Сообщений в теме: 5002

[igla]

С чего начать?
Книга "Летающая домохозяйка. Размышления у раковины." читать
задания, выкладываются в этой теме ежедневно красным цветом
11 заповедей FlyLady, Утреняя рутина, Вечерняя рутина., "Охота за хламом", FLYSPOT этой недели,
контрольный журнал, примерная разбивка квартиры по зонам, план еженедельной уборки
Первая часть темы
Вторая часть темы

Третья часть темы.

Четвертая часть темы

Сообщение отредактировал Fiona: 06.02.2014, 23:14:41

[Julia78]

Лунный календарь

Вторые лунные сутки 
Четверг (25 сентября) с 8:30
до пятницы (26 сентября) 9:40
Растущая Луна в знаке Весы
Символ - рог изобилия.

Скрытый текст

Второй лунный день прекрасно подходит для начала физической реализации наших замыслов.

День погружения и материю, зерно попадает в почву. Какой будет эта почва, во многом зависит от настроенности человека, его нравственных установок.
Согласно греческой мифологии Рог изобилия сделан из божественной козы Амальтеи или Божественного Барана. Если в 1-й день человек приносит жертву, а во 2-й день у него проигрывается мистерия Рога изобилия — жертва принята. Содержание Рога изобилия зависит от самого человека — что в изобилии, на что настроен, то и получит.
Все, что дается человеку с Неба по потребности, во 2-й день, он должен усваивать. Во 2-й день надо развивать в себе щедрость, иначе он будет поглощен, уничтожен, погружен в материю и зависим от своих, созданных им же проекций.
В этот день все уплотняется, приобретает зримые очертания, у некоторых людей происходит уплотнение астрального тела, некоторые видят призраки на материальном уровне, на более высоком уровне происходит материализация астральных душ.
В этот день необходимо устанавливать нормальный образ жизни, диету; начинать занятия со своим телом, быть щедрым, добрым, альтруистом.

День хорош для поездок, переезда в новый дом, командировок и любых видов путешествий. В этот день все ваши слова и поступки станут фундаментом для последующих событий, поэтому следите за тем, что вы делаете и что говорите.
К людям, даже самым заносчивым, относитесь снисходительно. В вас может проснуться агрессия, с которой будет сложно справиться, и все же, постарайтесь взять себя в руки. Постарайтесь начать новый лунный месяц активно и доброжелательно ко всем людям, ко всему, что вас окружает. А ссоры могут привести к судебным разбирательствам, а все ваши планы окажутся под ударом.

Символ вторых лунных суток — рог изобилия, хватающий рот. Просыпается неуемный аппетит, жадность. Не следует потакать своим эмоциям, налегать на еду, тем более воровать — кража обнаружится очень быстро, как и вор. Анализируйте свои слова и поступки, наблюдайте за собой и не отклоняйтесь от намеченной цели, несите добро…

Здоровье и питание.

Не поддавайтесь характерному для второго лунного дня чревоугодию. Вся вредная и лишняя пища, съеденная в этот день, негативно скажется на вашем здоровье. Стоит уделить внимание зубам и верхнему небу — в этот день полость рта особенно уязвима для заболеваний. Удачным будет намерение сесть на диету, надо только правильно ее выбрать. Для этого постарайтесь мысленно представить все привычные для вашего рациона продукты, параллельно прислушиваясь к организму. Все, что вызовет негативные ощущения или ассоциации, можно смело исключать из повседневного меню. Такая же практика будет полезна за столом — откажитесь на целый месяц от всего, к чему «душа не лежит».
Заболевания, начавшиеся в этот день, могут потребовать специального лечения, но в любом случае окажутся непродолжительными. Займитесь укреплением своего тела с помощью физических упражнений — так вы готовите организм к принятию и сохранению нарастающей лунной энергии. Сходите в бассейн или запишитесь в спортзал. Любые активные действия поощряются.

