Очень много зависит от того сколько времени вы готовы потратить?
Если Времени много, то первое что приходит на ум айкидо
Плюсы
1. Минимальный травматизм
2. Отсутствие ударов в голову()
3. Красивая пластика и атрибутика.
4. ПРАВИЛЬНО наработанная техника позволяет нанести превосходящему в физухе противнику реальный вред.
Минусы.
1. Практический эффект будет только года через 2-3, при правильно подобранных партнёрах и хорошем тренере.
2. В случае когда противник настроен серьёзно и имеет опыт очень сложно будет реализовать технику
Ударные виды:
плюсы:
1. Эфективная техника без залипания, особенно хорошо при работе с многими противниками.
минусы.
1. Женщины обладают ЗНАЧИТЕЛЬНО более слабым ударом чем мужчины, можно ошарашить, но не нетрализоовать противника.
2. Время подготовки от 2 лет.
3. Захват резко снижает эективностиь техники
4. При отработке возможны синяки.
Боевая система Реальный Мир
плюсы.
1. Ориентирована на внезапную атаку
2. Много травматических воздействий
минусы
1. Отсутствуют опытные инструктора (стаж более 5-10 лет)
2. Если первая атака не удастся... то преимущества заложенные в системе сильно сокращаются.
3. Занимающиеся жалуются на травмы
4. "боевой взгляд" сконцентрирован на одном человеке, что в условиях реальной ситуации может стоить жизни или здоровья
5. Серьёзно об использовании этой системы можно говорить через 2-3 года,
Если интересуют конкретные системы спрашивайте, если знаю отвечу, если не знаю профи тут много.
При выборе системы
обратите внимание на
1. Наличие шоковых ударов.
2. Освобождение от захватов
3. Наличием наработок при работе против нескольких противников
4. Наличие технических действий против вооружённого противника
5. Наличие технических действий с подручными средствами от палки до блокнота
6. Стоимость обучения и тренировочного инвентаря(от одежды, защиты до подручных предметов)
Сообщение отредактировал SAN: 27.10.2008, 11:46:14