Сообщений в теме: 4999

[igla]

С чего начать?
Книга "Летающая домохозяйка. Размышления у раковины." читать
задания, выкладываются в этой теме ежедневно красным цветом
11 заповедей FlyLady, Утреняя рутина, Вечерняя рутина., "Охота за хламом", FLYSPOT этой недели,
контрольный журнал, примерная разбивка квартиры по зонам, план еженедельной уборки
Первая часть темы
Вторая часть темы

Третья часть темы.

Четвертая часть темы

Сообщение отредактировал Fiona: 06.02.2014, 23:14:41

[Julia78]

Лунный календарь

17 октября 17:34 – 18 октября 17:57 14-й лунный день

Скрытый текст

Символ 14-го Лунного дня - Труба как зов Архангела.
II фаза Луны от первой четверти до полнолуния, молодая Луна. День призыва - самый мощный день месяца!
День сильных, решительных действий. Именно сегодня можно сделать шаг, решающий исход всего дела. Или сделать первый шаг в серьёзных начинаниях. Не распыляйтесь на мелочи. Посвятите день самому важному.
День начинаний важных этапов совершенствования. Многое удается. Рекомендуется работа с информацией. Молиться можно, но не очень усердно. Полезна работа со священными текстами. Идет получение тайного знания, у человека может открыться третий глаз (если на это направлены усилия). В этот день интересно отслеживать: кто и куда нас позвал. Это даёт информацию о том, какие силы в нас заинтересованы. Есть вероятность пойти на ложный зов. Это день борьбы с тёмным началом в себе.
Нельзя заниматься любой магической деятельностью. Опасно - перегружать зрение, употреблять сильные ароматы, смотреться в зеркало . Полезна физическая работа.
В этот день часто "наваливается" печаль, меланхолия, скорбь и тоска. Происходит много самоубийств, наблюдается мания преследования. В этот день нужно обращать внимание на знаки, сигналы и приметы, приходящие к вам. Надо внимательно прислушиваться к советам, которые вам дают. Даже советы незнакомых людей в этот день могут быть полезными.
Человек, рождённый в этот день, внутренне чист и готов на подвиг.
Лучше есть поменьше сладкого, меньше пить. Показано сухое голодание.
Энергетический центр - кишечник. Если не следовать рекомендациям дня, то может быть расстройство желудочно-кишечного тракта.
Камень дня - гиацинт.
14 лунные сутки, день начала важных дел - приходится на день накануне Лунного затмения. Это значит, что если вам в голову в этот период приходят какие-то новые идеи-лучше воздержаться от их реализации, несмотря на то, что энергия Луны в Овне будет вас к этому подталкивать. Овен делает нас более импульсивными и энергичными. Но в период лунного затмения очень нежелательно что-либо начинать. Чем лучше заняться в этот период - смотрите ниже, по ссылке. А сегодня просто проживите обычный день. Начать что-то важное, конечно, можно, но только то, что уже давно запланировано и подготовлено заранее.

И только до 17.58. Затем наступает Сатанинский день, который, как известно, желательно провести максимально спокойно. По возможности. Потому что накануне и во время лунного затмения мы часто оказываемся в водовороте событий, которые мало от нас зависят. В этом смысле лунные затмения фатальны.

Но, как я уже не раз говорила, если с вами происходит то, на что вы никак не можете повлиять, просто отнеситесь к этому с позиции "что ни делается, все к лучшему». И тогда ЛЮБЫЕ события, какими бы они нам сейчас ни казались, в будущем приобретают совершенно другой смысл и несут нам только пользу.

Накануне затмения и сатанинского дня хорошо сделать дома уборку и протереть полы талой водой, чтобы смыть невезение

Те, кто уже не раз делал это - поделитесь в комментариях, как эта процедура влияет на вашу жизнь? Если вы заметили,
конечно. ------------------------

[Saad1609]

добрый день всем!!!