Любовь и общение.
Лучше ограничить круг своего общения на некоторое время, если не уверены, что сможете себя контролировать. Не стоит выяснять отношения, тем более — спорить с начальством. В этот день вы можете почувствовать, что кто-то из вашего круга общения уже лишний. Если с этим человеком можно расстаться бесконфликтно, то сделайте это (только если вы уверены в силе своего самоконтроля). Будьте щедры к людям, противопоставляя доброту нарастающей жадности. Дарите подарки, делайте пожертвования. Любая сумма, которую вы пожертвуете бескорыстно, вернется к вам в течение месяца. Добрые дела также откликнутся в будущем.

Работа и творчество.
Старайтесь меньше контактировать с начальством. День удачен для поиска спонсоров вашего проекта, который вы обдумали вчера. Любые финансовые операции и вложения окажутся удачными. Посетите благотворительное мероприятие и пожертвуйте немного средств. Впоследствии природа вас обязательно вознаградит за щедрость.

Торговля, операции с недвижимостью — сегодня удастся все. Помните, что вторые лунные сутки всячески благоприятствуют активной деятельности, и если вы не сидите сложа руки и мягко относитесь к окружающим, то благодатная основа для вашего хорошего будущего уже заложена.

Рожденный
в этот день силен, наделен хорошей физической силой. Ему не грозит лишний вес, поэтому у человека второго лунного дня может быть хороший аппетит и при этом стройная фигура. Такие люди могут быть одержимы разного рода привязанностями — к семейным или материальным ценностям. Рожденные под символом рога изобилия не только обладают хорошим аппетитом, они еще часто бывают вспыльчивы. Неразвитый или невоспитанный человек может стать опасным не только для окружающих, но и для общества, так как он не способен управлять своим гневом. Получившие хорошее воспитание люди имеют житейский, рациональный ум, становятся хозяйственными и семейными людьми.

БРАК

Вторые лунные сутки — один из самых идеальных периодов для заключения брака. Созданная в этот лунный день семья будет крепкой, дружной и сплоченной, супруги никогда не будут бояться сделать шаг навстречу своему партнеру.

Стрижка волос

В этот день стрижка не рекомендуется.

СНЫ

Приснившееся в этот период следует рассматривать как прямое руководство к действию. Образы сновидения будут указывать на путь, который следует избрать для осуществления той или иной кармической задачи, в особенности в том случае, если перед вами действительно стоит какая-либо проблема, и станут как раз «ключом» к разрешению насущной задачи.
Но будьте внимательны при толковании, не примите желаемое за действительное. В работе со сновидениями в первую очередь важна честность по отношению к самому себе — «не переписывайте» сны в лучшую сторону, а воспринимайте их образы такими, какие они есть. Человеческое подсознание не врет, но разум способен интерпретировать все в сторону «эго». Если же вы сомневаетесь в том, что способны правильно истолковать свое сновидение, то лучше обратитесь к специалисту, к тому, кто поможет разобраться с явившимися вам образами, кто сможет профессионально интерпретировать подсознательные символы и подскажет линию дальнейшего поведения.
В некотором смысле можно сказать, что все последующие сны лунного месяца будут лишь уточнениями и комментариями ко сну, приснившемуся в этот период, потому его значение так важно.

