недавно заболел - оказалась прекорневая пневмония, с горем пополам вылечился
теперь задался целью бросить курить, и книжку Алена Карра "легкий способ бросить курить" читал, и конфетки ем - ничего не помогает, как только не покурю часа четыре колбасить всего начинает!
подскажите как можно бросить курить?
стоит ли кодироваться от курения?
Заранее спасибо за помощь и ответы по теме!