 мне на день рождение подарил муж сотку самсунг галакси асе 3 s7272, у кого есть программы по флай хочу скачать, в гугле не нашла , помню как то раз девочки выкладывали..

 

спасибки заранее девочки

 

  я только только вхожу в колею, 

надо  систему опять внедрить у себя планировать, а то я чувствую у мну полный хаос 

Сообщение отредактировал Saad1609: 18.10.2013, 11:58:39

[АрДашка]

Всем привет! Расскажите пожалуйста про заморозку перчиков. Ягоды морозила и грибы. А вот перцы... Мои все с ума сходят от фаршированных перцев, но зимой удовольствие недешевое, поэтому переходим на голубцы. Но то, что вы здесь пишите меня приводит в радостоное возбуждение, неужели и зимой будем есть перцы? Морозилка есть, даже пустует, т.к. ягодки вместились в морозилку холодильника. Заранее спасибо!

Добрый день. я не флаюшка. но с удовольствием вас почитываю. надеюсь не заругаете
я просто увидела, что перцы морозите. небольшой совет из опыта. (просто сама обожглась))
если вы перчики на зажаржку или супы использовать будете, то лучше морозить небольшими партиями. порезали на кубики 1-2 перчика. сразу в пакет и на мороз. и так весь объем. не давайте лежать в чашке. а то сок даст и слежится все. я бОльшими партиями сделала-потом не могла нужное кол-во отсыпать. все комом.
а тот,что на фаршировку. то просто срезаете, очищаете от семян, если моете после очистки -то обяз-но дать высохнуть/подсохнуть. потом сначала на доску кладу. как подморозится-в пакет кладу. зимой вытащите и прямо в замороженный "стаканчик" фарш кладете. удобно
надеюсь я вам не помешала))

[Галека]

 

 

 

Начала посещать семинары по женственности, смотреть фильмы, анализировать их на наличие женственности у главных героинь, носить платья, ухаживать за лицом и тд. А это так приятно, оказывается!

А-то всегда в беготне, на себя постоянно времени не хватает...

 

Давай, нас тоже приобщи!

 

Могу скинуть вебинар на почту, если будет интересно, еще пошлю.

У этой женщины большой стаж работы и много вебинаров на разные темы.  

Я случайно на нее наткнулась на просторах интернета, даже не помню как...И как-то сразу она мне понравилась. Помню, первый вебинар был "Мой мужчина всегда настоящий". Может кому-то покажется глупостью-платить деньги за это. Но я очень много вижу вокруг примеров, когда воспитывают мальчиков как девчонок...И для меня это важно-чтоб мой малыш вырос счастливым настоящим мужчиной )

Ну, в общем, свои деньги я решила вложить таким образом ))

И понеслось. Теперь занимаюсь по ее программам. Мне очень нравится, а главное, мама тоже заметила перемены

 

 

Да, может, здесь и дать, многим будет интересно..

Девчата, уже 5 раз пробовала в разных вариантах, а все пишет что слишком много весит. Не хочет прикреплять....

[Nastena 09]

заморозила цветную капусту на зиму

 

А я даже что-то и незнала что ее тоже можно морозить. Я Броколли сделала, т.к зимой как раз прикорм вводить будем. Спасибо за совет.

Чего-то я закрутилась и разболталась, дома холодно и делать ничего не хочется. Всю неднлю захламлялась, а вчера с 1 до 6 пришлось убирать. 

Хотя на этой недели немного разобрала вещи на балконе и отвезла ненужные вещи к маме. И стирки много, много и глажки много, много. Все.

[Svechka]

 Марафон красоты. Суббота

Избавляемся от черных точек.