Медитация «Денежный поток»
Этот вариант зарядки воды – для тех, у кого нет возможности поработать с ней дома, в спокойной обстановке.
1. Выйдите на людное место (улица, метро, проходная предприятия и т. д.) и начните внимательно наблюдать за собой. Фиксируйте все ощущения, которые у вас возникают, уделяя особое внимание описанию того, что вы видите вокруг, а не рассуждениям по поводу увиденного. Вот прошел человек в синей куртке. Вот проехал автобус. Никакой оценки «хорошо»/«плохо», вы только отслеживаете свои ощущения. Ощутите, прочувствуйте отголосок движения, которое вы наблюдаете вокруг, в себе.
Эта часть медитации – подготовительная. В дальнейшем, когда вы научитесь входить в резонанс с этим движением, ее можно пропускать.
2. Когда движение зафиксировано, отправляйтесь туда, где есть деньги (пункт приема платежей, банк, обмен валюты, торговый центр) и точно так же подключитесь к движению денежных потоков, прочувствуйте их как некий процесс, как текущую энергию.
3. Возьмите бутылку с водой и мысленно передайте ей через руку это ощущение движения денежного потока. Кстати, совершенно необязательно держать бутылку на виду, она может быть в сумке, кармане...
Заряженную воду нужно выпить, а иначе зачем вы насыщали ее энергией денег? Чтобы потом принять эту энергию в себя, и деньги притянулись к вам!
Пейте воду маленькими глотками, представляя, как она напитывает вас энергией изобилия. Чем больше вы сегодня ее выпьете, тем лучше. Еще один способ употребления заряженной воды – добавлять ее в соки, чай, кофе, еду. Много не надо, одной чайной ложки достаточно. Молекулы воды, напитанные энергией вашей денежной мечты, мгновенно обменяются информацией с молекулами другого вещества, и оно превратится в денежный талисман. Этот метод идеален для тех, у кого мало времени. Достаточно один раз поколдовать над водой, а потом ее можно добавлять небольшими порциями куда угодно. Только помните, что добавлять заряженную воду надо в уже готовое и не слишком горячее блюдо; нагревать и тем более кипятить ее нельзя.

[Julia78]

Солнечный календарь

25 сентября - 9 солнечный день

Скрытый текст

9 Солнечный день – это день небесного огня. Он связан с сиянием, раскрытием творческого потенциала. Это день начала новых дел, путешествий, миссионерства, объединения людей.
Тотем дня – Лев, мощный, величественный, но скромный.
Антитотем – Гиена, символ зависти и глумления над святынями.
Рекомендуется в этот день держать в доме постоянно зажжённый огонь. Хорошо развивать свою энергетику: идти в храм, использовать религиозные обряды, физические практики, начинать 21-дневный очистительный цикл. Хорошо сжигать всё старое и ненужное, лечиться огнём и благовонным дымом.
Хорошая примета сегодня – это ветер, распахивающий окна и двери. Повышение температуры тела в этот день — знак благодати, тогда как ощущение холода, озноб свидетельствуют о недовольстве нами Ангела-хранителя.
Плохо, если гаснет огонь, случаются пожары, самовозгорание, ожоги, дым, гарь.
Пища хороша любая, но горячая, быстро усваемая. Готовить пищу в этот день не рекомендуется, чтобы не осквернить огонь. Хорошо поститься.
Сны будут вещими, если присниться большое количество людей. Проснуться в этот день лучше радостным и быть бодрым.
Предметы силы – очаг, кадильница, жаровня.
Цвета дня – "львиные", то есть в одежде хорошо блестящее, коричневое, охристое, жёлтое. Плохо надевать одежду синего цвета.
Камни удачи – пироп (огненный гранат), рубин.
Числа дня – 81, 27, 68.

[Julia78]

10 ПРОСТЫХ СОВЕТОВ ДЛЯ ЧИСТОТЫ И ПОРЯДКА НА КУХНЕ

Скрытый текст

1 На полках холодильника и шкафчиков можно застелить прозрачную пленку, чтобы сэкономить время на их мытье. Занимаясь уборкой, вы сможете просто удалить старую пленку и застелить новую.

2 Если вы хотите избавиться от неприятных запахов - сделайте натуральный ароматизатор. Возьмите небольшую баночку, добавьте в нее соду и эфирное масло, накройте емкость с помощью фольги и сделайте в ней небольшие отверстия.

3 Чтобы защитить холодильник от неприятных запахов, можно воспользоваться активированным углем. Несколько таблеток угля защитят вас от всех нежелательных ароматов.

