Сообщений в теме: 2

[BaboJan]

Ребята, которые интенсивно тренеруются. В профессиональных заведениях, как правило, работают штатные массажисты. Вот о них я бы хотел поговорить.
Интересует не SPA-процедуры с горячими камнями и масками для кончиков пальцев ног, не проститутошные услуги. А спортивные восстанавливающие процедуры. Где делают в Алмате? кто делает хорошо? Ну и сколько стоит? конечно.

Если тема баян, прошу кинуть в меня ссылкой. Я не нашел. А надо!

Рахметую!

[MMA]

Да, есть такие, но ребят с улицы они не берут, занимаются только спортсменами, туда могут взять только, через очень хороших знакомых.

[dott]

А спортивные восстанавливающие процедуры.

 Это надо делать в течении 2часов после нагрузки, в смыле массаж!, интенсивный, жёстский,кратковременный, потом в парилку на 10 мин., и перед массажем, тоже разогреться там же, и обязательно контрастно охладиться после...