1)Напоминаю о приеме чистой воды в течении всего дня, первый стакан перед завтраком. Итого 2 литра в день.
2)В течении дня постарайтесь сделать пару упражнений для упругости груди (назовем его замок) и махи ногами, для подтянутых ягодиц.
3)Напоминаю о ежедневном снятии макияжа удобным для вас способом (гель, пенка для умывания, гидрофильное масло, ремуверы, специальное мыло), нанесите свой ежедневный уход за лицом, глазами, шеей. Утром умываемся пеночками, гелями и т.д. смываем все, что налипло с подушки на лицо за ночь. Нанесите ваше ухаживающее средство с помощью упражнений из японского массажа.
4)Вводим по желанию ежедневный прием рыбьего жира в капсулах. Он прекрасно влияет на состояние кожи.
5)Основное задание избавимся от черных точек. 
Используйте для данной процедуры удобный для вас способ и специальные готовые средства, либо приготовьте сами

Скрытый текст

Очищающая белковая маска
Необходимо размешать один яичный белок со столовой ложкой сахара, размешиваем до тех пор, пока не растворится сахар. Часть полученной маски накладываем на лицо и ждем полного высыхания, далее сверху оставшуюся маску так же наносим на лицо и интенсивно похлопываем ладонями и кончиками пальцев по всему лицу. Процедуру проделываем до тех пор, пока руки не перестанут липнуть к коже лица. Смойте маску прохладной водой и нанесите на лицо увлажняющий крем. Что бы вас не беспокоили черные точки, делайте такую маску каждую неделю. Если у вас сухая кожа, то маску наносите локально, в основном это бывают нос, лоб и подбородок.
Очищающая маска
Для этой маски вам понадобятся так же один яичный белок, две чайные ложки лимонного сока и две чайные ложки сока из листьев алое. Ингредиенты взбейте миксером или блендером и половину полученной маски нанесите на те участки лица, где вас беспокоят черные точки. После полного высыхания маски сверху нанесите оставшуюся часть вашего состава и оставьте на 15-20 минут. Смойте прохладной водой.
Маска из соды
Вам понадобится одна столовая ложка измельченных хлопьев геркулеса, к ним добавить щепотку соды или 3-4 капли борной кислоты, полученную массу разбавить кефиром, что бы получилась густая кашица. Маску нанести на проблемные участки кожи и оставить на 15-20 минут, после скатать ее кончиками пальцев и умыться прохладной водой.
Маска из глины
Для этой маски вам понадобится только белая глина и вода. Разведите глину водой до густой консистенции и нанесите полученную маску на лицо на 10-15 минут. Затем умойтесь прохладной водой. Такая маска очень эффективна от черных точек.

от черных точек прекрасно помогает... Сода!   спонжик намочить, чуть обмакнуть в мыло и в соду и почистить лицо мягкими круговыми движениями. Это еще и прекрасный мягкий скраб

Сообщение отредактировал Svechka: 19.10.2013, 12:51:53

[Svechka]

Марафон красоты. Воскресенье



1)Напоминаю о приеме чистой воды в течении всего дня, первый стакан перед завтраком. Итого 2 литра в день.
2)В течении дня постарайтесь сделать пару упражнений для упругости груди (назовем его замок) и махи ногами, для подтянутых ягодиц.
3)Напоминаю о ежедневном снятии макияжа удобным для вас способом (гель, пенка для умывания, гидрофильное масло, ремуверы, специальное мыло), нанесите свой ежедневный уход за лицом, глазами, шеей. Утром умываемся пеночками, гелями и т.д. смываем все, что налипло с подушки на лицо за ночь. Нанесите ваше ухаживающее средство с помощью упражнений из японского массажа.
4)Вводим по желанию ежедневный прием рыбьего жира в капсулах. Он прекрасно влияет на состояние кожи.
5)Основное задание посвятите время себе любимой, маска для волос или на лицо, быть может ванная с арома маслами, сауна или баня -выбор за вами. 10 февраля- новолуние, восточный новый год, прекрасный день для того, что бы расслабится, помечтать, загадать заветное желание. 

[Salut-mir]

Здравствуйте, флаюшки!  

