Сообщений в теме: 5002

[igla]

С чего начать?
Книга "Летающая домохозяйка. Размышления у раковины." читать
задания, выкладываются в этой теме ежедневно красным цветом
11 заповедей FlyLady, Утреняя рутина, Вечерняя рутина., "Охота за хламом", FLYSPOT этой недели,
контрольный журнал, примерная разбивка квартиры по зонам, план еженедельной уборки
Первая часть темы
Вторая часть темы

Третья часть темы.

Четвертая часть темы

Сообщение отредактировал Fiona: 06.02.2014, 23:14:41

[Xrysantema2010]

Фильтр мы прочистили с мамой сразу (удивительно, он практически не был грязным!!). Потом, поняв что это не помогло, подключили тяжелую артиллерию в виде мужа - думали, вот щас он своим наметанным глазом все починит .. не тут то было... Сейчас изучаю тему про посудомойки на форуме, может найду контакты мастера.

А у меня посудомойка моет,  не останавливаясь . Тоже жду, когда муж посмотрит, что там случилось, но у него все никак руки не доходят.

Как разберетесь, дадите знать?

[Мир Чудес]

Мир Чудес... В нашем кругу две семьи разведены, но наша семья общается и с мужьями и женами... Ну и что,что развелись. Все они прекрасные люди и мы их любим, каждого...просто вместе не ужились и все... Приглашаем в гости всех одиночек), но чаще приезжают жены. А их мужьям почему-то не нравится, что мы и их жён не забываем. Возмущаются моему мужу, мол ты же наш Друг... А совета спрашивала чтобы "обмозговать", разобраться с мыслями в моей ситуации и разрешить проблему так как надо...

Наверное стоит отпустить обиду, но я еще не готова. Просто в наш адрес было сказано столько обидных для меня и моей семьи слов, что я не могу через себя перешагнуть, не могу поднять трубку и позвонить. Им двоим (одна - разведеная, другая замужем) интересно - одна другую жалеет, а я уже привыкла без них. у меня новые знакомые, новые встречи. Не правильно, наверное, так говорить, но я все же скажу: Мне и так хорошо. Потом наверное все наладится.

[Мир Чудес]

А я вчера ничего не делала только суп с фрикадельками приготовила и потом после ужина посуду помыла. Еще духота не вдохновляет на флаюшкины подвиги...

[Truffelka]

Им двоим (одна - разведеная, другая замужем) интересно - одна другую жалеет

у них свои игры (в психологии - геймы), не надо туда лезть)) просто когда в одностороннем порядке выходишь из игры, второй стороне это не нравится, она (сторона) же получает психологическую выгоду от игры..у нас с мужем тоже были такие "друзья", ну и где они теперь???? да хз где, а мы вместе))

[Удача (Лада)]

Наверное стоит отпустить обиду, но я еще не готова.

знаете, меня в этом плане спасла одна фраза: простить не значит полюбить.

Вот так легко и просто...

Вы отпустите обиду, потому что она может начать работать против вас, разрушая вас изнутри. Они возможно и не догадываются или не помнят насколько больно вам сделали (может для них это норма жизни), а вы до сих пор держите эту неприятную ситуацию в памяти.

Тем более, что общаться вас никто не обязывает, а уж тем более звонить. Простите, улыбнитесь и... скорее всего забыть не удастся, но отношение к этой ситуации станет значительно легче.

[Мир Чудес]

Им двоим (одна - разведеная, другая замужем) интересно - одна другую жалеет

у них свои игры (в психологии - геймы), не надо туда лезть)) просто когда в одностороннем порядке выходишь из игры, второй стороне это не нравится, она (сторона) же получает психологическую выгоду от игры..у нас с мужем тоже были такие "друзья", ну и где они теперь???? да хз где, а мы вместе))

Вот и я так думаю. Муж мне как то сказал: " Это ведь наши друзья..." Я ответила, что чем ТАКИЕ друзья, лучше б ни каких!

... а мы вместе))

Наверное стоит отпустить обиду, но я еще не готова.

знаете, меня в этом плане спасла одна фраза: простить не значит полюбить.
Вот так легко и просто...
Вы отпустите обиду, потому что она может начать работать против вас, разрушая вас изнутри. Они возможно и не догадываются или не помнят насколько больно вам сделали (может для них это норма жизни), а вы до сих пор держите эту неприятную ситуацию в памяти.
Тем более, что общаться вас никто не обязывает, а уж тем более звонить. Простите, улыбнитесь и... скорее всего забыть не удастся, но отношение к этой ситуации станет значительно легче.

