Сообщений в теме: 682

[Alex Hunter]

С чего начинать катание на борде?

• В идеале, с теоретической подготовки, но пока не встанешь на катательный снаряд – ничего понять невозможно :-)
• Вам вовсе не обязательно бежать в магазин и оставлять там немаленькие деньги за снаряжение и экипировку, в прокате можно взять всё необходимое
• Лучше сразу начинать заниматься с профессиональным инструктором. Так Вы сможете с первого дня получать удовольствие от катания и избежать травм
• Что выбрать лыжи или борд: всё зависит от ваших собственных предпочтений, хотя освоив один снаряд (например, сноуборд), можно переходить на лыжи
• Стоит ли пользоваться различными руководствами: конечно, но только на определённом этапе, когда у Вас наработана необходимая техника.
• И наконец, самое главное – это сделать первый шаг навстречу солнцу, искрящемуся снегу и удовольствию :-)

Школа сноуборда Skiboardschool.kz

+ 7 777 595 82 70

Сообщение отредактировал Ski instructor: 11.02.2012, 18:22:31

[Alex Hunter]

Следующие шаги начинающего сноубордера

Первый этап уже пройден, вы можете разогнаться и затормозить, уверенно чувствуете себя на заднем и переднем канте, а также начали прекантовываться.

Следующий шаг - это выбор направления (или техники) с которого вы хотите начать свой путь в мире сноуординга: фрирайд, фристаил, еврокарвинг, бомбер и т.д.

Осталось решить, как вы будете осваивать новые элементы: с опытным инструктором, который не просто расскажет, но и покажет, и прокомментирует ваши ошибки и достижения, или заняться этим самостоятельно.
Удачи на склоне :-)


Школа сноуборда Skiboardschool.kz

+ 7 777 595 82 70

Сообщение отредактировал Ski instructor: 11.02.2012, 18:24:25

[Alex Hunter]

С начинающими бордерами - мы проводим обучение на всех склонах: Алматау, Акбулак, Бутаковка, Табаган, Чимбулак.

После первого занятия вы будете уметь:

делать разминку, крепить доску, удерживать равновесие, делать соскальзывание на заднем и переднем канте; двигаться зигзагом и перекантовываться.


Продолжительность занятия: 3 часа (оптимальное время для наработки нужных навыков)

Необходимое оборудование:

Костюм, перчатки, очки, шапка (шлем), защита
Солнцезащитный крем
Катательный снаряд - сноуборд

Школа сноуборда Алматы Skiboardschool.kz

+7 777 595 82 70

Сообщение отредактировал Ski instructor: 25.03.2012, 19:14:19

[extremen]

Вчера ездили с друзьями на чимбулак учиться кататься на досках, оказалось все намного легче. Главное научиться тормозить задним кантом, а дальше все само по себе пойдет..

Вообще кататься на горных лыжах хоть на сноуборде очень-очень легко главный противник обучения элементарный человеческий страх. Помогу справиться со страхом: 87772240623,87013715923.

[drochka]

Вчера ездили с друзьями на чимбулак учиться кататься на досках, оказалось все намного легче. Главное научиться тормозить задним кантом, а дальше все само по себе пойдет..

Вообще кататься на горных лыжах хоть на сноуборде очень-очень легко главный противник обучения элементарный человеческий страх. Помогу справиться со страхом: 87772240623,87013715923.

Скольно нужно будет время научить девушку не очень старую?

[Ibrahim_KZ]

Начал кататься в январе этого года. Начинал учиться, устанавливая крепы +18/-18, но потом начал ставить в одну сторону +21/+6 примерно (точно не помню). Катался только на Чимбе и Ак булаке.
Хотел спросить, как лучше ставить крепы, если собираюсь прокатиться по неезженным горам, т.е. просто пойти в горы и скатиться. Дайте совет.

[extremen]

Начал кататься в январе этого года. Начинал учиться, устанавливая крепы +18/-18, но потом начал ставить в одну сторону +21/+6 примерно (точно не помню). Катался только на Чимбе и Ак булаке.
Хотел спросить, как лучше ставить крепы, если собираюсь прокатиться по неезженным горам, т.е. просто пойти в горы и скатиться. Дайте совет.

Самое оптимально +15/-15

[extremen]

Вчера ездили с друзьями на чимбулак учиться кататься на досках, оказалось все намного легче. Главное научиться тормозить задним кантом, а дальше все само по себе пойдет..

Вообще кататься на горных лыжах хоть на сноуборде очень-очень легко главный противник обучения элементарный человеческий страх. Помогу справиться со страхом: 87772240623,87013715923.

Скольно нужно будет время научить девушку не очень старую?

2 часа минимум, иногда и раньше.Сколько времени понадобиться могу точно сказать через 15 минут после начала занятия

[NiBLer]

Начал кататься в январе этого года. Начинал учиться, устанавливая крепы +18/-18, но потом начал ставить в одну сторону +21/+6 примерно (точно не помню). Катался только на Чимбе и Ак булаке.
Хотел спросить, как лучше ставить крепы, если собираюсь прокатиться по неезженным горам, т.е. просто пойти в горы и скатиться. Дайте совет.

