Сообщений в теме: 3702

[Алматинец]

закреплено по просьбам пользователей :

http://www.slivka.sp...age12_1_61.html
http://footballmind....m&id=13основное
http://www.sovsport....cle-item/442452
http://www.dfl.org.r...ews/kuznetsov2/
http://sportinfo.kz/...-gg_1326279199/
http://vse.kz/index....st__p__19148215 (перевод статьи пользователем genasnoches)
http://www.kidsfootb...title=Родителям

Сообщение отредактировал Алматинец: 29.03.2013, 10:16:36

[Sam 1978]

Подскажите пожалуйста кто не будь дает своим детям витамины в таблетках и какие?, а то пошел в аптеку а там разновидностей миллион… и вообще стоит ли давать эти витамины??? Нагрузка пошла школа-тренировка, вот и задумались насчет витамин….

Кстати, интересная тема для обсуждения.
По моему, здесь присутствует, как минимум, два аспекта - фармакологический - я где-то читал, что по последним исследованиям из таблеток усваивается 7-8 % содержащихся в них витаминов, меньше чем из пищи, и психологический - зачем с малых лет приучать ребенка к тому, что с помощью "волшебной таблеточки" у него и сил прибавиться, и заиграет он лучше. Поэтому своему я ничем таким не прикармливаю, за исключением случаев, когда это прописано врачом - во время простуды, например. Наверное лучше сбалансированно кормить.
А наш тренер иногда практикует такое - разводит сироп шиповника - бутылочку на пятилитровку, разливает по баклашкам, и мальчишки пьют во время игры. Особой разницы в результатах и качестве игры не заметил :-)

Как видно из приведенной статьи, правильное питание имеет значение, которое невозможно переоценить. И у ребенка спортсмена и у обычного ребенка. Вопрос в том - всегда ли есть возможность проследить за тем, чтобы ребенок правильно питался? Чтобы он съел котлету, а не чипсы. Чтобы в котлете мяса было столько, сколько необходимо по расчетам на данный период времени. И т.д.
Согласитесь, даже взрослому человеку, серьезно относящемуся к своему здоровью это порой тяжело обеспечить. А что уж говорить о ребенке...
Вот для этого и существует специальное спортивное питание. Оно призвано обеспечит организму полное энергетическое обеспечение в нужный момент и в полном объеме. Проще говоря, развел после тренировки парашок в стакане воды, выпил и не паришься, что в течении часа нужно поесть белок, иначе вся работа на смарку.
Важно здесь правильно подобрать состав и дозировку. Они зависят от индивидуальных особенностей ребенка и характера совершаемой работы.
И да.... Это не витамины.

Сообщение отредактировал Sam 1978: 11.09.2013, 00:29:38

[murat 57]

Важно здесь правильно подобрать состав и дозировку. Они зависят от индивидуальных особенностей ребенка и характера совершаемой работы.

Сэм вопрос к вам, кто и где может дать консультацию по составу и дозировке? пацан прёт вверх мясо не успевает наростать))). 

[Nikon.kz]

"Футбольный клуб Енбек готов провести семинар по методу: Обучение через головной мозг спортсменов в игровых видах спорта".

 

Конечно, понятно, о чем речь, но такие фразы слух режут! ))))))

Сообщение отредактировал Nikon.kz: 11.09.2013, 17:03:20

[murat 57]

понятно, о чем речь, но такие фразы слух режут! ))))))

обучение через жопу не резало?))) 

[AgriTeam]

"Футбольный клуб Енбек готов провести семинар по методу: Обучение через головной мозг спортсменов в игровых видах спорта".

 

 

 

сразу вспоминается кондовое армейское: "Не дойдет через голову, дойдет через ноги!"

[AgriTeam]

 

Важно здесь правильно подобрать состав и дозировку. Они зависят от индивидуальных особенностей ребенка и характера совершаемой работы.

Сэм вопрос к вам, кто и где может дать консультацию по составу и дозировке? пацан прёт вверх мясо не успевает наростать))). 

 

В теме спортивное питание есть такая Aritmos, похоже она разбирается в спортпите и в спортмедицине.

[Sam 1978]

Важно здесь правильно подобрать состав и дозировку. Они зависят от индивидуальных особенностей ребенка и характера совершаемой работы.

