Войти
Регистрация
Надя здравствуйте. Спасибо за создание темы очень познавательно. У меня дочь, 7 лет, склонна к простудным заболеваниям. Пошла в школу, нагрузка огромная, стала грызть ногти, естественно никакие лаки с перцем не помогают, пошли к врачу: прописали Магне6 и Пантекальцин - пропили месяц не помагает. Прсле приёма лекарств начались запоры . Прописли пробиотики российского производства и витамины на основе молозева, нет изменений.... Что посоветуете с каких витаминов начать. Еще раз напишу, что в школе с 8 утра до 17:00 и потом еще д/з, учим уроки до 21:00 и спать....
Ну, я в этом усматриваю действительно больше неврологическую проблему, чем недостаток витаминов. Магне В6, только аптечный не очень хорошо влияет на желудок, а Пантокальцин - мне трудно охарактеризовать, так как это медицинский препарат. Меня немного смущает седативное действие - ребенку такое ни к чему.
Рекомендую магне айхербовский
Правильный, технологичный подход к восстановлению здоровья гласит: начните с белка. Любой процесс в организме, будь то производство иммунной клетки или укрепление нервной системы требует качественного белка. Лучше всего в виде уже расщепленного аминокислотного комплекса.
http://ru.iherb.com/...21?rcode=qew490
Взрослую дозу делите на 2, то есть по две утром и вечером или по 4 утром на голодный желудок. Чтобы не смешивалось с едой.
Почему-то доктора назначают кучу регуляторов, а что регулировать, если белков нет? Из чего построится нервная система?
а ведь некоторые из аминокислот напрмую регулируют нервную систему. и даже являются как выяснилось антидепрессантами:
ГАМК, таурин, метионин, тирозин
Там написано только для взрослых - это приписка, освобождающая от многих формальностей. На самом деле этот препарат абсолютно так же подходит взрослым, как и детям и беременным. Там совсем небольшая доза Витамина В6, но учитывая, что у большинства нарушен механизм превращения перидоксина в перидоксаль-5 фосфат, активизированную форму этого витамина, необходимую организму, то это совсем небольшая доза - большинство не усвоится. Возможно, вам нужно выбрать активизированную форму витамина В6, хотя бы 20% от общего количества http://ru.iherb.com/...68?rcode=qew490.
магний вообще наоборот препятствует запорам при приеме кальция, но на всякий случай можно взять магний не в лактатной форме а в цитратной http://ru.iherb.com/...98?rcode=qew490
Собственно, поэтому может быть у вас и Магне В6 не пошел - он слабо усваивается, его вред организму больше его пользы(.
Еще можно добавить к курсу Лецитин. Волшебное средство при любых нервных расстройствах.
http://ru.iherb.com/...03?rcode=qew490
Пробиотики рекомендую такие - они на мой взгляд самые лучшие. Только поспешите с заказом до наступления жары - они не доедут в жару, испортятся.
http://ru.iherb.com/...18?rcode=qew490
Но с запорами нужно еще и клетчаткой бороться. Или в порошке в любом супермаркете купите, или в виде конфет и капсул на айхербе:
http://ru.iherb.com/...=1&rcode=qew490
Надя здравствуйте ещё раз.
Эти препараты, которые Вы мне порекомендовали в теме как можно совмещать, что с чем вместе принимать и какой промежуток времени. Магний заказала в цитратной форме. Ещё раз повторю - девочке 7 лет. Спасибо.
В начале белок пропить (аминокислоты) не менее месяца. Можно и все вместе пить, это не будет неправильно. Но белок - это система усвоения. Если наладить сначала ее, то и магний и все другое усвоится лучше и пойдет впрок. Магний, витамины группы В - пить месяц (либо начать вместе с аминками, либо через месяц после начала аминок). Параллельно можно пить рыбий жир (я к стати совсем забыла вам о нем написать - есть даже целый фильм BBC о его влиянии на поведение и жизнерадостность детей ), лецитин тоже можно совмещать со всем выше. Через месяц допиваете аминки до конца банки, продолжаете пить рыбий жир. Пробиотики пьются между приемами пищи не менее 2 месяцев курс. Если те, что я посоветовала, то как раз в банке 60 капсул на 2 месяца. Аминки и пробиотики отдельно от приема пищи, магний и витамин В - вов ремя приема пищи. Лецитин и рыбий жир - все равно.
Наверх