Самое оптимальное - это ФИЗИОЛОГИЧЕСКОЕ!! т.е. есть люди которым и 30 градусов разницы между ногами по плечу, как написал выше extremen
Для всех остальных среднестатистических людей, это разница должна составлять 15 градусов максимум! Обычно ставят для начинающих +-25/+-10(+-взависимости от ведущей ноги)
Если у Вас до сих пор есть вопросы со стойкой, то лучше не лезть пока на "Бэккантри-Фрирайд". Но как Вы написали +21/+6 вполне вменяемая стойка.
PS НА последней доске градусы стояли +65/+55 (стойка только для HardBooters)

[drochka]

Вчера ездили с друзьями на чимбулак учиться кататься на досках, оказалось все намного легче. Главное научиться тормозить задним кантом, а дальше все само по себе пойдет..

Вообще кататься на горных лыжах хоть на сноуборде очень-очень легко главный противник обучения элементарный человеческий страх. Помогу справиться со страхом: 87772240623,87013715923.

Скольно нужно будет время научить девушку не очень старую?

Учился сам, посмотрел предварительно информацию в интернете, правда для полного понимания нужна сразу и демонстрации и практики потому что если этим никогда не занимались то на свой "мозг" перекладывать сложновато будет.

[LIZARD_kz]

ДД! Вопрос у меня сильно напрягаются колени и ноют, долго катать не могу, из за чего это может быть?

[BigDen]

1) стойка
2) физ подготовка
3) болезнь суставов
из-за неправильной установки креплений, может быть неправильная стойка
физуха - укрепляется разными приседаниями и хорошей разминкой перед катанием
ну это только лечить)

[BigDen]

[Asyl-likeDH]

Я тоже новичок, не знаю какую доску взять (ростовка 150-152) не могли бы помочь, посоветовать или покидать ссылку. Желательно б/у!

[идущий]

Я тоже новичок, не знаю какую доску взять (ростовка 150-152) не могли бы помочь, посоветовать или покидать ссылку. Желательно б/у!

Наберите-Выбрать сноуборд-море информации.

[kaisarkz]

Начал кататься в январе этого года. Начинал учиться, устанавливая крепы +18/-18, но потом начал ставить в одну сторону +21/+6 примерно (точно не помню). Катался только на Чимбе и Ак булаке.
Хотел спросить, как лучше ставить крепы, если собираюсь прокатиться по неезженным горам, т.е. просто пойти в горы и скатиться. Дайте совет.

Самое оптимально +15/-15

+ еще сместить крепы назад, если по пухляку

[Temujin]

по пухляку в дакфуте ехать как-то не айс, по крайней мере, так показалось на затяжных спусках с моими регулярными -17/+15

вопрос по сабжу- где проще поставить девушку на доску?
- Чимбулак: pros- рядом, есть бесплатный склон для начинающих, cons- цена за 4 билета на подъёмник от Медеу до Чима
- Табаган: pros- почти рядом, относительно недорогие цены за разовые подъёмы, cons- убитая ледяная дорога наверх
- Ак-Булак: pros- сомнительны, cons- далеко ехать + платить за каждый подъём на креселке + стоять в очередях
- Международный комплекс трамплинов: pros- находится под боком, cons- неизвестно, возможны ли разовые подъёмы и самостоятельное обучение.

Пока думаю про Табаган, Ваши мнения?

Сообщение отредактировал Temujin: 25.01.2013, 17:57:28

[NiBLer]

по пухляку в дакфуте ехать как-то не айс, по крайней мере, так показалось на затяжных спусках с моими регулярными -17/+15

вопрос по сабжу- где проще поставить девушку на доску?
- Чимбулак: pros- рядом, есть бесплатный склон для начинающих, cons- цена за 4 билета на подъёмник от Медеу до Чима
- Табаган: pros- почти рядом, относительно недорогие цены за разовые подъёмы, cons- убитая ледяная дорога наверх
- Ак-Булак: pros- сомнительны, cons- далеко ехать + платить за каждый подъём на креселке + стоять в очередях
- Международный комплекс трамплинов: pros- находится под боком, cons- неизвестно, возможны ли разовые подъёмы и самостоятельное обучение.

Пока думаю про Табаган, Вашим мнения?

Ставил всех своих подруг на Ак-Булаке, а их за эти годы к сожалению было не мало
Очень нравилась всем маленькая канатка-учебная. А после пары недель ехали уже на Чим)

[идущий]

по пухляку в дакфуте ехать как-то не айс, по крайней мере, так показалось на затяжных спусках с моими регулярными -17/+15

вопрос по сабжу- где проще поставить девушку на доску?
- Чимбулак: pros- рядом, есть бесплатный склон для начинающих, cons- цена за 4 билета на подъёмник от Медеу до Чима
- Табаган: pros- почти рядом, относительно недорогие цены за разовые подъёмы, cons- убитая ледяная дорога наверх
- Ак-Булак: pros- сомнительны, cons- далеко ехать + платить за каждый подъём на креселке + стоять в очередях
- Международный комплекс трамплинов: pros- находится под боком, cons- неизвестно, возможны ли разовые подъёмы и самостоятельное обучение.

Пока думаю про Табаган, Ваши мнения?

Если хотите найти самое лучшее место для обучения на сноуборде-то это Ак-булак.2-х кресельный подъёмник,на котором можно поднимать со сноубордом в руках-идеальный вариант.Пологая и очень широкая трасса.Без камней и жёстких мест.Поэтому неизбежные падения менее болезненные.Но защита обязательна,Шлем,шорты с жёсткой защитой копчика,наколенники и типа рубашки с защитой локтей,плеч,груди и спины.Если пренебречь защитой то кроме того что отобьётся определённая часть тела но и отобьётся желание кататься.

[Temujin]

Большое спасибо за Ваши отзывы, будем пробовать Ак-Булак!