Я давно не появлялась, но вас читаю постоянно.   Тут писали про фаберликовский порошок (кстати, с порошком этим я не определилась, уже капелюшку сыплю, вроде в три раза меньше обычного надо и все равно мне кажется много его...), я сразу вспомнила, про крем, хотела поделиться с вами. Летом по акции по 500 тг купила разные кремы для рук из дорогих серий, вот крем-шелк мгновенного действия из серии люкс (голубенькие такие) произвел на меня впечатление. Действительно сразу ручки становятся на ощупь как шелковые (не ожидала, честно), какой глубокий эффект не знаю, тк пользуюсь не только им, но по составу должен и увлажнять и тп. , теперь с собой в сумочке ношу.  

 

По дому, пытаюсь сократить количество необходимой работы. Пару раз сделала небольшую перестановку, теперь есть где сушилке стоять, даже если не убирать ее (это у нас только по праздникам пока случается).  Поставила задачу до НГ по максимуму оптимизировать пространство и график работ, а то все экспериментирую, периодич. приходится оч много делать сразу.

 

Про НГ, собираем рецепты - на подарочки родственникам дети планируют делать конфеты, дети это оч любят.

Сообщение отредактировал Salut-mir: 19.10.2013, 17:16:10

[Удача (Лада)]

Я вернулась!!!

 

Сегодня у меня день второго этажа:

-мытье 4 больших, раскручивающихся окон!!! (Слава Богу, раскручивали и закручивали муж и младший сын);

-стирка 3 комплектов плотного тюля с этих окон, белое+две шторки из душевой (одна непосредственно с душа, одна с окна), стирка двух небольших напольных ковриков;

-глажка всех штор (из душевой еще стираются, сейчас закончится цикл - пойду гладить) Проблемс в том, что все полосы в ширину по 3 метра каждая и 2,50 в высоту  и на каждом окне по 2 полосы, а в зале завтра будет две полосы по 5 метров каждая   ;

-душ всем цветам со второго этажа;

-помыла душевую, уни, раковину с зеркалом, пол и поменяла полотенца;

-утром пекла слоеный пирог с лимоном и яблоком;

-мытье посуды;

-мытье полов на втором этаже;

-там же вытерла везде пыль.

 

Муж с младшим занимались двором: подмели, полили, машинами своими позанимались...

 

Завтра планирую помыть окна на 1 этаже (опять таки раскручивающиеся 3 окна) и шторы от них. Кроме этого чуть больше посвятить времени кухни: надо почистить коврик под обеденным столом и с пристрастием помыть газплиту.

 

Да, да...понимаю, что не по флаевски  ...но сначала конкурс, потом два дня отходила...потом товар в магазин завозила..так и дотянула до выходных. Утром посмотрела, что во вторник уже начнет погода хмурится и решилась на пятилетку за два дня: перемыть все окна и перестирать все шторы...тем более, что и мужчины рядом: ракручивают, закручивают...всё быстрее процесс идет!

[Удача (Лада)]

Принимайте отчет от самой неправильной флаюшки  Давно у меня не было таких выходных, но как говорится, а кому сейчас легко?!

 

День посвящен первому этажу:

 

-помыла три больших окна;

-сняла с них шторы, постирала, погладила и повесила обратно.

 

На эти два пункта ушло почти три часа   Муж их раскрутил и закрутил, на это время не учитываю.

 

-протерла пыль в зале и коридоре;

-коврик под кухонным столом почистила еще вчера вечером, что-то он как-то не сильно поддался..весной вытащу во двор и там со щеткой пройдусь;

-намыла газплиту: решетки, ручки, комфорки, стеклянную крышку, духовку, ну саму поверхность собственно..;

-перемыла посуду;

-отмыла с чистящим молочком рабочую поверхность и раковину;

-наблестючила оба чайника;

-душ всем цветочкам с первого этажа;

-помыла полы на кухне, в зале и коридоре;

-постирала некоторые фрагменты чехлов с мягкой мебели из зала;

-стирка темных футболок и вещичек;

-нарезала и заморозила 12 одноразовых формочек с помидорами;

 

Муж с сыновьями занимались садом и двором: убирали траву, пилили деревья, помыли и убрали до следующего лета светильники на солнечных батареях...

