Идет набор группы по направлению: Африканские танцы!!!!Африканские танцы основываются на взаимодействии с природой. Для них характерна естественность, и даже дикость, приветствуется импровизация. Их смысл заключается в первую очередь не в овладении определенной техникой и разучивании конкретных фигур, а в том, чтобы научиться раскрепощать себя, чувствовать ритм и позволять своему телу отвечать на этот ритм так, как ему хочется, теми движениями, которые оно само выбирает.
Кроме того, это довольно высокие физические нагрузки, которые позволяют держать в тонусе мышцы и развивать дыхательную систему. Динамика, амплитудные движения рук и ног, прыжки, скорость ритмов, - благодаря этому на тренировках приходится попотеть, а значит, при необходимости, сбросить вес, а вместе с ним и негативные эмоции.
Сообщение отредактировал Лафифа(Виктория): 02.05.2010, 12:57:24