ДепрессияСезонный или просто порядковый...
#944
Отправлено 27.12.2007, 14:30:14
Не нужно ждать и надеяться. Просто жить... жить в свое удовольствие и получать удовольствие от этого, быть счастливым. Тогда и депрессий меньше будет и принц обязательно нарисуется, да еще как! Не сотрешь потом всю жизньтак и вся жизнь может глюком показатся...
#946
Отправлено 27.12.2007, 15:15:43
Всё-таки не всегда получается мыслить масштабно и глобально, когда в данный конкретный момент протекают сапоги, дубак -25, денег на новые нет, жрёшь чё попало.. При этом можно радоваться типа "ура, но я же ещё живу". Но утешение какое-то слабоватенькое
В сто пятый раз скажу: человек сам создает себе настроение. Он может как уйти в глубокий депрессняк из-за вышеназванных причин, так и наоборот, наплевать на них с высокой вышки и тупо радоваться солнышку
#947
Отправлено 27.12.2007, 18:18:45
напала и все, жмет сверху и не отпускает.
кошмар!!! как мне быть?
внешне все благополучно, но изнутри
типа престижная работа (+), мало платят (-)
симпатичная девушка (+), не умею ни с кем отношения строить, даже заигрывать не умею (-)
на работе хвалят (+) а все равно повышение не светит (-)
была в отпуске (+), никуда не ездила (-), теперь работой завалили, даже слишком, и все свалили (-)
Новый год впереди (+), совсем не чувствуется (-)
вроде не глупая (+), наверное, все таки дура я (-)
ЗЫ. Пока писала, настроение поднялось! И всем, у кого депрессия того же желаю! Иногда полезно вот так раскидать все причины/составляющие депрессии и становится легче, хотя я исходила от обратного - наверное мое последнее утверждение правильное ... Грустно. Но ничего пробьюсь, буду радоваться солнцу, ветру, снегу, морозу и всякой хр...не!
ВСЕХ С НАСТУПАЮЩИМ! (а все равно не чувствуется!)
Сообщение отредактировал Moon_light: 27.12.2007, 18:39:34
#948
Отправлено 28.12.2007, 10:05:09
Полезно перед НГ подвести итоги, принять решения, взвесить всё в своей жизни. Видимо, от "взвешивания" у многих и начинается предновогодняя депрессия. Ищите плюсы!
#949
Отправлено 28.12.2007, 10:30:36
Moon_light, классный расклад Особенно последний пункт улыбнул. А вообще, чем-то напоминает Бриджит Джонс
Полезно перед НГ подвести итоги, принять решения, взвесить всё в своей жизни. Видимо, от "взвешивания" у многих и начинается предновогодняя депрессия. Ищите плюсы!
Раскладывание любой ситуации на плюсы и минусы реально помогает ))) проверено )
Некоторые используют еще один метод:
если тебе очень сильно хреново - найди того, кому еще хреновее, и твоя ситуация покажется тебе счастьем.....
Одиночество, так это только плюсы:
1. никто не разочаровывает
2. никто не брюзжит
3. никто не предает
4. никто не врет
5. делаешь чё хочешь
6. ходишь куда хочешь
7. что хочешь то и одеваешь
8. что хочешь то и ешь
9. хочешь, можешь месяц дома ничё не делать
10. есть шанс что встретишь за все выше перечисленное что-то свое и самое лучшее
правда все вышехоршее может перечеркнуть один минус
1. не кому иногда мозги попарить
#951
Отправлено 28.12.2007, 12:13:51
В сто пятый раз скажу: человек сам создает себе настроение. Он может как уйти в глубокий депрессняк из-за вышеназванных причин, так и наоборот, наплевать на них с высокой вышки и тупо радоваться солнышку
ни то, ни другое не решает проблем. даже если сделать вид, что все отлично, через какое-то время опять депрессия вернется, если не решить проблему и причину ее возникновения.
#952
Отправлено 28.12.2007, 12:22:44
Решить проблему? А если у человека беспричинная депрессия? Например, творческий кризис или сезонное обострение хандры.ни то, ни другое не решает проблем. даже если сделать вид, что все отлично, через какое-то время опять депрессия вернется, если не решить проблему и причину ее возникновения.
#953
Отправлено 28.12.2007, 12:25:47
Сообщение отредактировал Cheese: 28.12.2007, 12:26:10
#955
Отправлено 28.12.2007, 12:34:29
Не получается мыслить моштабно - сравнивай!Khaliff прав и неправ одновременно
Всё-таки не всегда получается мыслить масштабно и глобально, когда в данный конкретный момент протекают сапоги, дубак -25, денег на новые нет, жрёшь чё попало.. При этом можно радоваться типа "ура, но я же ещё живу". Но утешение какое-то слабоватенькое
В сто пятый раз скажу: человек сам создает себе настроение. Он может как уйти в глубокий депрессняк из-за вышеназванных причин, так и наоборот, наплевать на них с высокой вышки и тупо радоваться солнышку
Сапоги протекают? У когото их вообще нет, да и их можно подклеить (а в выходной сьездить на Балашак и купить китайские со смехом за 2000т - на месяц хватит)
-25? А в Сибири минус за полтиник зашкаливает - вот там поистини дубак, а народ там ни чо радуется, что не -60!
Денег нет? И не будет Не правильное распределение финансовых потоков
Жрёшь чо попало? По крайней мере каждый день (семи разовае питание -понедельник, вторник...воскресенье ) А кто-то ест раз в неделю!
Жизнь прекрасна и удивительна! Во всех её проявлениях!
Мысль материальна и настраиватся надо на позитив!
#956
Отправлено 28.12.2007, 12:38:58
phFANTOM, после таких слов захотелось жить
#959
Отправлено 28.12.2007, 13:09:24
Нехороший метод. Не мой предпочитаю помогать людям, а не радоваться их горю
Некоторые используют еще один метод:
если тебе очень сильно хреново - найди того, кому еще хреновее, и твоя ситуация покажется тебе счастьем.....
Это лишь пример, а что использовать на то своя голова у каждого...
А в некоторых моментах и это помогает..
#960
Отправлено 28.12.2007, 13:30:03
опять тоска напала ...
напала и все, жмет сверху и не отпускает.
кошмар!!! как мне быть?
внешне все благополучно, но изнутри
типа престижная работа (+), мало платят (-)
симпатичная девушка (+), не умею ни с кем отношения строить, даже заигрывать не умею (-)
на работе хвалят (+) а все равно повышение не светит (-)
была в отпуске (+), никуда не ездила (-), теперь работой завалили, даже слишком, и все свалили (-)
Новый год впереди (+), совсем не чувствуется (-)
вроде не глупая (+), наверное, все таки дура я (-)
ЗЫ. Пока писала, настроение поднялось! И всем, у кого депрессия того же желаю! Иногда полезно вот так раскидать все причины/составляющие депрессии и становится легче, хотя я исходила от обратного - наверное мое последнее утверждение правильное ... Грустно. Но ничего пробьюсь, буду радоваться солнцу, ветру, снегу, морозу и всякой хр...не!
ВСЕХ С НАСТУПАЮЩИМ! (а все равно не чувствуется!)
Moon_Light, да Вы очень сильно похожи с моим другом, у него тоже сейчас настр никакой, может вам закантачить с ним ? Правда у него 2 не больших минуса: 1) он безумно любит небо 2) не любит курящих девушек, а так он парень очень даже хороший, потому-что летчик плохим человеком не бывает )) зы
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 0, скрытых пользователей: 0