Спокойствие, Только Спокойствие

- Почувствуйте спокойствие и умиротворение. Сохраните это ощущение до конца дня.

Голос преподавателя йоги пробивался сквозь закрытые глаза и затуманенное сознание.


В йоге этот момент один из самых приятных, момент завершения занятия. Только что закончили шавасану, сознание вернулось из нереального полета. Каждый раз думаю, что это было: сон или полет души по неведомым мирам.

Преподаватель завершает занятие традиционно настраивая на волну любви:

- Повторите про себя: Я желаю счастья всем. Почувствуйте эти слова всем сердцем, почувствуйте вибрацию этих слов, попробуйте разнести эту вибрацию.

- На этом наше занятие заканчивается. Всем спасибо за участие.

Мы делаем поклон, поднимаемся и начинаем скручивать коврики. Сегодня был не наш обычный преподаватель, его заменяла девушка. Занятие было построено иначе: пранайяма, затем разминка и лишь потом асаны. Иначе, но тоже здорово.

Сейчас в душ и не теряя эйфории вернуться в офис. Какой прекрасный день...

- Вот ваше занятие дает очень слабую нагрузку. Надо вообще полтара часа заниматься. Мне нравится когда мы полтара часа непрерывно делаем асаны.

Какой-то дискомфорт. Прислушиваюсь. Поворачиваюсь. Одна из самых продвинутых учениц, Шолпан, разговаривает с преподавателем. Преподаватель улыбается и кивает головой. Шолпан настойчиво что-то ей втолковывает.

Прощаюсь и ухожу. Думаю о произошедшем. Выходит Шолпан распирало от желания "выяснить отношения" пока мы все летали по волнам спокойствия и умиротворения. Удивительное создание современный человек: сколько накоплено агрессии в нем, никакой йогой не вышибешь.

Спокойствие улетучилось. В седло, шашку наголо и вскачь. Боливар двоих не вынесет...