Сообщений в теме: 405

[Ktyby]

я думаю в пустынном парке в 6 утра бегать будет безопаснее, чем в 8-9 вечера.....

[Teplaya]

Кстати, кто катается на великах, давайте покатаемся вместе!

[MadeInItaly]

я думаю в пустынном парке в 6 утра бегать будет безопаснее, чем в 8-9 вечера.....

да, мне муж сказал, что в это время там сидят неформалы.

[1010101]

даже если там сидят неформалы, вам боятся нечего, ибо вы в нынешнее время тоже в какой-то мере неформалы для которых ЗОЖ не пустой звук, да еще и бег в 6 утра ))

[MadeInItaly]

Кстати, кто катается на великах, давайте покатаемся вместе!

А у тебя есть велик?
Пысы. Сегодня вечером не могу, поеду ставить машину на химчистку.

[Ktyby]

я думаю в пустынном парке в 6 утра бегать будет безопаснее, чем в 8-9 вечера.....

да, мне муж сказал, что в это время там сидят неформалы.

в смысле не формалы: что под этом понимается - геи, лесби или политически пофигистичная молодешь играющая неформатную музыку?

[Ktyby]

просто у меня окна выходят на парк арай и я там нефомалов не видел, видел кучу парочек приезжающих туда когда потемнее, по выходным днем там родители с детьми в основном гуляют, а неформалов вроде не видел

[Ktyby]

Кстати, кто катается на великах, давайте покатаемся вместе!

про покутаться на великах вы свистните в ветку Кому в Астане жить хорошо, я думаю там куча народу откликнется

[Teplaya]

MadeInItaly, да у меня велик есть.

Ktyby, все таки вы были правы, бегать утром лучше, чем вечером. Я уже который день в 9 тока домой прихожу и бегать не в состоянии. Наверно лучше с утра пораньше да и вставать утром рано это хорошо и день длиннее, успеешь сделать всего больше.

[Ktyby]

так выходит мысли о беге так и остаются мыслями, нет господа в нас воли к действиям...

[MadeInItaly]

Неа, я после химчистки поехала в спортзал и отбегала свою норму на беговой дорожке.

[Teplaya]

А я вчера вечером ходьбой занималась с подругой. До пятницы никакого спорта, воды горячей нет((

[Ktyby]

так холодный душ тонизирует организм, делает упругими мягкие части тело, сопротивляемость организма к вирусам повышается..


ХМ, забыл что у меня тоже отключили горячую воду

[Teplaya]

ХМ, забыл что у меня тоже отключили горячую воду

ну, дык, конечно отключили

[Teplaya]

Отчет по бегу.
Не найдя попутчиков, я сегодня пошла бегать сама. И я в полном восторге, однозначно буду бегать. Бегала по набережной, увы по асфальту. Погода радовала, на реке тишина. Людей немного, в основном велосипедисты, роллеры и 3 бегунов встретила.
Задыхаться начала почти сразу.. так что у меня был бег, быстрый шаг. Как с детства не умела бегать, так придется взрослой учиться.
Бегала полчаса, набегала 2,8 км, как показывает счетчик.
Вот!

[torekozha]

Тоже все думаю и думаю над тем, как бы и где начать бегать Живу в районе Дома министерств. Президентский парк удобен для пробежек, кто скажет?

[Teplaya]

Я тоже живу в районе дома министерств. Бегала на набережную нашу, а президентский парк, до него же еще добежать надо, через мост. Но если там побегаете напишите потом как оно было

[Ktyby]

Отчет по бегу.
Не найдя попутчиков, я сегодня пошла бегать сама. И я в полном восторге, однозначно буду бегать. Бегала по набережной, увы по асфальту. Погода радовала, на реке тишина. Людей немного, в основном велосипедисты, роллеры и 3 бегунов встретила.
Задыхаться начала почти сразу.. так что у меня был бег, быстрый шаг. Как с детства не умела бегать, так придется взрослой учиться.
Бегала полчаса, набегала 2,8 км, как показывает счетчик.
Вот!

настоящее проявление воли, вы круты раз заставили себя это сделать, счетчик на айфоне?

[Solnce D]

Всем привет! тоже хочу начать бегать. а то после зимы поплыла
Постараюсь сегодня к 9 в парке Арай быть.

[Ktyby]

Беговая ЦТ пятница?! потихоньку появляется новый клуб по интересам: (автосреда, цт пятница)