массаж не помогает. мне лично.Насчет сутулости-массаж вам в помощь!
мне только Алик помог, но тоже ненадолго (((((
Сообщение отредактировал Aselisa: 23.01.2013, 12:47:50
вот и занимайся этим!сейчас хочется тупо жрать и спать, гггг))))
Сообщение отредактировал Zhanym: 23.01.2013, 12:49:18
да знаю все это. но постою у стенки, отойду и почти сразу же все назад возвращается ((((Жаным, есть такое упражнение.
к стене спиной, руки поднять или можно вдоль тела.
ягодицами, лопатками и макушкой прижимаешься к стене. и фиксируешь это положение и старайся так ходить. я сама сутулая и пытаюсь избавиться от этого ((
еще сестра на меня вечно орет, не сиди как вопросительный знак, сиди как восклицательный ))
у мну мама сутулая, но не сильно.
у нас я и муж сутулые. грят дети походку, сутулость копирует с родителей.
так что надо избавляться, пока дети не начали повторять
у меня точь в точь также)у меня тоже низкое.
и если что-то важное предстоит, то канеш я тоже легко встаю, потому что могу вообще полночи не спать, переживать.
но вот вставать рано ежедневно мне прям очень тяжко
неа, никогда. считаю себя буратино (((Жаным, на йогу не ходила?
знакомая прям в восторге от йоги, сколиоз стал менее заметен и по женской части у нее улучшения.
а я выбрала кинезис
это где? на Мирзояна что ли? я же сейчас на 13-ке.от тебя недалеко спорттайм же есть, там до сих пор тока тренажеры?
Сообщение отредактировал Zhanym: 23.01.2013, 13:09:32
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0
Размещение рекламы на сайте Предложения о сотрудничестве Служба поддержки пользователей
© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.