 

все...после такого объема сказала, что ужин готовить уже не могу...заказали шашлык, благо тут много хороших шашлычных поблизости..

 

сейчас пришла из баньки, чаёк попила и вот отчетик наклепала

Все-таки прозрачные окна - это сила, дом прямо светится!!! Горжусь собой, потому что даже не думала, что способна на такие объемы

[Svechka]

Лада, ну ты сила!!!

 

Я вчера съездила на базар, затарилась овощами.

Парикмахерская- подстриглась.

Ребенка в школу- со школы.

Поменяла наше постельное.

Стирка темного.

Цветы полила.

 

Сегодня были на даче, собирали с сынулей груши. Свекровь дала рецепт груш маринованных- это нечто.

А сегодня делала салатик на зиму, получилось 6 банок 800-граммовых.

Полы во всей квартире, пыль.

Уроки.

Попарила сынулю, компресс, что-то горло красное, надеюсь, быстро принятые меры принесут быстрый результат.

[Марион]

Свекровь дала рецепт груш маринованных- это нечто.

 

рецепт в студию, плииииз))))

[mama NaTaLy]

  Аффирмации на каждый день    21.10.2013

Я работаю с радостью и вдохновением.

Я уверенно реализую свои планы и замыслы.

Я получаю достойное вознаграждение за свой труд.

Я нахожу возможности развития в любых ситуациях.

Я радостно иду вперед.

Цитата на сегодня:

Всякий раз, выполнив задачу любого масштаба и важности, вы чувствуете прилив энергии, энтузиазма и возвышаетесь в собственных глазах.

Брайан Трейси

Сообщение отредактировал mama NaTaLy: 21.10.2013, 06:18:46

[=Anuta=]

На этой неделе мы работаем в Зоне 4: Спальня (21 октября - 25 октября)

[Svechka]

 

Свекровь дала рецепт груш маринованных- это нечто.

 

рецепт в студию, плииииз))))

 

 

Марин, он у меня дома, вечером выложу.

Одно точно- груши нужны твердые. У нас сорт идет, вроде, "Дюшес", такие круглые и зелёные. 

[Julia78]

Солнечный календарь

21 октября - 5 солнечный день

Скрытый текст

5 Солнечный день - День земледелия, требует от нас смирения и подчинения.
Тотем - Ослик, символ благочестия и покорности.
Антитотем - Кроликокрыс, поэтому сексуальная распущенность, пьянство и раздоры в этот день укажут на признаки нашего осквернения.
Рекомендуется много трудиться в этот день, возделывать землю, ухаживать за "земным" во всех его ипостасях, в том числе за телом. День подписания важных документов. Не рекомендуются сексуальные связи.
Хороши приметы, связанные с землёй, но не испачкаться в ней. Хорошо, если встречаете птиц.
В еде рекомендуются каши, зерновые продукты, корнеплоды. Нежелательно начинать цикл голодания.
В пятый день хороши конкретные, реальные сны.
Предметы силы - сумка, корзинка.
Цвета дня - гармоничны цвета злаковых, бело-розовый, жёлтый. Негармоничны яркие, броские цвета.
Камни дня: розовый родонит, жёлтый агат, розовая шпинель.
Числа дня - 24, 5, 60, 29.
Жизнь в этот день видит человека и видится, какая она у него. День очень хорош для работы с землей. Проявляется материнский аспект. И Жизнь и Земля видят человека глазами Матери. Подумайте о своей Жизни, поблагодарите Её, поблагодарите Землю- Матушку за помощь и поддержку.
Ощутите в своем сердце любовь к Жизни и к Родной Земле!Растение – мать-и-мачеха.
Цвет золотого поля пшеницы и образ — цветущего персикового дерева

[Julia78]

