Сообщений в теме: 4999

[igla]

С чего начать?
Книга "Летающая домохозяйка. Размышления у раковины." читать
задания, выкладываются в этой теме ежедневно красным цветом
11 заповедей FlyLady, Утреняя рутина, Вечерняя рутина., "Охота за хламом", FLYSPOT этой недели,
контрольный журнал, примерная разбивка квартиры по зонам, план еженедельной уборки
Первая часть темы
Вторая часть темы

Третья часть темы.

Четвертая часть темы

Сообщение отредактировал Fiona: 06.02.2014, 23:14:41

[Julia78]

Лунный календарь

6 декабря 12:07 – 7 декабря 12:37 5-й лунный день

Скрытый текст

Утренние часы постарайтесь провести спокойно, ничего особенного не предпринимая – Луна без курса. И 4 лунные сутки еще продолжаются

Затем начинается совсем другой период. Луна в Водолее кроме интереса ко всему новому, необычному и оригинальных идей прибавляет нам еще и импульсивности, эксцентричности и эмоциональное беспокойство.

А в пятые лунные сутки часто близки слезы. Хотя и не всегда.

Если с настроением у вас все в порядке – сегодня, если вы будете обращаться с вашим кошельком осторожно (чтобы не потратить все деньги) – вы можете приобрести очень оригинальные подарки. Водолей поможет найти нечто необычное. Так что подарки к Новому году можно уже частично приобрести сегодня. Только не ходите по магазинам слишком долго – при Луне в Водолее ноги устают сильнее.

А если глаза будут на мокром месте – не пугайтесь и не ищите причин в обидах, которые вам “нанесли” окружающие. Причина в вас, точнее в ваших блоках, которые таким образом выходят наружу, и вы от них успешно избавляетесь. А обидчики, неблагоприятные ситуации и проблемки – всего лишь спусковой крючок. Их даже нужно поблагодарить, чтобы они запускают процесс самоочищения. Слезы смывают с души все, что накопилось негативного, и жизнь сразу становится красивее.

так что если плачется – плачьте с УДОВОЛЬСТВИЕМ, осознавая, что это такой же естественный процесс, как и , например, чихание )). А в процессе слез попробуйте себе четко назвать причину: ” я плачу потому что….” И возможно, вы с удивлением обнаружите, что плачете.. просто так. И это очень даже хорошо . Сегодня

Очень хороший день для занятия различными физическими комплексами, йогой, медитативными техниками.
Символ 5-го Лунного дня - Единорог, олицетворяющий верность избранному пути, долгу и принципам.
I фаза Луны от новолуния до первой четверти - молодая Луна.
День связан с определением цели, а потому в этот день лучше всего планировать какие-то перемены в жизни. День более благоприятен для людей, способных все взвесить и обдумать заранее, чем для людей легкомысленных – им, скорее всего, в этот день не повезет. Для них этот день несчастливый: что с воза упало, то пропало. В этот день все удается, если только вы проявите творческую активность, будете стремиться к достижению поставленной цели.
День стойкости. Можно поспорить о принципах, защищать кого-нибудь.Можно и нужно активно проявлять свои чувства и эмоции – вас поймут правильно. Хорошо поплакать (во сне и наяву). Можно работать с травами, прорабатывать диеты.
Фатальный, даже роковой день для преступников, любая их преступная акция обязательно будет раскрыта и повлечет за собой наказание.
Пятый день считается днём обретения цели. Это также день алхимии и трансмутации. Рекомендуется в этот день следить за получаемой информацией и за вдыхаемым воздухом. В этот день желательно любую практику доводить до конца, иначе она может принести вред. Люди и события, доводящие нас до слёз - полезны, потому что указывают на наши недостатки.

Очень хорошо, если вы в этот день плачете во сне. Это очищение, организм таким образом приводится в порядок. Если сны связаны с дорогой, с движением - у вас все благополучно. Если снится что-то неприятное - это знак , что надо заняться своим здоровьем.

Пища в этот день может стать основой для будущих достижений, поэтому голодать - нежелательно. Предпочтительны молочные продукты и хлеб, не рекомендуется тяжёлая, животная пища и продукты, вызывающие брожение.

Энергетический центр организма - пищевод.