Лады, вы правы! Может я уже даже отпустила обиду, потому что эта история уже меня не "цепляет", но не забыла - уж слишком было смачно сказано

Вот как то так...

[Plum]

Я ответила, что чем ТАКИЕ друзья, лучше б ни каких!

 

Я обычно в таких случаях сажусь и думаю, что будет если я продолжу отношения и что будет если не продолжу. Если мне ради своего душевного спокойствия и комфорта лучше с человеком не поддерживать связь, то я считаю, что  отношения себя изжили. Я не вижу смысла в том, что бы ломать себя и пробовать помириться, если в отношениях не будет уже доверия и понимания! А "на половину" я, например, общаться не умею, если дело касается именно дружбы, а не просто кратковременных встреч между знакомыми.

 

Многие считают, что не нужно тратить жизнь на обиды, нужно мириться, делать выводи и дальше общаться. По мне так действительно лучше быть без друзей, чем сидеть рядом с человеком и взвешивать каждое свое слово, что бы тебя не дай Бог не поняли не правильно. потому что бывает очень не приятно слышать свои слова от третьих лиц в исковерканном виде... С друзьями нужно быть самим собой... Да и не только с друзьями, и с родственниками тоже.

 

Отчёт за сегодня:

 

- отвела ребёнка на занятия

- купила кое-что в хозяйке

- покрыла поверхности полеролем от пыли

- забрала ребёнка с занятий и купила продукты

- покрыла специальным полеролем двери в ванной

- почистила диван чистящим средством и пылесосом

- помыла полы во всех комнатах

- приготовила кушать

- с мужем пропылесосили покрывало из искусственного меха

 

Чистка дивана, действительно - хороший сжигатель калорий))). 

Сообщение отредактировал Plum: 25.08.2014, 22:30:39

[Стрекоза)]

Лариса... хз это жестко))))) но в точку). А если серьезно. Понимаю надо простить и отпустить, а потом позвонить... не могу.... Где то читала такую фразу и она не выходит все время из головы: " предавший раз , предаст и в другой раз..." наверное надо еще время, чтобы забылось... Да и то, что она забыла, что сказала, тоже вероятно...

[Удача (Лада)]

но не забыла - уж слишком было смачно сказано

похоже и не забыли, и не отпустили... обида вызывает раковые опухоли, подумайте стоят ли даже самые обидные слова, который действительно могут быть уже забыты автором, вашего здоровья и вашей жизни?

В следующий раз, когда услышите, что о Вас сплетничают, можете собой гордится, вы достигли в жизни больше, чем они.

[Мир Чудес]

Девочки, спасибо за понимание и поддержку!

Согласна с Plum, на половину быть самой собой я не могу и не хочу!
И на счет предательства, тоже после этого были случаи когда не предавали, но подставлял "друг" по мелочи, на словах, но было не приятно.

Лада, я не то что бы не отпустила, просто случай подвернулся высказаться и как -то все всплыло в памяти в подробностях. А так я тоже пролистывала книжку про связь эмоций с "болячками" ( не помню как называется книга) и стараюсь не зацикливаться на мелочах

[=Anuta=]

Задание Келли на вторник, 26 августа

 

Вашим заданием на сегодня будет протереть от пыли все декоративные элементы в гостиной: рамы картин и фотографий, абажуры, безделушки - все требует к себе пристального внимания. Включите ритмичную музыку и двигайтесь с ней в такт. Вы справитесь быстрее, чем думаете.

С любовью, Келли

[Truffelka]

девочки, а вы знаете о такой штуке, как хо' опоно поно? ))))) это всего лишь 4 фразы, повторяя которые, можно восстановить свое душевное равновесие))

 

Мне очень жаль

Прости меня

Я люблю тебя

Я благодарю тебя

 

когда я вспоминаю что-то неприятное или человека, на которого у меня есть обида, я повторяю эти слова и меня отпускает! ОМММ можно почитать и подробнее в тырнете, но народ что-то там тааак усложняет, даже тренинги по этой технике соорудили! вообще эти фразы можно даже вслух говорить, когда на вас кто-то постоянно орет или ругается (ну мало ли какие отношения с родственниками), это как молитва для тех, кто не знает Отче наш (для меня например, я такая, да)))), попробуйте, сначала все это говорится для себя, для своего внутреннего ребеныша, который обижен на весь мир))

 

тут можно более-менее понятно почитать

 

доброго утра!!!!

