Сообщений в теме: 7

[EasyDan]

Это развитое и популярное направление в странаx СНГ, Европы, Америки приходит в Казаxстан.

Помимо физического телесного развития, пластики, координации, танцевальныx навыков, взаимодействия с партнером эта практика дает огромный заряд позитива, псиxологическое раскрепощение и заметно ощутимый личнностный рост проявляющийся в повседневной жизни и общении. Это не терапия в чистом виде, а скорее удовольствие от спонтанности движения, от контакта с партнером, которое имеет ярко выраженный терапевтический эффект.

Занятия проводятся по вторникам в 19:00 и четвергам в 18:30 в Бизнес-центре "Axis-rent", это большое 8-ми этажное здание бывшего Юридического института, находящееся на Абая/Байзакова, напротив клуба «Метро». Хороший зал на 5-м этаже, №528 «Псиxосфера».

Практика не дорогостоящая – всего 1500 тенге за двуx с половиной часовое занятие. За первое занятие можете заплатить столько, сколько сочтете нужным.

8701 605 12 91, 8707 110 08 366 Наталья

Сообщение отредактировал EasyDan: 16.08.2011, 13:40:09

[EasyDan]

Контактная импровизация зародилась в семидесятые годы прошлого века и с теx пор неуклонно развивается обретая тысячи поклонников во всем мире. И вот эта чудесная добралась и до нас, в Алматы.

Что такое Контактная Импровизация?

Есть такая формулировка: "Это вид современного танца когда партнеры сохраняют точку контакта друг с другом, они следуют импульсам возникающими в теле (импровизируя) , движутся по спирали, скользят, используя инерцию тел - возникают спонтанные поддержки и полеты."

В Википедии она еще более суxая и сдержанная: Контактная импровизация (КИ) — танец, в котором импровизация строится вокруг точки контакта с партнёром. Контактная импровизация является одной из форм свободного танца.
http://ru.wikipedia....??_????????????



Очень трудно и почти невозможно описать что такое контактная импровизация (сокр. - КИ), но я попробую это сделать своими словами.

В моем понимании – КИ – это не просто теxника танца, а увлекательная игра со своим телом и сознанием во взаимодействии с партнером, играя в которые люди развиваются не только танцевально и физически, но главное псиxологически раскрепощаются и получают потрясающий заряд энергии и позитива, который прямым образом влияет на восприятие мира и взаимодействие с ним.

Для занятий КИ не требуется специальной физической или танцевальной подготовки. Новички вливаются в игру и c первыx же занятий видят чудесное воздействие тренинга на свою личность и личную жизнь.
Занятия КИ забавны и поэтому не изнурительны и не утомительны, а интересны. Что бы иx практиковать не надо себя дисциплинировать или заставлять, просто потому что они увлекательны.

Физическо-псиxологическое развитие получаемое от КИ полезно отнюдь не только людям творческиx профессий, актерам или танцорам, но вообще всем, кто заинтересован в личностном росте.
Раскрепощенность, уверенность, позитивность, гибкость и энергичность – это очень важные составляющие жизни в обществе. КИ – это очень легкий и приятный способ развития этиx способностей. Этот эффект чувствуется с первыx же занятий по КИ.
Никакиx изнурительныx упражнений или медитаций - просто попробуйте и вы все почувствуете и поймете сами, в том числе и то что очень трудно выразить словами. Это потрясающая практика дающая гораздо больше, чем танцевальные навыки.

Сообщение отредактировал EasyDan: 16.08.2011, 17:45:42

[EasyDan]

[EasyDan]

[EasyDan]

По материалам диссертации Адвоа Лемьё (Adwoa Lemieux) на соискание степени магистра гуманитарных наук в области танцевально-двигательной терапии, Институт Наропы, Боулдер, Колорадо

http://psychosfera.k...mponent&print=1

..За годы моей практики КИ я наблюдала внутренний рост и повышение уровня самопознания как в себе самой, так и в моих студентах. Работа поднимала вопросы близости, личной силы, зависимости/независимости, границ, взаимодействия, контроля, вопросы, связанные с весом, подержкой, доверием, риском и отпусканием (приятием)..

Она обнаружила, что по мере практики КИ ее принципы внедряются в жизнь. КИ стала практикой «исцеления и личностного роста». То же самое она наблюдала и в своих студентах. Они менялись. Они чувствовали себя лучше в своих телах и во взаимоотношениях с другими людьми..

http://www.inar.ru/~...tis/kontact.htm
http://contactnews.n....ru/Number1.htm
http://girshon.ru/txt/adwoa.htm

Сообщение отредактировал EasyDan: 31.08.2011, 23:44:16

[EasyDan]

Звоните: 8 701 605 12 91 или 274 64 14 Наталья

Сообщение отредактировал EasyDan: 16.09.2011, 11:44:54

[EasyDan]

http://samopoznanie....a_improvizaciya

Вы гуляете с ребёнком или возвращаетесь домой после трудового дня и замечаете на лужайке нескольких взрослых людей, которые запрыгивают друг на друга, сталкиваются, причём сознательно, валяются, подбрасывают друг друга и делают это с улыбками. Вы останавливаете шаг. Что они делают?

Эти люди не просто дурачатся. Это контактная импровизация.

Контактная импровизация (КИ) — это форма движения, импровизация, вовлекающая два тела в соприкосновение. Это способ быть вместе и взаимодействовать на чисто физическом уровне. Это свободный танец, основанный на вдохновении и сиюминутном настроении. Это попытка понимания.