Люди этого дня активны и строптивы. Пища им нужна для трансформации в физическую и астральную энергию. По незнанию они могут подрывать собственные корни.

Камни дня - бирюза, мрамор, янтарь.

[Julia78]

Доброе утро!

Как года бегут и не успеваешь за ними.....

Мне сегодня 35, а все думаю что я еще девочка, не чувствую своих лет.

[soleil]

выкладываю отчеты по гардеробу.. на работе аврал небольшой получился, поздно домой приходила.. абсолютно не было желания что-то делать.. а в праздники гости были..

 

Отчет 2.2

1. Какова ваша ситуация с одеждой? много одежды у меня и у детей.. муж следит за своей, у него порядок..
2. Что удалось сделать? очень много сил ушло на переборку, вроде садишься на пятнадцать минут, а встаешь – прошел час.. все разложено по полочкам, но осталось коробка «не носим», которую нужно разобрать на «отдать» и «выбросить»
3. Что вызвало затруднение/сопротивление? сын вцепился в любимые футболки, заношенные до дыр((
4. Вопросы и комментарии.

 

 

Отчет 2.5

1. Какова ваша ситуация с аксессуарами? много ремней, украшений.. шапок и перчаток мало, слава богу..

2. Что удалось сделать? перебрано, рассортировано, разложено..

3. Что вызвало затруднение/сопротивление? элементарно не знала, куда это сложить так, чтобы можно было спокойно вытащить.. пока разложила по коробочкам..

4. Вопросы и комментарии. про сумки забыла сказать.. пользуюсь двумя из десяти, остальные на висят на вешалке в кладовке.. сделала пометку: раздать разонравившиеся, купить новые, красивые, любимые..

 

Куда вы обычно вешаете зонтики и сумки? зонты висят на вешалке, сумки сразу в спальню на комод или около..
Куда ставите грязную обувь? на резиновом коврике в прихожей, либо если совсем грязная, то сразу уносится в ванную отмываться..
Где лежат ваши ключи? в сумке, иначе теряются..
Удобно ли вам одеваться-раздеваться? если один человек одевается, то да..
Если нет - почему? если больше одного, то элементарно тесно, потому что прихожка маленькая(( это можно исправить, только снеся стену или сменив квартиру..
Что можно сделать, чтобы улучшить ситуацию прямо сейчас? А через месяц? ситуацию можно исправить глобальными изменениями , что пока в планы не входит..

[Rinabel]

Мне сегодня 35, а все думаю что я еще девочка, не чувствую своих лет.

С Днем рождения!! Исполнения всех желаний и долгой интересной жизни!

[soleil]

Отчет 3.2

1. Какова ваша ситуация с припасами? нормальная.. муж следит, чтобы все было в наличии, и при этом не залеживалось.. пластиковые боксы куплены ко всем крупам, макаронам, специям..

2. Что удалось сделать? ничего не делала)) и так все хорошо))

3. Что вызвало затруднение/сопротивление? нет

4. Вопросы и комментарии. в октябре решили попробовать новый рис вместо пассима, наша какая-то марка была, рис полежал две недели в коробочке и в нем завелись жучки(( пришлось коробку отмыть, продезинфицировать, пропарить и опять засыпать пассимом((

[ПуФыстый зайка]

 

Мне сегодня 35, а все думаю что я еще девочка, не чувствую своих лет.

Юля,с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!

35 – это возраст чудесный!
Впереди ждут большие дела.
Пусть живется легко, интересно.
Счастья, света, улыбок, тепла! 

[soleil]

Доброе утро!

Как года бегут и не успеваешь за ними.....

Мне сегодня 35, а все думаю что я еще девочка, не чувствую своих лет.

с днем рождения))

желаю, чтобы ощущение "я еще девочка" было с вами еще как минимум 35 лет)) а там можно и в девушки переходить))

здоровья вам и вашим близким, счастья и радости))

[Svechka]

Юль, с днём рождения!!!

 

 

Как года бегут и не успеваешь за ними.....

Мне сегодня 35, а все думаю что я еще девочка, не чувствую своих лет.

Ты даёшь!!! Мне больше, и то я девочка!

И мама моя тоже про себя так говорит. 

А тебе- всего 35!

Сообщение отредактировал Svechka: 06.12.2013, 11:37:57

[МоСиБоКля]

Cпецзадание : прихожая побеждена

протерла всю обувку в шкафу, и полочки.