Лунный календарь

20 октября 18:52 – 21 октября 19:26 17-й лунный день

Скрытый текст

Символы 17-го Лунного дня - Колокол, Виноградная гроздь. Это символы интуитивного познания мира, божественного откровения, космогенезиса.
III фаза Луны от полнолуния до IV четверти. Убывающая Луна. День любви.
Это период обретения внутренней свободы, день мистерии Диониса. В древней Греции в честь этого бога устраивались священные вакханалии. На санскрите этот день назывался днем Шакти - женской энергии. Этим символом также обозначали танцовщиц, жриц любви. День связан с преобразованием женских энергий, а несублимированная (непроработанная) женская энергия может проявляться как буйство, как непроизвольный выход. Энергетика этого дня способствует обретению внутренней свободы, это день веселья и раскрепощения. Лучший для празднеств и торжеств, на которых плохо быть скучным и невеселым.
Это день накопления и произрастания, плодородия, экстаза и радости бытия, но не следует терять голову и осторожность из-за неконтролируемых энергией, ибо этот день содержит в себе много неожиданностей.
17-й день несчастливый, если приходится на субботу. В этом случае может таить в себе большие опасности, но если он придется на любой другой день, то он дает хорошую основу для начинания новых и важных дел.
День не принесет удачи одиночкам, эгоистам, скучным и замкнутым людям. Результаты этого дня могут быть очень разными: на высшем уровне - выход на ключ к идеальной любви, на низшем - буйство и пьянство.
Не рекомендуются закладки любых планов, обещаний. Хорошо - заключать браки, основанные на любви, для продолжения рода и обретения целостности.
Сны исполняются, но, как правило, на третий день.
Если снятся приятные сны, значит, вы успешно реализовали себя в творчестве и в любви. Если сны неприятные - значит, в вашей жизни не хватает творчества, да и с любовью не все ладится. Такой сон говорит: есть возможность решить эти проблемы, не упустите эту возможность, время пришло!
Человек, рождённый в этот день, эксцентричен, способен познать истинный экстаз, истинную гармонию. Слабые люди могут страдать психическими заболеваниями и эпилепсией.
Из еды благоприятна лёгкая пища.
Энергетический центр - гипофиз, надпочечники и вся эндокринная система. Если мы неправильно используем энергии дня, то это может обернуться нашим озлоблением и потерей себя.
Камни дня - аметист, соколиный глаз, циркон.

[Ksusha]

Всем большой привет!

Мы вернулись из отпуска. Вновь ездили в Грузию и вновь масса положительных эмоций и впечатлений. Хочу туда еще)

Дети оставались дома с бабушкой, и дом сейчас требует срочного вмешательства в плане уборки.

Не стала за всё сразу хвататься, в первую очередь уберу в кухне, ванне и коридоре, а завтра в остальных комнатах.

[=Anuta=]

Задание Келли на понедельник, 21 октября

 

С возвращением в спальню!
А начнем мы с пыли под потолком, на стенах, на карнизах, на шторах и наличниках дверей. Вам поможет ваш любимый дастер или веник с намотанной чистой чуть влажной тряпкой.
Хорошо отдохнуть, выспаться можно только в чистой и уютной спальне
С любовью, Келли

[=Anuta=]

Flyspot этой недели

 

Уже заметно похолодало. В некоторых уголках планеты выпал первый снег. Не пора ли проверить в каком состоянии теплые вещи? Не поела ли моль любимый свитер? Не забыли ли вы починить молнию на своих сапожках перед тем, как убрать их на хранение? Сделайте ревизию состояния всех теплых вещей. Возможно, что-то нужно будет простирнуть, что-то подремонтировать, а что-то просто достать и поместить в более доступное место.

Не забудьте о нашем любимом занятии - избавлении от хлама! Изношенное до неприличного состояния - выбросить, а хорошим теплым вещам, которые вы уже не носите, будут рады в благотворительных организациях или в соседней квартире, где ребятишек мал мала меньше

Не важно откуда у вас появилась пара перчаток, не подходящая по цвету ни под один предмет гардероба, и необъятного размера свитер. Важно найти им нового хозяина, которому они очень нужны

Winter is coming... ))