 

т.к. сегодня первый лунный день, села написала планы на месяц, с учетом мужниного отпуска, который начинается завтра! ух, сколько всего надо успеть!

Сообщение отредактировал Truffelka: 26.08.2014, 09:24:11

[Truffelka]

книжку про связь эмоций с "болячками" ( не помню как называется книга)

"Смертельные эмоции" Дона Колберта (почему мне его Джоном хочется все время назвать??)

 

подпихивала маме эту книжку и теперь еще Некрасова, чтобы она поняла, отчего это она чуть не ускакала на тот свет 6 лет назад - от обиды и слишком большой любви к собственному сыну! все это психосоматика и не более (ну т.е. химия и гормоны, выработку которых мы вызываем у себя в мозге САМИ)! так что Некрасову я верю)))

Сообщение отредактировал Truffelka: 26.08.2014, 09:33:27

[Raduga.ct]

Девочки у меня проблема. Стало жутко вонять со сливов в раковине и ванной. Муж раковину разобрал, почистил, лучше не стало. Что можно налить, что бы запах исчез?

Сообщение отредактировал Raduga.ct: 26.08.2014, 09:30:51

[Truffelka]

насыпьте туда пачку соды и залейте уксусом, желательно на ночь

[Удача (Лада)]

 

книжку про связь эмоций с "болячками" ( не помню как называется книга)

"Смертельные эмоции" Дона Колберта

 

у Луизы Хей много по этому поводу, причем она дает и аффирмации на их излечение.

 

Всем доброго утра!

-с утра позавтракали, муж на работу, я прошлась по всем горизонтальным кухонным поверхностям;

-навела порядок в нижнем туалете;

-собрала мусор по всему дому (под это дело кое-что размусорила);

-полила цветы в доме;

-сменила губку и металлическую щеточку на кухне;

-намазала масочку на лицо, выпила витамины;

-включила так рано комп, чтоб выложить задание, а Анюта уже!

-прошлась по верхам по всему дому: кое что просто поправила после игр кошек.

-сейчас пара часов на учебу, сегодня у меня 2 занятия с преподавателем, одно индивидуальное, другое с группой, вся в предвкушении!

 

-тоже вчера поздним вечером написала свои желания на этот месяц

 

На выходных делала топленое молочко в мульте, сейчас впервые в жизни поставила вариться банку сгущенки. Так хочется варенки, но белорусской в продаже нет, а другая мне не нра...

Сообщение отредактировал Удача (Лада): 26.08.2014, 09:52:19

[Julia78]

Лунный календарь

Вторые лунные сутки 
Вторник (26 августа) с 7:18
до среды (27 августа) 8:24
Растущая Луна в знаке Дева
Символ дня — пасть, рот, рог изобилия, «хватающий рот».

Скрытый текст

cимвол дня — пасть, рот, рог изобилия, «хватающий рот».

Эти лунные сутки созданы для того, чтобы вы могли приступить к реализации всего, что запланировали в первый лунный день.

На этом этапе вы получаете все необходимое для осуществления своих планов и своей мечты. Все, что появится в вашей жизни на 2-й лунный день, «надо благодарно принимать», поскольку теперь судьба посылает вам все самое важное для этого лунного месяца. Все, что вы получите, обязательно пригодится вам в ближайшем будущем, даже если сначала вам покажется, что это не так.
Помните, что сейчас самое главное — «попасть в струю». Тогда не нужно будет напрасно расходовать силы, излишне беспокоиться и подгонять себя. Если попасть в поток естественных лунных ритмов, то задуманное вами дело будет осуществляться как бы само собой. Вам же придется только время от времени слегка этот процесс корректировать.

День первого шага
Второй лунный день — день первого шага, и от того насколько правильно вы его сделаете, будет зависеть весь месяц. Главное при начале задуманного дела во вторые лунные сутки — не передумать, то есть, если вы наметили осуществить то или иное дело, сомневаться уже не стоит, иначе у вас ничего не получится. Для этого, лунного периода очень важно сохранить внутреннюю уверенность в своих действиях, так и в правоте намерений. Образно говоря, у вас ни в коем случае не должна дрогнуть рука. Сомнение погубит любое начинание.

