естественного движения и баланса. Позволяет обрести превосходную форму, умение свободно и гармонично двигаться.
3 Dance mix
это разновидность танцевальной аэробики, уроки которой базируются на различных танцевальных стилях, включают их отдельные элементы и даже целые пласты движений.
4 Experimental strip
Сочетание strip dance с экспериментальной хореографией и с добавлением элементов акробатики и технических элементов партера