Сообщений в теме: 1148

[Talamaska]

собиралась я в Аист на фитнес-йогу.. но стало лениво ехать после работу туда.. такчто может в декрете когда буду кудать похожу

[Коржик(а)]

мне вообще запретили спортом заниматься - никаких физических нагрузок... я так подумала-подумала и решила что на верхнюю часть тела нагрузки все равно не противопоказаны - сижу теперь руками дрыгаю... хоть что то

[Nova Scotia]

А что за аква-мама? В такой мороз нормально туда ходить? Я б с удовольствием.

[foyjoe]

я тоже хочу на йогу,в рахате слишком рано для меня,надо узнать в какое-время в аисте по вечрам,кто0нибудь звонил к ним спрашивал?

[Perchik]

я тоже хочу на йогу,в рахате слишком рано для меня,надо узнать в какое-время в аисте по вечрам,кто0нибудь звонил к ним спрашивал?

Я звонила в аист, у них по вечерам во вторник и в четверг в 6:30, стоимость 6 700 тенге

[foyjoe]

спасибо большое,6700 за месяц наверное..или нет?

[foyjoe]

спина болит,подскажите упражнение пожаалуйста

[Malu]

спина болит,подскажите упражнение пожаалуйста

вот тут описана зарядка для беременных
http://www.detki.kz/...auty/zaryadka1/

[Hint]

я тоже хочу на йогу,в рахате слишком рано для меня,надо узнать в какое-время в аисте по вечрам,кто0нибудь звонил к ним спрашивал?

Я звонила в аист, у них по вечерам во вторник и в четверг в 6:30, стоимость 6 700 тенге

в принципе, расписание неплохое. А это йога? Там с любого срока можно ходить, мы -то еще совсем маленькие. А там телефон не поменялся в этом Аисте? Тот что на предыдущей странице работает?
А я заходила на Динамо, по старой памяти знаю что там было очень много всякого - а сейчас котлован один куда все переехали никто не знает

Сообщение отредактировал Akiko: 22.01.2008, 18:40:00

[Perchik]

Я слышала, что можно заниматься спортом только после первого триместра, т.е. на четвертом месяце! А в Аисте именно йога для беременных. 6 700 тенге это в месяц.

[foyjoe]

звонила в люксор,там есть программа для беременных двухмесячная,туда входит бассейн(аквамама)и йога,стоит 38000 тенге
в 12 часов дня до 13.00

[foyjoe]

деврчки,отзовитесь,кто ходит куда на фитнес?

[Hint]

деврчки,отзовитесь,кто ходит куда на фитнес?

я никуда не хожу, не нашла подходящего места на центральный стадион на щейпинг не хочу, мне там не понравилось, я раньше ходила, бросила потому что инструкторы поменялись, перестало нравиться. Да там и групп нету по-моему отдельных для беременных, но это надо уточнить. Купила себе сегодня диск и фитнесс-йогой для беременных, буду тренировать силу воли.

[foyjoe]

не хочешь в век походить? там фитнес мама есть три раза в неделю(пилатес с элементами йоги)
или в аист,но там шейпинг только пол часика идёт

[Astrea]

просто алия
расскажите, плз, про занятия в веке подробнее, стоимость по каким дням, во сколько?

[foyjoe]

в 15.00 пн.ср.пт 15000 тенге за 12 занятий
буду ждать,ато они никак группу не могут набрать

[Hint]

в 15.00 пн.ср.пт 15000 тенге за 12 занятий
буду ждать,ато они никак группу не могут набрать

эх, я бы с удовольствием, только мне еще до декрета работать и работать, могу ходить только по вечерам

[Маняша]

я тоже могу только по вечерам после 6
очень бы хотелось на йогу для беременных
у кого есть какая информация, впечатления...

[OrangePips]

Всем привет!

У моей жены срок беременности 26 недель.

Ищем курсы по йоге или гимнастики для беременных.

Порекоммендуйте пожалуйста куда можно обратиться?

Спасибо

[Маняша]

вот тут аж на целых 3 страницы написано