Второй лунный день похож на прыжок в неизведанную пропасть. Нужно затаить дыхание, остановить поток мыслей и без промедления броситься в бездну. Время для размышлений у вас было в первый лунный день, а второй предназначен для активных, напористых действий. Теперь уже ничего нельзя передумывать, переигрывать и переписывать, даже если вам вдруг показалось, что вы ушиблись. Все равно начните реализовывать свои «ошибочные» замыслы, а там будет видно, может, ваши сомнения всего лишь минутное малодушие.
Сегодня очень хорошо начинать большие образовательные программы, приступать к изучению новых предметов и освоению новых отраслей науки.

Во 2-й лунный день не стоит делать что-либо важное между Полуночью и 3 часами утра. В это время лучше спать, а если вам приходится бодрствовать, то следует соблюдать меры предосторожности.
Дело в том, что этот временной промежуток отличается крайней нестабильностью энергетических потоков, поэтому ожидать можно всего.

Любовь и общение.
Лучше ограничить круг своего общения на некоторое время, чтобы ни с кем не поссориться. Не стоит выяснять отношения, тем более — спорить с начальством. В этот день вы можете почувствовать, что кто-то из вашего круга общения уже лишний. Если с этим человеком можно расстаться бесконфликтно, то сделайте это (только если вы уверены в силе своего самоконтроля). Будьте щедры к людям, противопоставляя доброту нарастающей жадности. Дарите подарки, делайте пожертвования. Любая сумма, которую вы пожертвуете бескорыстно, вернется к вам в течение месяца. Добрые дела также откликнутся в будущем.

Питание

Второй лунный день хорош для голодания, установления правильной диеты. Хорошо в этот день начать цикл физических упражнений.

В этот день можно определить, что полезно и что вредно для вашего организма. Следует мысленно вспомнить все употребляемые вами продукты. Если вы почувствовали к чему-то отвращение, это не ваша пища. То, к чему тянет, и есть полезное для вас.

БИЗНЕС

Вторые лунные сутки предназначены для поиска источников финансирования — будь то поиск спонсоров или снятие со счетов денег.
В этот период хорошо заключать сделки, подписывать контракты, договоры, то есть совершать те действия, которые помогут в дальнейшем правильно реализовываться вашим бизнес-планам.
На пути к реализации желаемого нужно сделать уверенный шаг вперед, но без напора и лишней агрессии. После первого шага необходимо сделать небольшую паузу. Это самое удачное время для того, чтобы начать осуществлять новую политику компании, проводить внутренние организационные мероприятия, которые сделают работу более эффективной.
Человек, которого принимают на работу во вторые лунные сутки, как правило, привносит в коллектив «свежий воздух» и выводит работу на новый уровень.
Для тех, кто профессионально занимается бизнесом, в этот лунный период чрезвычайно полезно оказать какой-либо благотворительный акт, выступить в роли мецената или спонсора, например, творческого вечера или художественной выставки. Дело в том, что во время второго лунного дня особенно действен закон: «Чем больше отдаешь, тем больше получаешь».

БРАК

Вторые лунные сутки — один из самых идеальных периодов для заключения брака. Созданная в этот лунный день семья будет крепкой, дружной и сплоченной, супруги никогда не будут бояться сделать шаг навстречу своему партнеру.

ЗДОРОВЬЕ

Следует обратить внимание на рот, зубы, верхнюю часть неба. Болезни этого дня непродолжительны и без опасных последствий.
Сейчас самое благоприятное время начать новые оздоровительные программы, приступить к выполнению нового комплекса упражнений, направленных на общее оздоровление и профилактику различных заболеваний. Это идеальный период для изучения восточных систем оздоровления и проведения начала небольшой серии массажа. Одним словом, второй лунный день — время начала здорового образа жизни.
Хорошо во вторые лунные сутки начать новые тренировочные комплексы, но при этом упражнения следует подбирать так, чтобы они представляли собой некую «золотую середину» между нагрузкой и расслаблением.

Стрижка волос

В этот день стрижка не рекомендуется.

