Какой именно матрац выбрать?Что есть ортопедический матрац?
Матрац, который принимает и поддерживает правильную форму тела, при какой наш позвоночник принимает физиологически правильное положение, называется ортопедическим матрацем.
В чем именно заключаются ключевые функции ортопедического матраца?
1) Поддержка позвоночника в прямом положении во время отдыха за счет основы матраца, пружинной или беспружинной.
2) Максимальное расслабление мышц и связок благодаря внутреннему наполнителю матраца, так именуемого анатомического блока.
Каковы могут быть размеры ортопедического матраца?
Длина ортопедического матраца должна составлять сумму длины вашего тела плюс двадцать см (по десять сантиметров с каждой стороны, для ног и головы). По ширине односпальный матрац должен быть минимум восемьдесят сантиметров, а двуспальный – сто шестьдесят сантиметров.
Выбираем пружинные, а также беспружинные ортопедические матрацы.
Пружинные ортопедические матрацы могут состоять из зависимых пружин ( Bonnel ) или из независимых пружин.
В зависимом пружинном блоке все пружины соединены между собой металлической проволокой, сильно нажали на одну пружинку – продавятся и соседние. На этом пружинном блоке не советуется спать тяжелым людям, преимущественно с весом больше 100 кг, и людям с значительной разницей в весе.
В основании качественных пружинных матрасов всегда имеются независимые пружины, каждая из них помещена в особый чехол, что дает возможность избежать продавливания конструкции матраца и ощутимо повышает его ортопедические качества. Независимые пружины разнятся по диаметру пружины, а следовательно, по числу пружин на квадратный метр пружинного блока; оптимальным значением считается 200-1000 пружин на квадратный метр. Пружины могут быть двойными ( большой и встроенной в нее маленькой), в таком случае ортопедический эффект максимален.
В роли короба по бокам пружин и прослойки между пружинным блоком и телом отдыхающего человека применяются различные наполнители.
Беспружинные ортопедические матрацы могут состоять из цельного блока различных наполнителей, или из чередования их слоев.
Матрацы на независимом пружинном блоке и беспружинные могут быть по длине разделены на зоны разного распределения давления (зоны жесткости) от 1 до 7 (голова, плечи, спина, таз, бедра, колени, ступни), что гарантирует лучший ортопедический эффект.
Чем надежнее сделан пружинный блок и грамотно подобраны наполнители, тем больше прослужит сам матрац.
Наполнители ортопедических матрацев
В ортопедических матрацах используются наполнители синтетические ( в частности: пенополиуретан, синтепон, спанбод) и натуральные ( в частности: латекс, кокосовая койра, хлопок).
Наполнители предназначаются для нейтрализации ощущения пружин, и также придают определенные свойства:
- кокосовая койра используется для придания матрацу большей жесткости;
- натуральный латекс – мягкий, эластичный и упругий наполнитель, какой обеспечивает больший уют;
- мемориформ – материал с эффектом памяти, он реагирует на давление и тепло и как бы «запоминает» форму тела.
Какую жесткость ортопедического матраца выбрать?
Те кто, любит отдыхать на боку, безусловно, предпочтет мягкий ортопедический матрац, такие матрацы замечательно подходят людям с заболеваниями поясничного отдела позвоночника.
Средней жесткости матрацы достаточно популярны, их как правило покупают приверженцы отдыхать на спине, а также те, у кого есть заболевания грудного отдела позвоночника.
Жесткие матрацы специалисты-ортопеды зачастую предлагают собственным клиентам, страдающим заболеваниями позвоночника (остеохондроз, проблемы с осанкой), помимо этого маленьким детям, у каких только формируется правильная форма позвоночника. Если ваш возраст больше 45 лет, то жесткий матрац не самый хороший вариант, в таком случае надо отдать предпочтение мягкому матрацу.
В том случае если надо подобрать матрац для двух людей, разница в весе которых прилична, требуется принять во внимание вес более тяжелого человека.