4 Удалить запах после таких продуктов, как рыба, чеснок или лук, можно с помощью любого нержавеющего предмета. Сначала необходимо вымыть руки с помощью обычного мыла, а потом протереть нержавейкой. Неприятный запах мгновенно исчезнет.

5 На кружках въелся налет от чая? Налейте в них кефир и оставьте на ночь - все, ваша проблема решена! Утром не забудьте ополоснуть кружки с водой моющим средством.

6 Чай является отличной натуральной альтернативой различным синтетическим моющим средствам. С помощью крепкой заварки можно удалить жирные загрязнения на паркете, линолеуме и даже стекле.

7 Для хранения продуктов используйте специальные контейнеры. Они имеют более аккуратный внешний вид, являются более компактными и лучше сохраняют полезные свойства продуктов.

8 Чтобы во время отбивания мяса мелкие кусочки не летели по всей кухне, накройте мясо полиэтиленовым пакетом и бейте через него.

9 Очень удобно будет разместить на кухне магнитную доску и записывать на ней необходимые покупки или рецепты желаемых блюд.

10 Для сохранения чистоты на кухне необходимо регулярно убирать и мыть все ручки, сливы и краны, а также не забывать регулярно стирать полотенца.

[Удача (Лада)]

Задание по МОД:

 

-посмотрите на текстиль и декор вашей спальни. Возможно не хватает какой-то детали или капельки другого цвета чтоб оживить вашу комнату, изменить в ней настроение. Сейчас начнутся серые деньки, может декоративная подушка с оранжевым принтом будет тем витамином радости, который так нужен осенью? Может быть вы купите картину с раскраской по номерам, раскрасите её и повесите в спальне? А может у вас есть замечательное фото и нужно просто фоторамочку? Зато как здорово когда на тумбочке будет красоваться ваша семейная фотография. А может просто купить охапку осенних цветов и поставить этот букет в спальне?

 

Я сама позавчера у бабушки купила два букетика хризантем желтых и терракотовых и теперь у меня на кухне и в спальне два дополнительных солнышка!

[Цунаде-сама]

а можно рецептик пастилы?

http://www.kyxarka.ru/news/1485.html

На здоровье

[Удача (Лада)]

Вот такая у меня получилась пастила

какая нямка!!! в нашей темке, что не человек, так талантище!!!!

 

 

Я начала свои 5-ти минутки! Их у меня будет 2.

-одна в кабинете-студии: около стола стоит небольшой столик из ТВ магазина, сейчас завален бумагами по учебе, начала их сортировать и подшивать в общую папку. Благо она на кольцах, поэтому очень удобно

- другая в зале в углу, где стоит огромный пакет с фотографиями, альбомами, грамотами... Никак не доходили до него руки, он стоит за диваном и никто его не видит, но я то знаю, что он оттуда смотрит на меня прищурившись   сегодня начала: разобрала альбомы (пустые и заполненные) и сложила все грамоты в одну кучку.

Сообщение отредактировал Удача (Лада): 25.09.2014, 14:48:41

[BabyIce]

Сорри, как уехала рано утром на занятия, так вот только недавно вернулась Оно было внеплановое, но такое интересное!!!

Задание по МОД на завтра:
-перебираем и красиво развешиваем одежду на вешалках в шкафу. Возможно вы сразу создадите несколько комплектов на ближайшие дни.

Спасибо. Уже 2 недели смотрю на шкаф)
И принцип кризисной уборки очень понравился, попробую.

[Гаврюша]

Нашла на просторах интернета

 

Скрытый текст

Альтернативные способы чистки ковров

1. Пищевая сода.

Разбрызгать раствор соды по ковру или ковровому покрытию на 30 минут. Далее очистить ковер пылесосом. Ковер станет не только чистым, но и избавится от неприятных запахов.

2. Соль.