Два выдвижных шкафчика помыла.

Устроила банный день   расческам.

 

 

Куда вы обычно вешаете зонтики и сумки? Сухие зонтики в шкафу в прихожке храним, мокрые сушу на ковре в закрытом виде. Сумка всегда рядом   
Куда ставите грязную обувь? На коврике у двери.
Где лежат ваши ключи? Мечтаю о ключнице, попробую ее завести как-нибудь.
Удобно ли вам одеваться-раздеваться? Достаточно
Что можно сделать, чтобы улучшить ситуацию прямо сейчас? А через месяц? Надеюсь на изменения, картинка есть уже в голове, осталась реализация намечанного.

[Вессна]

Отчет 3.2

1. Какова ваша ситуация с припасами? регулярно пополняются и поедаются )) Приправами почти не пользуюсь.
2. Что удалось сделать? На днях в крупах обнаружились жучки, как выяснилось, привезли с дачи с орехами (( Пришлось в экстренном порядке инспектировать, большая часть припасов поедут на дачу курям, сейчас мерзнут в сенях.
3. Что вызвало затруднение/сопротивление?
4. Вопросы и комментарии. Жду задание по посуде, чтоб поменять полками посуду и припасы.

Сообщение отредактировал Вессна: 06.12.2013, 11:46:52

[МоСиБоКля]

Мне сегодня 35...

Самая хорошая пора в жизни   

 

Пусть чувство легкости идет из года в год!!! Пусть девочка всегда живет внутри Вас!!!

[Svechka]

Очень хочу купить шафран, но нигде его не встречала. Подскажите, кто где видел.

Я брала на Зелёном, у бабулек со специями. Подозреваю, что ненастоящий, но выглядит натурально.

В отделах "специи", Камис производитель.

[Svechka]

Отчет 3.2.
1. Какова ваша ситуация с припасами? У меня всё стоит на открытой полке, в банках от кофе. Туда как раз один стандартный пакет входит. Найду фотку- выложу...
2. Что удалось сделать? Протерла пыль на полке, обтёрла баночки.
3. Что вызвало затруднение/сопротивление? Тоже, кстати, печенье неудобно хранится. Куплю банки металлические красивые. Спасибо за идею!
4. Вопросы и комментарии. Нет.

[Вессна]

Отчет 3.3

1. Какова ваша ситуация с бытовой техникой? Бытовой техники у меня мнооого. Это мои помощники, люблю их.

2. Что удалось сделать? Вечерком пройду с тряпочкой.
3. Что вызвало затруднение/сопротивление? Есть у меня миксер и тостер, я бы от них избавилась, но муж их использует раз в пятилетку, размусорить не разрешает.
4. Вопросы и комментарии. Хочу новую фритюрницу, маленькую, но при этом со съемной чашкой, чтоб в посудомойке помыть можно было.

 

з.ы. Лада, а сегодня будет новое задание? Не уверена, что за выходные попаду за комп... очень жду задание по посуде

[МоСиБоКля]

Отчет 3.1
1. Какова ваша ситуация с холодильником? Он есть     Там есть еда. 
2. Что удалось сделать? ничего, потому что все на своих местах
3. Что вызвало затруднение/сопротивление? Раздражает варенье в холодильнике 
4. Вопросы и комментарии. Раньше была целая куча магнитов на нижней дверке с детской тематикой. Размусорили по весне, ребенок наш подрос   На верхней дверке остались только магниты с поездок. Жаааалко размусоривать    но на новый холодильник я бы не повесила.

 

Отчет 3.2
1. Какова ваша ситуация с припасами? Гречка, рис, горох... все в пределах килограмма. Запасов нет. Макароны у нас не в почете   
2. Что удалось сделать? Ничего, я не лезу не на свои территории  
3. Что вызвало затруднение/сопротивление? -
4. Вопросы и комментарии. Все хранится в плоских пластиковых контейнерах. Удобно хранить, удобно насыпать.

[Julia78]

Девочки, большое спасибо за пожелания и поздравления!

[Берта]

Отчет 2.2

1. Какова ваша ситуация с одеждой? хочется обновиться, но пока это получается только частично. 
2. Что удалось сделать? перебираю одеждучастенько, стараюсь, вещи, которые не ношу, раздавать и всех домашних заставляю. Муж не поддаётся.