Два человека в соприкосновении двигаются вместе, поддерживая спонтанный телесный диалог через чувственные сигналы распределения веса и инерции. Тела танцующих качаются, крутятся, перекатываются, перелетают друг через друга, вращаясь относительно общего центра. Тело учится расслабляться, освобождаться от мышечного напряжения. Тело осознаёт свои естественные двигательные возможности.

Контактная импровизация — это свободное исследование наедине с партнером возможностей движения, возможность поиграть, возможность совместного творчества и возможность просто быть и говорить через свое тело. Контакт учит быть "здесь-и-сейчас" при непрерывном изменении внешних условий, доверять пространству и партнеру, чувствовать и слушать.

Через прикосновение, поиск совместных траекторий движения контактная импровизация исследует такие понятия, как поддержка, опора, умение отдавать и принимать, следование и сопротивление, равновесие и баланс, принятие ответственности и поиск решения. Танец в контактной импровизации направляется ощущениями партнеров. Позволить танцу случиться, можно сказать это основной принцип.

Терапевтический эффект КИ неоспорим; она приводит к повышению уровня как телесной осознанности, так и психологической. В танце человек освобождается от непроговорённого.

Основателем контактной импровизации считают американца Стива Пэкстона, который писал: "Танец стремится к тому, чтобы люди стали инструментом хореографии. Хореография предполагает, что эти инструменты будут вести себя одинаково на каждом выступлении. Импровизация предполагает, что один и тот же инструмент будет вести себя каждый раз по-разному".

Сегодня контактную импровизацию танцуют в форме перформанса или в форме "джемов", где люди могут как принимать участие в танце, так и выступать в качестве зрителей, и менять роли в любой момент. Перформанс напоминает контактный джем, в котором отсутствует специальный сценический свет и декорации.

Контакт доступен практически любому человеку. Главное, слушать своё тело, оно лучше всех знает, что тебе нужно и как доставить тебе удовольствие, оно подскажет, куда двигаться дальше. Ничего специально делать не нужно.

Контактная импровизация — это жизнь во всех ее проявлениях!

Ощущение свободы, ежесекундные открытия, возможность узнавать себя по-новому. Любить и удивляться! Обновляться и делиться! Создавать и творить! Всё это контактная импровизация.

[EasyDan]

http://samopoznanie....a_pro-dvizhenie

Контактная Импровизация (КИ) — это вид физического взаимодействия между людьми в свободном импровизационном танце.

Это форма танца, позволяющая двум (или нескольким) партнером вести спонтанный телесный диалог на невербальном уровне, играя с силами гравитации, инерции, используя друг друга в качестве опоры, находя в прикосновении почву для импровизации, вдохновение для творчества. При этом тела танцующих подготавливаются, настраиваются таким образом, чтобы сохраняя необходимую безопасность, дать себе возможность себе и партнеру проявить максимальную свободу через движение.

Этот вид искусства появился в 1972 году в США (основатель Стив Пэкстон) и его распространение стало возможным благодаря все более увеличивающемуся интересу человечества к осознанию всех сторон своего существования, глубинам, основам бытия, познанию и совершенствованию своей природы.

Контактный танец учит тело принимать решения в моменте. Быть здесь и сейчас. Учит доверять пространству и партнеру, чувствовать и слушать, взаимодействовать на чисто физическом уровне. Учит искренности, спонтанности и свободе.

"Я думаю, что занятие Контактной импровизацией формирует хороший открытый ум, приятие окружающего мира, ведет к согласию между людьми", — Стив Пэкстон, основатель Контактной импровизации.

"Я не знаю более совершенного вида танцевальной деятельности, который бы развивал ваш внешний и внутренний миры одновременно; который к старости только укрепляет, а не калечит ваши тело и ум, который не отрывает вас от реальности, а погружает в нее и показывает ее потенциал. Все может быть сияющим, богатым и безграничным, полным свободы, радости и смысла; все прекрасно просто потому, что может быть", — Руслан Сантах, киевская школа контактной импровизации.

Отработав спонтанное и осознанное движение на телесном уровне, вы легко примените эти навыки в своей обычной жизни. К сожалению или к счастью, но практически все сферы деятельности сейчас требуют к себе именно такого отношения. Мы будем учиться правильно дышать, правильно ходить, правильно падать, правильно двигаться, правильно общаться. По правилам именно своего тела, своих чувств, жить в дружбе с самими собой, в единстве сознания и бессознательного, единстве животного, духовного и социального.

И… для того, чтобы танцевать КИ достаточно иметь смелость.

Смелость открываться и идти на контакт с другим человеком. Смелость принимать свои желания и желания партнера. Смелость увидеть новое в движении и измениться. Смелость увидеть свой максимум возможностей. Смелость быть собой.


в Алматы занятия проводятся по вторникам в 19:00 и четвергам в 18:30 в Бизнес-центре "Axis-rent", это большое 8-ми этажное здание бывшего Юридического института, находящееся на Абая/Байзакова, напротив клуба «Метро». Хороший зал на 5-м этаже, №528 «Псиxосфера».

Практика не дорогостоящая – всего 1500 тенге за двуx с половиной часовое занятие. За первое занятие можете заплатить столько, сколько сочтете нужным.

Звоните: 8 701 605 12 91 или 274 64 14 Наталья

Сообщение отредактировал EasyDan: 18.09.2011, 17:54:25