Сэм вопрос к вам, кто и где может дать консультацию по составу и дозировке? пацан прёт вверх мясо не успевает наростать))).

Это самый сложный вопрос. Таких специалистов в Кайрате, да и вообще в командах нет. В лучшем случае вам посоветуют кушать креатин, дозировку определяя по инструкции, вложенной в препарат.

Я бы пошел в дорогой фитнес центр, типа "фиделити" или "луксора" и заплатил за консультацию. Там у них есть спецы по спортивному питанию. Естественно надо подготовится. В первую очередь нужно четко знать, чего вы хотите, чтобы четко сформулировать вопросы. Т.к. тот человек не является специалистом в области футбола и сам не догадается. Необходимо максимально подробно описать характер работы парня, цели ,задачи и направленность его тренировок и их этап, и вообще максимум различной инфы до которой только сможете дотянуться. Тут надо конечно тренера в Кайрате подоставать, пускай сдает вам экзамен по теории и методике футбольной тренировки)).

Само же питание довольно широко представлено как в аптеках, так и в специализированных магазинах спортивного питания. Знаю один на Гоголя - Коммуны, в здании Юбилейного, только с торца, по Комунне. Кстати там и консультанты есть, только я бы все равно в Луксор бы пошел за консультацией.

А что касается мяса, то тут надо потерпеть. Сейчас у него период такой. Раньше чем надо мясо не вырастет. И это хорошо, т.к. Относительно не развитая мышечная масса позволяет расти костям. Т.е. Пока он худой, он растет. Остановится в росте годам к 18-19 и начнет наливаться мужской силой. Себя вобщем вспомните, процентов на 80-85 он вас повторит. Гены.

Сообщение отредактировал Sam 1978: 11.09.2013, 18:08:26

[murat 57]

дойдет через ноги!"

 Во, а ноги откеда растут?))) Что вчера мы и видели. Капитан команды заслуженный игрок сборной РК, К. Нурдаулетов где-то в середине 2 тайма выдает изумительнейший пас шведскому нападающему выводя того один в один с Сидельниковым..

[murat 57]

 

 

Важно здесь правильно подобрать состав и дозировку. Они зависят от индивидуальных особенностей ребенка и характера совершаемой работы.

Сэм вопрос к вам, кто и где может дать консультацию по составу и дозировке? пацан прёт вверх мясо не успевает наростать))).

Это самый сложный вопрос. Таких специалистов в Кайрате, да и вообще в командах нет. В лучшем случае вам посоветуют кушать креатин, дозировку определяя по инструкции, вложенной в препарат.

Я бы пошел в дорогой фитнес центр, типа "фиделити" или "луксора" и заплатил за консультацию. Там у них есть спецы по спортивному питанию. Естественно надо подготовится. В первую очередь нужно четко знать, чего вы хотите, чтобы четко сформулировать вопросы. Т.к. тот человек не является специалистом в области футбола и сам не догадается. Необходимо максимально подробно описать характер работы парня, цели ,задачи и направленность его тренировок и их этап, и вообще максимум различной инфы до которой только сможете дотянуться. Тут надо конечно тренера в Кайрате подоставать, пускай сдает вам экзамен по теории и методике футбольной тренировки )).

Само же питание довольно широко представлено как в аптеках, так и в специализированных магазинах спортивного питания. Знаю один на Гоголя - Коммуны, в здании Юбилейного, только с торца, по Комунне. Кстати там и консультанты есть, только я бы все равно в Луксор бы пошел за консультацией.

А что касается мяса, то тут надо потерпеть. Сейчас у него период такой. Раньше чем надо мясо не вырастет. И это хорошо, т.к. Относительно не развитая мышечная масса позволяет расти костям. Т.е. Пока он худой, он растет. Остановится в росте годам к 18-19 и начнет наливаться мужской силой. Себя вобщем вспомните, процентов на 80-85 он вас повторит. Гены.

 

Почему-то я был уверен, что вы датите дельный совет, спасибо!! Но откеда вы знаете что я был худой и длинный?))))

[Nikon.kz]

 

понятно, о чем речь, но такие фразы слух режут! ))))))

обучение через жопу не резало?)