Если ковёр (палас) не очень загрязнен, засыпать его обычной мелкой солью. Она хорошо впитывает пыль и придает ворсу блеск. Оставить на 15–20 минут. Хорошо промыть в горячей мыльной воде веник и аккуратно смести соль. Иногда требуется процедуру повторить. Веник промывать каждый раз при очередной очистке.

3. Простое мыло (стиральный порошок).

Половину чайной ложки порошка или чайную ложку мелкой стружки мыла растворить в 1 литре воды. Добавить скипидара –1 столовую ложку. Размешать и нанести равномерно щёткой на ворс ковра (паласа). Через несколько минут протереть его поверхность сначала мокрой тряпкой, а затем – сухой. Если есть возможность, просушить ковёр на улице.

[ПуФыстый зайка]

 

Грушевый сок никогда не делала,т.к. такого урожая никогда и не было.В этом году грушки порадовали! Только чего с ними делать я не знаю.Может кто чего подскажет,а?

 

 

И груши маринованные делала. Очень вкусно! К рюмочке... 

 

А рецепт дашь? 

[Is.Amir-a]

добрый вечер,

 

вот как всегда, выходишь с отпуска, а на работе завал, работа не кончается+эти аудиты за аудитами...

вечером я выжатая как лимон, забираю с садика сына, топаем домой минут 15 от его садика, заходим, и всеее...я прям не чувствую своего тела, хоть и надо что то делать по дому, в первую очередь проветриваю балкон, там за целый день так душно становится, и больше всех внимание уделяю кухне, и стараюсь что то приготовить на ужин. 

 

великие дела у меня обычно по выхам...

[Svechka]

вечером я выжатая как лимон, забираю с садика сына, топаем домой минут 15 от его садика, заходим, и всеее...я прям не чувствую своего тела, хоть и надо что то делать по дому, в первую очередь проветриваю балкон, там за целый день так душно становится, и больше всех внимание уделяю кухне, и стараюсь что то приготовить на ужин. 

 

У меня однажды было такое. Витамины сотворили чудо.

Осень и весна- самое время для них.

[Svechka]

 

 

Грушевый сок никогда не делала,т.к. такого урожая никогда и не было.В этом году грушки порадовали! Только чего с ними делать я не знаю.Может кто чего подскажет,а?

 

 

И груши маринованные делала. Очень вкусно! К рюмочке... 

вын

А рецепт дашь? 

 

Это рецепт моей любимой свекрови.

 

Салат из груш.

700 г груш, 100 г сахара, 1 стак воды, 1 стак 3% уксуса, 2 шт гвоздики, корица, лимонная кислота

 

Груши очистить от кожуры, небольшие оставмть целыми, вынуть сердцевины.

Чтобы не почернели, положить в воду с лимонной кислотой.

Из уксуса, воды сахара и специй сварить сироп, положить  груши, варить на слабом огне до готовности. Готовы, если можно воткнуть зубочистку.

Груши выложить в стеклянную посуду, залить процеженным сиропом.

[Lady-apelsinka]

Я начала свои 5-ти минутки! Их у меня будет 2. -одна в кабинете-студии: около стола стоит небольшой столик из ТВ магазина, сейчас завален бумагами по учебе, начала их сортировать и подшивать в общую папку. Благо она на кольцах, поэтому очень удобно - другая в зале в углу, где стоит огромный пакет с фотографиями, альбомами, грамотами... Никак не доходили до него руки, он стоит за диваном и никто его не видит, но я то знаю, что он оттуда смотрит на меня прищурившись   сегодня начала: разобрала альбомы (пустые и заполненные) и сложила все грамоты в одну кучку.

 

Хорошее начало! 

 

Я тоже решила делать 2 пятиминутки. Одна в половине с одеждой мужа, вторая в моей части шкафа. Первую уже сделала, вторая еще меня ждет. Оказывается, за 5 минут можно так много сделать. Я аккуратно сложила летние шорты мужа (12 шт) и 5 футболок. Плюс упаковала все это в пакет, приклеила номер и записала все содержимое в блокнот.