3. Что вызвало затруднение/сопротивление? доча последний раз не дала выкинуть на тряпки пару футболок, сказала оставит для дома, они мягенькие.
4. Вопросы и комментарии. 

[Берта]

Отчет 3.1
1. Какова ваша ситуация с холодильником? Холодильник не новый, но вполне хороший.

2. Что удалось сделать? Выкинуть всё лишнее, протереть.
3. Что вызвало затруднение/сопротивление? -
4. Вопросы и комментарии. Сын взял шевство над дочкой - со следущей недели она будет ходить в тренажёрку и заниматься под его чутким руководством, а дома он будет следить за её питанием. Поэтому у нас скоро исчезнет из дома сладкое, жирное и подобное этому... только творог, йогурт, фрукты и прочие полезности.

Отчет 3.2
1. Какова ваша ситуация с припасами? Мешками не покупаю. 
2. Что удалось сделать? Тут мне делать нечего. И выкидывать нечего...
3. Что вызвало затруднение/сопротивление? -
4. Вопросы и комментарии.

Отчет 3.3
1. Какова ваша ситуация с бытовой техникой? комплект... вроде  есть всё необходимое. 
2. Что удалось сделать? Руки чешутся выкинуть фритюрницу - она стоит в шкафу, работает, но мы ей не пользуемся и не будем... муж не даёт выкинуть, говорит: "Пусть стоит!" 
3. Что вызвало затруднение/сопротивление? 
4. Вопросы и комментарии. 

[МоСиБоКля]

Отчет 3.3
1. Какова ваша ситуация с бытовой техникой? Есть необходимый минимум, всем активно пользуемся.
2. Что удалось сделать? Все на своих местах. Размусорю к лету свою блинницу-TEFAL. У меня как и у Лады получаются вкусные блинчики, но они дольше пекутся чем на сковородке. 
3. Что вызвало затруднение/сопротивление?  -
4. Вопросы и комментарии. Надеюсь начну юзать мультиварку    Хочу освоить выпечку бельгийских вафель, если у кого-то есть проверенный рецепт - буду благодарна  

[Удача (Лада)]

Посмотрела я, посмотрела и вижу: отчетики по кухне идут замечательно, хотя еще не все на кухню зашли, но большинство все же уже там

А поэтому, ловите еще 2 задания по кухне.

Во вторник вечером решим или переходить в среду в новую зону, или еще денек побудем на кухне. Как всегда, всё покажут вашы отчеты:

 

День 4. Посуда. Часть I.

Решила разбор посуды разделить на два дня.

Сегодня мы будем перебирать кастрюли, сковородки, миски, а так же формы для выпечки и противни.
Еще пересмотрим вилки-ложки, половники-поварешки, ножи и лопатки. Полезно так же перебрать контейнеры для хранения продуктов, фольгу, бумагу для выпечки и прочее в том же роде.

Алгоритм стандартный:

1.Вынимаем все из ящика/шкафчика, протираем его изнутри и пересматриваем посуду.

2.Отвечаем на вопросы:

- Нравится ли мне эта кастрюля (сковородка, миска, ложка)?
- Удобна ли она в использовании?
- Соответствует ли она общему стилю кухни?
- Есть ли на ней царапины, сколы, дефекты?
- Требует ли она чистки?

3.Все, что вам не нравится, неудобно и неисправно- выкидываем или заносим в "прощальный список".
(Особенно это относится к сковородам с поврежденным тефлоновым покрытием или эмалированной посуде со сколами. Это не только не эстетично, но и представляет опасность для здоровья. Если готовить еду в такой посуде, в пищу попадают вредные вещества- канцерогены.)

4.Все, что требует тщательной чистки- переписываем в тетрадь. Определяем сроки.

5.После того, как мы провели сортировку- красиво расставляем все по местам.

Если посуды больше, чем вы обычно используете- уберите лишнее.



Отчет 3.4
1. Какова ваша ситуация с кастрюлями и пр.?
2. Что удалось сделать?
3. Что вызвало затруднение/сопротивление?
4. Вопросы и комментарии.
 

Сообщение отредактировал Удача (Лада): 06.12.2013, 14:21:01