А где такое объявляли? О таком семинаре я не слышал )))

[murat 57]

О таком семинаре я не слышал )

а вы за каз футболом следите? да семинаров не было сразу практика))) 

[Alihan99]

Если бегло посмотреть советы и рекомендации по этой проблеме, то становится очевидным, что лучшие витамины для подростков — это те, поступление в организм которых обеспечивается простым сбалансированным питанием. Почему? Первое, что нужно знать, при употреблении лекарственных форм витаминов — это опасность гипервитаминоза.

Источник: http://womanadvice.r...v#ixzz2eatHkLhB 
Журнал WomanAdvice - советы на все случаи жизни 

[Nikon.kz]

 

О таком семинаре я не слышал )

а вы за каз футболом следите? да семинаров не было сразу практика))) 

 

Вы немножко не поняли: я не оцениваю игру или подготовку спортсменов раньше и сейчас. Речь идет о формулировке ... "обучение через головной мозг..." - это, как бы точнее выразиться, то же самое, что "кушать головой". Вероятно, в русском языке есть много других способов выразить свою мысль ... . ИМХО: скорей всего, это перевод с английского (или др. иностр.). Просто не стали заморачиваться и перевели дословно ... . Хотя, может быть, формулировка нормальная и только мне кажется странной.

P.S. Все равно, согласитесь, вызывает улыбку. 

Сообщение отредактировал Nikon.kz: 11.09.2013, 20:29:19

[murat 57]

Вы немножко не поняли

я как и вы всё понял))так легкий стеб после очередного проигрыша сборной. 

[Nikon.kz]

 

Вы немножко не поняли

я как и вы всё понял))так легкий стеб после очередного проигрыша сборной. 

 

Считается!   

[Sam 1978]

Почему-то я был уверен, что вы датите дельный совет, спасибо!! Но откеда вы знаете что я был худой и длинный?))))

Пожалуйста)). Вам спасибо на добром слове.

А по поводу вашей комплекции все просто. Я даже могу с вероятностью 80-85 % сказать какие были ваши отец и дед)). Просто наследуемость росто-весовых показателей по мужской линии как раз 80-85 процентов.

Сообщение отредактировал Sam 1978: 11.09.2013, 22:50:23

[Alihan99]

http://www.youtube.c...h?v=FRLfWlC_3lQ

 

-за пределом разумного!...

Сообщение отредактировал Alihan99: 14.09.2013, 20:54:28

[murat 57]

-за пределом разумного!...

каким боком это относится к дюф?

     Енбек наступает))молодцы ребята http://www.youtube.c...8&feature=share

Сообщение отредактировал murat 57: 15.09.2013, 17:20:05

[Nikon.kz]

 

СДЮШОР-4 ОБЪЯВЛЯЕТ НАБОР МАЛЬЧИКОВ 2003,2004,2005 г.р. В СЕКЦИЮ ФУТБОЛА.

Тренировки проводятся на стадионе КАЗЭУ (НАРХОЗ), по понедельникам, средам и пятницам с  9.30-11.00. Воскресенье - ИГРОВОЙ ДЕНЬ.

При себе иметь справку от врача о допуске к тренировкам.

Тренировки ведёт тренер UEFA категории В Шаяхметов Владимир Александрович

Телефон: 87052226565

 

Записались в секцию! Сыну нравится, на тренировки торопится, уроки стал с вечера заранее делать. Тренер вызывает уважение, внимательно к детям относится. Некоторые родители просят его быть построже с детьми, но (имхо) это излишне: детки и так дисциплинированные. Стоимость тоже понравилась ))). Кто живёт в микрах (или в окрестностях), приводите детей, набор продолжается. Пока ещё ребят немного, но потихоньку собирается команда.

[Алматинец]

MODERATORIAL (Автоматическое сообщение от Алматинец)

Пользователю Mad girl вынесено предупреждение за нарушение пункта 2.2.4 Правил в данном сообщении.

2.2. Не разрешена отправка сообщений, которые содержат:
2.2.4. Несогласованную рекламу в любом из элементов сообщения. Эксклюзивным правом на размещение рекламы на Форуме обладает рекламное агентство «MediaArt».