Привезли сегодня таймер
Готовилась к первому помидору как к глобальной катастрофе. Часа два, ага. Ну это не считая того, что до 3 часов дня, пока не привезли таймер, просто тупила.
Выдохнула, включила таймер на 25 минут, написала цель - смоделить гостевую спальню. 25 минут пролетели пинком. Сделала примерно 2/3 работы. Вместо положенного 5-минутного отдыха протупила 2,5 часа. Выдохнула, включила помидор. Закончила гостевую. Отдохнула 5 минут. Включила помидор. Поставила цель смоделить обе гардеробные - теперь уже не тупила. Ушло 2 помидора. Но сделала. Сейчас решила часик потупить. Заодно делюсь впечатлениями. Потом надо будет смоделить гостевую ванную. Цель записала, через полчасика приступлю.
Удивительно, придумала я их давным давно. С этим у меня проблем вообще почти нет. С придумыванием. А вот с реализацией вечный тупняк и резиновая тянучка. Делаю примерно одно-два помещения в неделю. Ничо так да? За сегодня планирую добить уже четвертое. Помещение, ага. Йопт, вот ведь увеличение личной эффективности.
Теперь перечитать список правил.
1. Один помидор состоит из 25 минут работы и одного пятиминутного перерыва.
2. После каждых четырёх помидоров следует перерыв на 15-30 минут.
3. Помидор неделим. Не бывает половинчатых и четвертных помидоров.
4. Если помидор стартовал, он должен прозвенеть. Если помидор был надолго прерван незапланированной остановкой, он считается не имеющим силы, никогда не начинавшимся, и он не может быть помечен крестиком. Если же действие завершено до окончания помидора, продолжайте проверять то же самое задание, пока помидор не прозвонит.
5. Защищайте свои помидоры. Переносите внезапные дела и звонки, активно отбивайтесь от внешних раздражителей.
6. Если дело занимает больше 5-7 помидоров, разбейте его на части. Сложные дела должны быть разделены на несколько действий.
7. Если дело длится меньше одного помидора, добавьте его к чему-нибудь. Простые задачи могут быть объединены.
8. Результаты достигаются помидор за помидором.
9. Следующий помидор будет лучше.
Готовилась к первому помидору как к глобальной катастрофе. Часа два, ага. Ну это не считая того, что до 3 часов дня, пока не привезли таймер, просто тупила.
Выдохнула, включила таймер на 25 минут, написала цель - смоделить гостевую спальню. 25 минут пролетели пинком. Сделала примерно 2/3 работы. Вместо положенного 5-минутного отдыха протупила 2,5 часа. Выдохнула, включила помидор. Закончила гостевую. Отдохнула 5 минут. Включила помидор. Поставила цель смоделить обе гардеробные - теперь уже не тупила. Ушло 2 помидора. Но сделала. Сейчас решила часик потупить. Заодно делюсь впечатлениями. Потом надо будет смоделить гостевую ванную. Цель записала, через полчасика приступлю.
Удивительно, придумала я их давным давно. С этим у меня проблем вообще почти нет. С придумыванием. А вот с реализацией вечный тупняк и резиновая тянучка. Делаю примерно одно-два помещения в неделю. Ничо так да? За сегодня планирую добить уже четвертое. Помещение, ага. Йопт, вот ведь увеличение личной эффективности.
Теперь перечитать список правил.
1. Один помидор состоит из 25 минут работы и одного пятиминутного перерыва.
2. После каждых четырёх помидоров следует перерыв на 15-30 минут.
3. Помидор неделим. Не бывает половинчатых и четвертных помидоров.
4. Если помидор стартовал, он должен прозвенеть. Если помидор был надолго прерван незапланированной остановкой, он считается не имеющим силы, никогда не начинавшимся, и он не может быть помечен крестиком. Если же действие завершено до окончания помидора, продолжайте проверять то же самое задание, пока помидор не прозвонит.
5. Защищайте свои помидоры. Переносите внезапные дела и звонки, активно отбивайтесь от внешних раздражителей.
6. Если дело занимает больше 5-7 помидоров, разбейте его на части. Сложные дела должны быть разделены на несколько действий.
7. Если дело длится меньше одного помидора, добавьте его к чему-нибудь. Простые задачи могут быть объединены.
8. Результаты достигаются помидор за помидором.
9. Следующий помидор будет лучше.
классная система..