СНЫ

Приснившееся в этот период следует рассматривать как прямое руководство к действию. Образы сновидения будут указывать на путь, который следует избрать для осуществления той или иной кармической задачи, в особенности в том случае, если перед вами действительно стоит какая-либо проблема, и станут как раз «ключом» к разрешению насущной задачи.
Но будьте внимательны при толковании, не примите желаемое за действительное. В работе со сновидениями в первую очередь важна честность по отношению к самому себе — «не переписывайте» сны в лучшую сторону, а воспринимайте их образы такими, какие они есть. Человеческое подсознание не врет, но разум способен интерпретировать все в сторону «эго». Если же вы сомневаетесь в том, что способны правильно истолковать свое сновидение, то лучше обратитесь к специалисту, к тому, кто поможет разобраться с явившимися вам образами, кто сможет профессионально интерпретировать подсознательные символы и подскажет линию дальнейшего поведения.
В некотором смысле можно сказать, что все последующие сны лунного месяца будут лишь уточнениями и комментариями ко сну, приснившемуся в этот период, потому его значение так важно.

Рожденные
во второй лунный день обладают не только прекрасной физической формой, но хорошими умственными способностями. Они любопытны, упорны, терпеливы. Все это позволяет таким людям не только с легкостью осваивать новые знания, но и добиваться в них успеха. Творческие способности также не остаются в стороне. Энергия в людях второго лунного дня бьет ключом. И они могут умело направить ее в нужное русло.
Рожденные во второй лунный день проявляют практичность во всех сферах жизни: как в работе, так и в семейной жизни. Они привязываются к близким людям и ценят их, готовы всегда прийти на помощь.
Они склонны к жадности, гневливости, ревности. Если с детства научить их самообладанию и умению контролировать отрицательные черты характера, а также культивировать в них щедрость, доброту, отзывчивость, их ждет благоприятная и успешная жизнь. Они будут удачливы.
Зачатие
Один из лучших дней для зачатия.

Медитация «Денежный поток»
Этот вариант зарядки воды – для тех, у кого нет возможности поработать с ней дома, в спокойной обстановке.
1. Выйдите на людное место (улица, метро, проходная предприятия и т. д.) и начните внимательно наблюдать за собой. Фиксируйте все ощущения, которые у вас возникают, уделяя особое внимание описанию того, что вы видите вокруг, а не рассуждениям по поводу увиденного. Вот прошел человек в синей куртке. Вот проехал автобус. Никакой оценки «хорошо»/«плохо», вы только отслеживаете свои ощущения. Ощутите, прочувствуйте отголосок движения, которое вы наблюдаете вокруг, в себе.
Эта часть медитации – подготовительная. В дальнейшем, когда вы научитесь входить в резонанс с этим движением, ее можно пропускать.
2. Когда движение зафиксировано, отправляйтесь туда, где есть деньги (пункт приема платежей, банк, обмен валюты, торговый центр) и точно так же подключитесь к движению денежных потоков, прочувствуйте их как некий процесс, как текущую энергию.
3. Возьмите бутылку с водой и мысленно передайте ей через руку это ощущение движения денежного потока. Кстати, совершенно необязательно держать бутылку на виду, она может быть в сумке, кармане...
Заряженную воду нужно выпить, а иначе зачем вы насыщали ее энергией денег? Чтобы потом принять эту энергию в себя, и деньги притянулись к вам!
Пейте воду маленькими глотками, представляя, как она напитывает вас энергией изобилия. Чем больше вы сегодня ее выпьете, тем лучше. Еще один способ употребления заряженной воды – добавлять ее в соки, чай, кофе, еду. Много не надо, одной чайной ложки достаточно. Молекулы воды, напитанные энергией вашей денежной мечты, мгновенно обменяются информацией с молекулами другого вещества, и оно превратится в денежный талисман. Этот метод идеален для тех, у кого мало времени. Достаточно один раз поколдовать над водой, а потом ее можно добавлять небольшими порциями куда угодно. Только помните, что добавлять заряженную воду надо в уже готовое и не слишком горячее блюдо; нагревать и тем более кипятить ее нельзя.

[Truffelka]

Лада, я там название книжки исправила))

[Plum]

Девочки у меня проблема. Стало жутко вонять со сливов в раковине и ванной. Муж раковину разобрал, почистил, лучше не стало. Что можно налить, что бы запах исчез?

Я доместос лью.

 

А ещё у меня у сушилки раковины есть слив. Вот в него тоже наливаю.

[МоСиБоКля]

Девочки у меня проблема. Стало жутко вонять со сливов в раковине и ванной. Муж раковину разобрал, почистил, лучше не стало. Что можно налить, что бы запах исчез?

 

я обычно покупаю Мистер мускул, действенное средство, и мороки минимум

в крайний раз в магнуме по акции взяла Баги (я прям реально поклонница этой торговой марки стала  ) еще не тестила