Сообщений в теме: 1175

[- 합기 -]

MODERATORIAL

Для задающих вопросы: "где, когда и почем?" - обращайтесь в FAQ

Сообщение отредактировал хапки: 30.08.2010, 20:58:11

[Alex Filipov]

Вот как надо тренироваться! http://www.youtube.c...u/8/xxQNzaaG4e8

И так 2 раза в день, по 2 часа )))

да, хорошее место. я сам тренируюсь 2-3 раза в неделю по 2-3 часа. вот мои записи старые ) сейчас немного быстрее... раз в неделю спаринг обязон. тренеруюсь в польше, чисто для себя. вернусь скоро думаю вот куда пойти в астане...


http://www.youtube.c...feature=related

Странно, что на имитацию лоукик не поднимается нога на защиту

[chiorny108]

мы тоже не ставим защиты, что бьы избежать травм

[Alex Filipov]

мы тоже не ставим защиты, что бьы избежать травм

А это приведет к закреплению нехорошей привычки

[NGR Osama-bin-Laden]

Странно, что на имитацию лоукик не поднимается нога на защиту

а, это где первый ролик? да, нога не защищалась, помню не концентрировался на ногах. но в идеале, согласен, от лоу кика нужно уходить. и лучше назад. потому что даже на защиту реальный лоукик очень болезнен. то что на видео, это записи для свода ролика для сайта клуба, те не съемки тренеровки. обязательно выложу спаринг с ногами, коленами и логтями в след раз.

[Alex Filipov]

Странно, что на имитацию лоукик не поднимается нога на защиту

а, это где первый ролик? да, нога не защищалась, помню не концентрировался на ногах. но в идеале, согласен, от лоу кика нужно уходить. и лучше назад. потому что даже на защиту реальный лоукик очень болезнен. то что на видео, это записи для свода ролика для сайта клуба, те не съемки тренеровки. обязательно выложу спаринг с ногами, коленами и логтями в след раз.

Болезнен - потому что надо набивать!

А вообще неплохо бы посмотреть други видео.

[Alex Filipov]

Никто в июне не собирается в Тай потренироваться?

[NGR Osama-bin-Laden]

Болезнен - потому что надо набивать!

согласен. набивать ноги важно, чтобы потом не упасть в первом раунде без щитков.
но все равно, болезненно.
кстати слышал ребята скалками "накатывают" ноги для твердости...до этого пока не дошел.

[vovikxxxx]

А у Жомарта в ЦСКА есть группа, которая с 20:30 занимается? Я ходил в общую к 19:00, но блин, до 19 тока работаю, а то еще и задерживали. ходил раз через два... Пришлось пойти на Сайране в секцию бокса, но вечером ее закрывают, мало народу... Кто в 20:30 занимается, скока стоит и по каким дням? заранее спасибо...

Сообщение отредактировал vovikxxxx: 23.04.2010, 21:36:41

[Ke1nK]

to vovikxxxx: нету группы в 8:30, по крайней мере во вт-чт-сб, мы там с 7 до 9:30 где-то занимаемся...

Сообщение отредактировал Ke1nK: 24.04.2010, 00:48:17

[rainbowkz]

А у Жомарта в ЦСКА есть группа, которая с 20:30 занимается? Я ходил в общую к 19:00, но блин, до 19 тока работаю, а то еще и задерживали. ходил раз через два... Пришлось пойти на Сайране в секцию бокса, но вечером ее закрывают, мало народу... Кто в 20:30 занимается, скока стоит и по каким дням? заранее спасибо...

У Жомарта по пн,ср,пт в 20:30 стойт помоему 15000тг.

MODERATORIAL [хапки]

запрещено обсуждать стоимость. устно предупр-е п. 2.2.4 http://vse.kz/index.php?act=boardrules

Сообщение отредактировал хапки: 25.04.2010, 16:38:51

[Alex Filipov]

Никто в конце июня не едет в Тай? Потренироваться вместе. Я еду на Самуй

[vovikxxxx]

А у Жомарта в ЦСКА есть группа, которая с 20:30 занимается? Я ходил в общую к 19:00, но блин, до 19 тока работаю, а то еще и задерживали. ходил раз через два... Пришлось пойти на Сайране в секцию бокса, но вечером ее закрывают, мало народу... Кто в 20:30 занимается, скока стоит и по каким дням? заранее спасибо...

У Жомарта по пн,ср,пт в 20:30 стойт помоему 15000тг.

Спасибо. Надо с Жумартом насчет цены попидалить, раньше ему 5000 платил... Тренировка также, 2 часа идет?

[rainbowkz]

А у Жомарта в ЦСКА есть группа, которая с 20:30 занимается? Я ходил в общую к 19:00, но блин, до 19 тока работаю, а то еще и задерживали. ходил раз через два... Пришлось пойти на Сайране в секцию бокса, но вечером ее закрывают, мало народу... Кто в 20:30 занимается, скока стоит и по каким дням? заранее спасибо...

У Жомарта по пн,ср,пт в 20:30 стойт помоему 15000тг.

Спасибо. Надо с Жумартом насчет цены попидалить, раньше ему 5000 платил... Тренировка также, 2 часа идет?

ну в общей группе 5000 ф в индивидуалке дороже

[chiorny108]

в индивидуалке 15 000 )

[Shadow_master]

Всем здравствуйте, у меня есть вопрос. Есть ли в Астане клубы, либо секции по Муай-Тай. Очень хотелось бы позаниматься. кто знает плиз в личку напишите.

[- 합기 -]

MODERATORIAL [хапки]

очень мило сделать вид, что не заметили устное предупреждение о недопустимости обсуждений стоимости тренировок. chiorny108 и rainbowkz получают по плюсу.
Нарушение п. 2.2.4 Правил

[chiorny108]

сорри

[deja_vu]

Кто нибудь в курсе, проходят ли тренировки на Джамбула-Достык?

[Kain]

Кто нибудь в курсе, проходят ли тренировки на Джамбула-Достык?

отличный адрес дял меня. а что там секция есть?

[A$$$KAR]

НГР - чиста без обид техники 0
буш в алмате иди на бокс

Никто в конце июня не едет в Тай? Потренироваться вместе. Я еду на Самуй

я чобираюсь но в июле-августе, а до этого надо бросить пить и чуть самому в зал походить