[=Anuta=]

Задание Келли на пятницу, 26 сентября

 

Сегодня вечером оденьте сексуальный пеньюарчик или любимую байковую пижаму с мишками и заберитесь в постель минимум на полчаса раньше обычного в обнимку с книжкой или очередным номером любимого журнала.

С любовью, Келли

[Лори Лен]

Шкафчики перебрали, снопик шарфиков-платочков нашли? Делюсь ссылкой на мастер-класс по их завязыванию. Потрясающе, рекомендую.

Скрытый текст

http://fit4brain.com/6780

[Удача (Лада)]

Вчера с мужем закупились овощами: 2 мешка картошки и всякими разными по несколько кг для заморозки. До этого делала небольшую партию для зажарок (состав с картинками здесь выкладывала и я, и Пуффыстый зайка) и уже начала их таскать    потому что очень удобно. Понравилось, что все свежее и полезно, быстро заготавливается и готовится. Пока сделала два вида:

-морковь, болгарский перчик, помидоры, зелень;

-то же самое + свекла.

(все тонкой соломкой)

 

-сейчас хочу сделать опять много первой и просто морковку. С удовольствием бы нарезала и заморозила лук, но не знаю как он себя ведет после разморозки. Девочки у кого то есть опыт?

[Is.Amir-a]

доброе утро

 

вечером я выжатая как лимон, забираю с садика сына, топаем домой минут 15 от его садика, заходим, и всеее...я прям не чувствую своего тела, хоть и надо что то делать по дому, в первую очередь проветриваю балкон, там за целый день так душно становится, и больше всех внимание уделяю кухне, и стараюсь что то приготовить на ужин. 

 

У меня однажды было такое. Витамины сотворили чудо.

Осень и весна- самое время для них.

 

какие именно не подскажете? 

вот думаю пропить, но не знаю какие, полки в аптеках так и ломятся от разновидностей. 

[Svechka]

доброе утро

 

вечером я выжатая как лимон, забираю с садика сына, топаем домой минут 15 от его садика, заходим, и всеее...я прям не чувствую своего тела, хоть и надо что то делать по дому, в первую очередь проветриваю балкон, там за целый день так душно становится, и больше всех внимание уделяю кухне, и стараюсь что то приготовить на ужин. 

 

У меня однажды было такое. Витамины сотворили чудо.

Осень и весна- самое время для них.

 

какие именно не подскажете? 

вот думаю пропить, но не знаю какие, полки в аптеках так и ломятся от разновидностей. 

Алфавит в аптеках всегда советуют, их много видов. Про Витрум читала, что хорошие.

Детям, кстати, тоже уже пора.

[Svechka]

Вчера с мужем закупились овощами: 2 мешка картошки и всякими разными по несколько кг для заморозки. До этого делала небольшую партию для зажарок (состав с картинками здесь выкладывала и я, и Пуффыстый зайка) и уже начала их таскать    потому что очень удобно. Понравилось, что все свежее и полезно, быстро заготавливается и готовится. Пока сделала два вида:

-морковь, болгарский перчик, помидоры, зелень;

-то же самое + свекла.

(все тонкой соломкой)

 

-сейчас хочу сделать опять много первой и просто морковку. С удовольствием бы нарезала и заморозила лук, но не знаю как он себя ведет после разморозки. Девочки у кого то есть опыт?

Я тоже вчера зажарку сделала для борща, в этот раз уже со свеклой. Получилось пять баночек где-то по полкило... Еще надо!

Сегодня с утра поставила тушиться баранину в мультю, которая была замаринована с луком и ждала в морозилке. Лук стал водянистым.  

[Удача (Лада)]

Делюсь ссылкой на мастер-класс по их завязыванию. Потрясающе, рекомендую.

 

Действительно, супер!!! А у нас продаются такие зажимы?