да, депрессия тоже накатывает в виде уныния и жалости в себе. Если очень за день ушататься, то потом хоть плачь (беременные, они такие, чуть что - сразу эмоции...)))
только вот плакать некогда - после выходных можно пострадать 3-4 часа с утра, потом приходят дети: обед, занятие, бассейн, Руса из сада, муж с работы, ужин, вечер...
на следующий день есть еще 3-4 часа на меланхолию, а на третий уже как рукой сняло, по древнему "все проходит - и это пройдет"
да-да, я устаю... иногда очень сильно... но в такие минуты, когда нужно удержаться от хандры, и сделать какие-то минимальные дела, повторяю: "для других людей пределов нет"
...важно перестать сравнивать себя с теми, кому легче - у кого меньше детей, меньше нагрузки и спокойный декрет...))) жаль себя? - открываю хронику Alexey Smirnov, и желание ныть заканчивается на первых же постах...
это грустное вступление было к тому, что от отдыха устаю тоже (беременные, они такие: утомляются от работы и устают от отдыха))) Нужно: собрать еду, часть вещей (старшие собирают и разгребают сами), утрамбовать 9 чел в машину и отвезти на купание под общие вопли, возмущение и русские народные сказки фоном... утешать, напоминать правила, обнимать, фотать... вернуться, покормить всех и отключиться на диване...
А дети готовы плавать, брызгаться, хохотать, нырять и прыгать бесконечно... можно и устать ради таких счастливых часов)))
...да и не я одна так уматываюсь
ведь есть и третий секрет девиза "меня преследует депрессия, но я быстрее" - помощь всегда будет рядом: на отдыхе деверь играл с детьми, золовка сложила посуду в ПМ, а муж собрал вечером игрушки и научил Милану резаться в "крестики-нолики"
вот и все ответы на вопросы вроде "как ты все успеваешь?", "ты не депрессуешь?", "откуда у тебя море энергии?" и так далее...
для других - всегда море
поэтому, если хотите жить без уныния, сместите акцент с себя и отдавайте силы людям...
вы уже купаетесь???